11个月宝宝吃肉怎么做辅食 11个月宝宝吃肉怎么做才好吃

一篇好的文章需要好好的打磨，你现在浏览的文章是一篇关于11个月宝宝吃肉怎么做辅食 11个月宝宝吃肉怎么做才好吃的文章，本文对文章11个月宝宝吃肉怎么做辅食 11个月宝宝吃肉怎么做才好吃好好的分析和解答，希望你能喜欢，只有你喜欢的内容存在，只有你来光临，我们才能继续前行。

宝宝辅食肉泥该怎么做

宝宝比较小的时候就需要合理的给宝宝搭配饮食，一般都需要先吃菜后吃肉，在宝宝九个月左右的时候，才可以逐渐的吃一些肉泥。那么宝宝辅食肉泥该怎么做？

宝宝辅食肉泥该怎么做

多数肉泥的的做法很简单，就是将准备好的肉先切小块，注意要切掉筋膜等，再冷水入锅逐渐加热焯一遍，以去掉肉中的血水、腥味以及多余的油脂。之后再放入蒸锅中蒸熟，用勺子碾压成泥或者放入搅拌机搅打成泥即可。若是鱼肉的话，妈妈们还要记得去骨剔刺，以免伤害到宝宝的喉咙。

如果纯肉泥打出来不够细腻或口感没那么好，且宝宝对辅食的适应状况也还不错的话，妈妈可以将肉泥和其他一些食材搭配起来给宝宝做辅食吃，如土豆、胡萝卜、西兰花等，洗净切小块，焯烫或蒸熟后和肉泥一起放入搅拌机里打。不仅让肉泥的口感变得鲜嫩顺滑，还能提高食材的营养价值，均衡营养。

婴儿是以奶水为主食的，但是到了六个月左右的时候就可以逐渐的添加辅食了。只是每个婴儿的胃肠消化系统发育的情况不同，所以有的婴儿会出现便秘或者是腹泻的情况。那么半岁婴儿吃辅食拉干粑粑怎么回事?

1、 半岁婴儿吃辅食拉干粑粑原因比较多，给婴儿添加辅食的种类是需要从单一到复杂的。如果没有按照这样的顺序添加，婴儿的胃肠消化起来比较困难，所以容易发生便秘的问题。而且给婴儿添加辅食的同时需要给婴儿多喝水。

2、如果给婴儿吃太干的食物，而喝水量比较少的情况下就会导致婴儿拉粑粑干燥的现象。或者是婴儿吃了肉类的食物也会发生拉粑粑干的问题。因为婴儿的胃肠消化系统发育尚不完善，所以给婴儿添加辅食的种类一定要注意。需要适合婴儿的胃肠消化才可以。

婴儿什么时候加辅食

婴儿在六个月之后就可以加食物了，首先应该选择好消化的，比如水果泥或者是肉泥等等，不过如果孩子的肠胃最近消化不好的话，要等恢复健康之后再添加食物，但是千万不要喂孩子带有盐的食物，比如菜汤一类，虽然有味道，但是亚硝酸盐含量也高，对于婴儿的健康没有好处，所以选择正确的辅食相当重要，而且最好是家长自己给孩子做。

肉泥的选择最好是鱼肉一类的白肉，选择刺少的鱼肉，然后家长给孩子剁成绒绒状就可以食用了，要注意宝宝的食量并不大，不要给孩子过多吃，这样会导致孩子的肠胃负担大，引起消化不良的出现，在水果泥的选择上，苹果泥非常的不错，含有丰富的维生素C成分，不过果泥的添加最好是在六到七个月的时候，这阶段的孩子肠胃功能也比较好了。

酱油猪肉丸子：

首先妈妈要取适量的猪肉，然后洗干净，切成一块一块的，接着放在绞切杯中进行绞切，等到绞成肉泥后，在放入葱姜进行绞碎。然后在加入加酱油和盐。如果宝宝还没有一岁，可以不放酱油的。

接着就是搅拌均匀，然后用勺子把肉馅挖出来，放在蒸盘里蒸熟就可以了。妈妈在给宝宝吃肉丸子时，需注意不能一次给宝宝吃的太多，不然会引起宝宝消化不良的，可以少吃多餐。

胡萝卜肉丸子：

这个做法和酱油猪肉丸子的做法差不多，首先也是要把猪肉洗干净，然后切成一条一条的肉丝，把肉丝剁成肉馅，然后在洗干净胡萝卜，把胡萝卜切成小粒。

接着就是把弄好的肉馅放入淀粉、胡萝卜粒搅拌均匀。然后在烧一锅开水，水开了以后用手搓成一个个小肉丸，然后放入水中就可以了。

11个月宝宝辅食食谱含做法

11个月宝宝辅食食谱推荐（含做法）

随着宝宝逐渐长大，宝宝的辅食越来越丰富了，宝宝可以吃各种蔬菜水果了。可以将蔬菜和水果切成立方体或条状，有利于锻炼宝宝咀嚼和吞咽能力。现在介绍一些11个月宝宝辅食食谱，欢迎参考!

1：鸡蛋肉末软饭

材料：60克鸡蛋、20克猪肉、50克香大米

做法：将大米淘好，放入锅内，加水，用大火煮;将鸡蛋打到碗里，掺入肉末搅拌均匀;待米煮开后，倒入肉末鸡蛋液，搅拌几下，转中火继续煮;煮至米汤熬干时，关火即可。

2：荷包蛋

材料：1个鸡蛋、1小碗肉汤;少许芹菜末、盐

做法：将肉汤倒入锅中加热，开锅后放少许盐，并将火关小;然后将鸡蛋整个打入肉汤中，煮至蛋白将蛋黄包裹的'半熟状，再撒上少许芹菜末即可。

3：肉松饭

材料：1小碗软米饭、1大匙鸡肉或其它肉末;少许白糖、酱油、酒，植物油

做法：在锅内放植物油，油热后将肉末放入锅内，加白糖、酱油、酒，边炒边用筷子搅拌，使其均匀混合;炒好后，放在米饭上面一起焖，切一片花型的胡萝卜放在上面作为装饰，闷热即可。

4：西红柿饭

材料：1碗软米饭、2小匙胡萝卜粒、2小匙葱头、2小匙碎西红柿、半个鸡蛋;少许植物油、盐

做法：先将鸡蛋调匀，放平底锅内摊成薄片;然后将胡萝卜粒、葱头用少许油炒熟，加入米饭和西红柿，加少许盐拌匀;最后将混合好的米饭平摊在蛋皮上，然后卷成卷儿，切成小卷子即可。

5：青菜肉末

材料：2大匙肉末、2大匙青菜末;少许酒、糖、酱油、植物油

做法：先将肉末放入锅内，加2小匙水，用微火煮;待煮熟后加入少许酱油、糖、酒调匀;然后再锅内放植物油，油热后将肉末倒入炒;片刻后，将青菜末倒入一起炒，炒熟即可。

6：鸡蛋软饼

材料：60克面粉、2个鸡蛋;适量白糖、精盐

做法：先将鸡蛋打散;然后将鸡蛋加入面粉中，放适量的白糖、精盐和水，调匀成稀糊状;在平锅内擦少许油烧熟，将调好的鸡蛋面粉糊放入晃开，摊成软饼，烙透即可。

11个月宝宝吃鸡胸肉怎么做

鸡胸肉泥

材料：鸡胸肉适量。

做法：

1、鸡胸肉先去除鸡皮和筋膜，切鸡肉时要顺着鸡肉肌腱的纹理方向斜切，切好后用流水冲洗一遍。

2、 鸡肉冷水入锅，大火煮开，水开后及时撇去水面的浮沫，撇清后用大火煮30分钟，保证鸡肉煮至软烂。

3、煮好后放入辅食机中，加入没过鸡肉的水量，搅拌得细腻一点，搅拌细腻后过筛一下即可。

小贴士：

1、适合8个月以上的宝宝食用。

2、第一次给宝宝吃鸡肉糊只能单独添加，且在三天内不宜添加新食物，观察宝宝是否有不适反应。

3、鸡肉糊可以单独添加，也可以和其他已添加过的米糊或蔬菜糊搭配添加。

鸡胸肉蒸蛋

材料：鸡胸肉适量，鸡蛋1个，盐一丁点，特级初级橄榄油2滴，水适量。

做法：

1、鸡胸肉剁碎;鸡蛋打散。

2、鸡胸肉和鸡蛋倒在一起搅匀，放盐，大火蒸大约10分钟即可。

小贴士：

1、适合1岁以上的宝宝食用。

2、一岁以下的宝宝，不要蛋清和盐，不能加水。

以上内容是小编精心整理的关于11个月宝宝吃肉怎么做辅食 11个月宝宝吃肉怎么做才好吃的精彩内容，好的文章需要你的分享，喜欢11个月宝宝吃肉怎么做辅食 11个月宝宝吃肉怎么做才好吃这篇精彩文章的，请您经常光顾吧！