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1、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强。
2、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
3、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳;围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子;对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。
4、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。
5、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
1.跑步吧，最近很是自卑，所有的不开心都用跑步来发泄吧。
2.跑步的原始之美在于它简单中的优雅。
3.老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。
4.岁月催人老，运动抗衰老。
5.一小时的私教+半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。
6.每一天，跑步是一个巨大的问号。
7.活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我平凡人的精彩。
8.每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
9.运动这东西真的是要坚持，开始跑步的时候两圈就上头，多跑了几次之后5圈也可以跑完。不能再加了！
10.坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！
11.最近在和跑步 抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。
12.曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
13.心情极度抑郁的时候，跑起来，望一望风景，好像可以发泄一下
14.我决定用跑步发泄 ， 心情不好去跑步 ， 失眠多梦去跑步 ， 我为自己带盐。
15.每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。
16.今天，小明跑步比赛得到了第一名，他兴高采烈。
17.人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
18.一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
19.我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
20.虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。
21.不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
22.跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
23.跑步的好处就是可以把怒气发泄到汗水中，还能提高速度
24.跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。
25.希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
26.跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。
27.一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
28.为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？
29.天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！
30.跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。
31.一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉。
32.真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。
33.昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步来发泄，满头大汗的时候什么心事都没了。
34.最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。
35.生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。
36.大概是感觉没啥情绪是看小说和跑步发泄不了的，才会如此迷恋
37.喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
38.想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。
39.开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。
40.谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
41.跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。
42.最近压力有点大，莫名烦躁，跑一跑发泄发泄好多了
43.跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
44.是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
45.运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。
46.是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
47.总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
48.继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。
49.做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
50.心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。
51.坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。
52.晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧 好久没有穿这么运动出门过了。
53.脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
54.你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
55.枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
56.心情不爽，只好用跑步来发泄了。
57.每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。
59.跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
1.把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。
2.遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
3.运动是我在17年坚持下去的一件事，我会把烦恼用跑步来发泄，运动让我学会了放松心情。让学会了坚持去做一件事情你会发现美好。
4.由于跑步的特殊性，对营养的需求很高。你没有办法满足太多的饮食欲望，却可以更好地吃一些健康食品。这些食物反而品相更佳，通过慢慢积累，你也会做出更美味更健康的食物。
5.人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。
6.一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。
7.坚持跑步第二周，还是3公里，一半跑一半快走。
8.跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。
9.跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！
10.看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。
11.我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
12.跑步让我明白人生就像一场马拉松。描写跑步的句子。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
13.大概是感觉没啥情绪是看小说和跑步发泄不了的，才会如此迷恋
14.跑步锻炼的不是体能而是意志。
15.如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。
16.一个人只要有意志力，就能超越他的环境。
17.心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。
18.生病了有点低烧等病好了，一定要坚持天天跑步锻炼。
19.看！他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。
20.从什么时候开始心情不好变的用跑步来发泄了。
21.开始夜跑后，经常有人说，那么晚了还跑步，会影响睡眠的啦！然后，当我进入深睡眠的时候，他们还在玩手机，刷微博。
22.青春是一种奔跑。朋友啊！珍惜青春。
23.运动员个个精神振奋，脚下呼呼生风，像离弦的箭一样向前飞奔。
24.我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
25.很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。
26.每天能看着这样的夕阳跑步也是一种幸福啊。
27.他像一匹成熟期的马马句吊头急奔：步幅匀称，少频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。
28.我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
29.今天，小明跑步比赛得到了第一名，他兴高采烈。
30.每天坚持跑步，享受晨跑的快乐哦！
31.每一天，跑步是一个巨大的问号。
32.喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
33.岁月催人老，运动抗衰老。
34.跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
35.青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，不断向前奔跑。
36.起初是为了减重，每天下班组织公司同事在楼下天体跑步，跑步可以是公司的文化，自律积极，敢于接受挑战；还能穿好看的运动服，喜欢汗水浸透背心，凉风掠过皮肤的感觉，大概是因为无（gu）聊（dan），很渴望收到这些见缝插针的滋养，我爱跑步希望能一直跑下去。
37.跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
38.我和任何人一样有很多疑虑。站在起跑线上，我们都是懦夫。
39.一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
40.跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
41.枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
42.跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。
43.每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。
44.晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧 好久没有穿这么运动出门过了。
45.每天都以跑步开始，以喝着啤酒处理着工作邮件结束。昨日又是满满的一天。
46.好好学习，天天向上坚持看书跑步晚上11:30之前睡觉坚持做护肤。
47.飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。
48.每天打着跑步的旗号绕着小吃街走一圈，不胖才怪。
49.跑步不会死，但是不跑我想死！
50.坚持跑步是有原因的，天天这么被坑，不得跑跑步发泄发泄
51.现在是半夜12点10分，刚刚夜跑结束，就是想发泄一下情绪才出来跑步
52.为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？
53.跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。
54.减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。
55.每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
56.虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。
57.跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。
58.跑步不只是锻炼身体，也是一种发泄方式
59.我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
60.每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做着相同的事，也许这就是习惯与坚持。
1.能坚持跑步的人，至少有个好身体。
2.运动员个个精神振奋，脚下呼呼生风，像离弦的箭一样向前飞奔。
3.希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
4.每天都以跑步开始，以喝着啤酒处理着工作邮件结束。昨日又是满满的一天。
5.想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。
6.跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
7.跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！
8.今天心情还可以，别问为什么，就是这么情绪化。目前能坚持的就是每天跑步1、7公里。
9.曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
10.脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
11.每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步， 加油吧自己， 每天让自己的生活充实起来。
12.一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
13.一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯
14.必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。
15.跑步的原始之美在于它简单中的优雅。
16.最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！
17.最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
18.冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
19.有些你舍不得打扰的情绪，都可以用跑步的方式去自我发泄。
20.追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。
21.总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
22.独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
23.跑步让我明白人生就像一场马拉松。
24.这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。
25.活水贵在流动，生命贵在运动。
26.不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
27.枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
28.最美的一天，早上去**步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
29.跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
30.唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！
31.是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
32.把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。
33.每天打着跑步的旗号绕着小吃街走一圈，不胖才怪。
34.你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
35.心情不好，只能用跑步来发泄。
36.我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。
37.跑步不会死，但是不跑我想死！
38.坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
39.青春是一种奔跑。朋友啊！珍惜青春。
40.飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。
41.睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩
42.近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。
43.我爱跑步！我以前可是一个极度讨厌跑步的人，初高中的早操能偷懒就一定偷懒的人儿，谁能料想到已经坚持跑步一个月，每天5公里呢世事无常。一切都是！
44.以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。
45.正式戒烟、坚持跑步、锻炼身体、不喝碳酸饮料、不醉酒、不喝冰镇果杯、少辣、少糖
46.无论你相信你能或者不能，你也许都是对的。
47.活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我平凡人的精彩。
48.每天能看着这样的夕阳跑步也是一种幸福啊。
49.我要学着用跑步去发泄坏情绪，而不是被坏心情影响跑步效果。
50.就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
51.莫名的心情不好，不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。
52.让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。
53.跑步的好处就是可以把怒气发泄到汗水中，还能提高速度
54.大概是感觉没啥情绪是看小说和跑步发泄不了的，才会如此迷恋
55.脑力运动无进展的时候，只能靠体力活动发泄下了，跑步真的是一项最自己和自己过不去的运动了 ?
56.我觉得跑步是在释放一种负能量，吸收正能量。我每次不开心，跑步是我唯一发泄的出口，回来之后，就会觉得好很多
57.跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
58.为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久 为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久。
59.今天不想跑，所以才去跑。
60.在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的
1.跑步让我明白人生就像一场马拉松。
2.最近几天心情不是很好。每天都会通过跑步的方式去发泄情绪。
3.开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。
4.最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。
5.无论你相信你能或者不能，你也许都是对的。
6.筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
7.若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放弃。
8.体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
9.可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
10.每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
11.每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步， 加油吧自己， 每天让自己的生活充实起来。
12.最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
13.你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
14.最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
15.跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！
16.有几千个不情愿，但是穿上跑鞋那刻开始就瞬间所有感觉都回来了。这几天上海的天空真好看。
17.近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。
18.必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
19.每一天，跑步是一个巨大的问号。
20.总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
21.必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。
22.跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
23.经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
24.人生像马拉松，重要的不是赢在起跑线，而是大家终点见。
25.现在是半夜12点10分，刚刚夜跑结束，就是想发泄一下情绪才出来跑步
26.我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
27.一小时的私教+半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。
28.跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
29.公园跑步，抛掉突然烦躁。跑步冲刺，发泄出来就好了。
30.为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久 为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久。
31.跑步不会死，但是不跑我想死！
33.喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
34.坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。
35.希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
36.跑步的好处就是可以把怒气发泄到汗水中，还能提高速度
37.坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。
38.每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。
39.相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
40.今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！
41.为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。
42.喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
43.每天坚持跑步，享受晨跑的快乐哦！
44.独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
45.在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
46.曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
47.跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。
48.从早到晚心情逐步被消耗殆尽，晚上去跑步发泄一下就好了，出门放风真的很重要！
49.坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
50.以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。
51.心情极度抑郁的时候，跑起来，望一望风景，好像可以发泄一下
52.坚持4天跑步，一天偷懒，每天吃到撑，体重没有变。
53.靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。
54.追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。
55.老子一点也不喜欢跑步。只是单纯的压抑不开心需要发泄。
56.跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。
57.最近几天，连续被在同一条路上跑步的陌生人搭讪。可能只是闲聊几句每天过来跑步都挺晚的，这种话，内心不自觉得觉得很暖心。
58.我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。
59.这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
60.不想变成胖大海就要坚持跑步。
1、压抑久了，就释放一下。
2、运动，情绪治愈之良药。
3、丰收靠劳动，强身靠运动。
4、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
5、天天练长跑，年老变年少。
6、少壮不锻炼，老来徒伤悲。
7、早起活活腰，一天精神好。
8、时间是生命，动作是性命。
9、练出一身汗，小病不用看。
10、跑步是治疗抑郁症的良方。
11、运动劲出来，歇着病出来。
12、饭后百步走，活到九十九。
13、不断奔跑，才能更靠近梦想。
14、跑步转移了自己痛苦的情绪！
15、身体越炼壮，脑子越用越灵。
16、丝不织不成网，体不练不强壮。
17、参与体育运动，享受体育运动。
18、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
19、失败者任其失败，成功者创造成功。
20、磨刀不误砍柴工，锻炼不误干活工。
21、读书之于精神，恰如运动之于身体。
22、跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。
23、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
24、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
25、人类最好的医生就是空气、阳光和运动。
26、体育与教育一样，能使人更加健康健全。
27、我自信，故我成功；我行，我一定能行。
28、生命因运动而精彩，生活因乐趣而充实。
29、遇病吃药，一时之效；锻炼身体，长久之道。
30、去运动吧，生命在于运动，生命不止，运动不止。
31、当你被人误解，非常苦恼的时候，就干脆去跑步。
32、生活就像骑自行车，要想保持平衡就要不断运动。
33、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
34、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。
35、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
36、清晨在乡间田园小路散散步，释放一下压抑的心情。
37、下班心情压抑，约上朋友，来场跑步释放一下，真爽。
38、人生的目标在于不断追求，人生的价值在于不断奉献。
39、跑步可以发泄心中的不平衡和不快、释放压抑的心情。
40、跑步是一件很开心的事情，只有坚持跑过才深有体会。
41、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
42、我运动、我健康、我快乐！生命在于运动，运动更添活力！
43、放松心情的最好方式之一是运动，但不是每个人都能做到。
44、晴空万里，找到一公园球场，锻炼锻炼，释放一下压抑的心情！
45、运动不仅仅是好身体，更有好心情，无论多忙，不要忘记运动。
46、心浮气躁、暴躁易怒？让运动舒缓你的神经，放松你压抑的心情！
47、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
48、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
49、运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅！
50、运动是心情的“兴奋剂”能让人欣快、有精神，难过时更要动起来。
51、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
52、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
53、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
54、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
55、当你与人闹矛盾或受到领导的批评，心情非常糟糕的时候。最好的办法，还是去运动。
56、一通长跑，大汗淋漓之后，那种清爽、那种愉悦、那种自在、那种畅快，简直美妙无比。
57、坚持跑步，持之以恒下去你会发现它带给的变化是巨大的，不管是心情还是我们的身型！
58、次运动，就像是一次排毒和救赎，排除身体和情绪的毒素，救赎逐渐疲惫的灵魂和精神。
59、运动能增强人的体魄，锻造你的身材，越是经常运动的人，身体越是健康，面相也越是年轻。
60、我敢保证，只要你将自己累得筋疲力尽，汗流浃背后，心情一定会好很多，不会像当初那样的不舒服了。
61、越是忙碌，越是觉得累，越是要运动，酣畅淋漓地跑个步、跳个舞、打个球，整个人的疲乏感都会一扫而空。
62、也许很多人都知道运动很重要，它能分泌一种“快乐素”，让身体、精神、心理都能悄无声息地充满活力。
63、运动过程中，不仅烦躁的心情会一扫而光，还有可能灵光乍现，百思不得其解的问题，答案也许就在瞬间蹦出来。
64、越是有运动习惯的人越会发现，运动过后油然而生的自豪感，能把所有的沮丧都清除出去，它能对内心的垃圾情绪起到净化作用。
65、当一件事苦思冥想，始终理不出头绪，心情烦躁、郁闷的时候。干脆停下来，什么也不要想，去训练场、健身房、或马路上去运动。
66、爱运动的人，可倾诉的朋友也多。遇到困难，朋友可以帮忙出谋划策解决问题；遇到了感情危机或亲人离去，朋友可以给予理解和陪伴，都会让人心情变好。
67、跑步是疗愈抑郁症和糟糕心情的天然药物，出汗所产生的大脑神经递质，如：内啡肽和多巴胺出来之后，我们会感到心情愉悦，它们也被称为快乐的信使！是可以人为的被创造出来的！
68、运动并不是让我变得有多优秀，而是让我有了更多机会。虽然每天运动半小时或一小时，当下并不会带来什么改变，但日积月累，你会发现自己有了强大的内心，人也会变得比较开心。
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