广东月嫂做哪些菜比较好 广东月嫂做哪些菜好

一篇好的文章需要好好的打磨，你现在浏览的文章是一篇关于广东月嫂做哪些菜比较好 广东月嫂做哪些菜好的文章，本文对文章广东月嫂做哪些菜比较好 广东月嫂做哪些菜好好好的分析和解答，希望你能喜欢，只有你喜欢的内容存在，只有你来光临，我们才能继续前行。

金牌月嫂26天月子餐示例:一份有技术含量的月子餐能达成哪些效果

有金牌月嫂照顾的宝妈是真幸福，尤其是金牌月嫂做的月子餐，产妇不仅吃的香，还有助于产后恢复。

乳管。咱们都知道新生儿会有一个生理性的体重下降，这是很正常的，如果孩子在10天之后，体重恢复到和刚出生时候的差不多，或者是在整个新生儿期孩子的体重增长到600克的时候，那也说明孩子在平时的时候是吃饱了。好了，这个就是孩子吃饱的时候会出现的情况，如果你家孩子现在已经满足了这些情况，那就建议家长不要再使劲的喂孩子了，再喂孩子的话，孩子很有可能就会因此吐奶了。为了能让姐妹们清晰简单地初步判断宝宝吐奶的严程度，小缘将吐奶现象分为溢奶和吐奶两种。溢奶：没有呕吐动作，只是随打嗝、腹部或全身用力等出现的没有痛苦表情的奶液反流甚至流出口腔的现象称为溢奶。吐奶：伴有呕吐现象，且有痛苦表情的称为吐奶。这样分类的话，绝大多数婴儿出现的是溢奶，属发育中的现象。宝宝溢奶怎么办：在婴儿频繁溢奶的阶段，家长要做好护理。只要婴儿在溢奶时不伴哭闹、咳嗽等现象，溢奶后进食正常，生长正常，就不必担心。基于溢奶的机理，对溢奶明显、次数多的婴儿，家长应通过体位疗法来使溢奶现象得到缓解。体位疗法：家长可以在婴儿吃奶后让婴儿保持相对右侧位，将婴儿床头抬高 15～25 度，以使婴儿全身处于 15 度斜坡面上，这样做就可以有效减少食物流。拍拍背。

有技术含量的月子餐能达成以下效果：

排出恶露、润肠通便、收缩子宫、预防便秘调理体质、降火安心、利水消肿、增强免疫补血滋阴、促进乳汁分泌、愈合伤口

█ 三字诀之“全”

一日六餐，营养全面

月子餐是一日六餐，除了早中晚三餐，还有三次加餐，分别是9点30分、15时和19时30分。原则是，营养全面，少盐、少油、少糖、少调料。早中晚三餐都要做到荤素搭配，每餐至少六七种花样。

█ 三字诀之“粗”

食物多样化，多吃粗粮

尽量饮食多样化，做到均衡饮食，营养全面。日常饮食中，可多吃粗粮和坚果，蒸米饭的时候，可加入玉米、白芝麻、红薯、腰果、花生等。

█ 三字诀之 “稀”

多喝汤水，奶才能好

要想奶水好，汤水是不能少的。值得注意的是，有营养的高汤，只在午餐中出现，早餐和晚餐以素汤或稀饭为主，下午和晚上的加餐以汤水为主。下午加餐可以做海鲜蒸水蛋、鸡汤云吞、牛奶木瓜、木瓜燕窝等。晚上加餐可以吃米酒荷包蛋、冰糖银耳雪梨汤等。

月子餐到底该怎样吃呢？一起看看金牌月嫂一个月月子餐示例：

第1天

早餐：桂圆红枣茶+清蒸白萝卜片

午餐：小米粥+当归鲫鱼汤

晚餐：珍珠三鲜汤+清炒菜片

加餐：萝卜海带汤

乳管。咱们都知道新生儿会有一个生理性的体重下降，这是很正常的，如果孩子在10天之后，体重恢复到和刚出生时候的差不多，或者是在整个新生儿期孩子的体重增长到600克的时候，那也说明孩子在平时的时候是吃饱了。好了，这个就是孩子吃饱的时候会出现的情况，如果你家孩子现在已经满足了这些情况，那就建议家长不要再使劲的喂孩子了，再喂孩子的话，孩子很有可能就会因此吐奶了。为了能让姐妹们清晰简单地初步判断宝宝吐奶的严程度，小缘将吐奶现象分为溢奶和吐奶两种。溢奶：没有呕吐动作，只是随打嗝、腹部或全身用力等出现的没有痛苦表情的奶液反流甚至流出口腔的现象称为溢奶。吐奶：伴有呕吐现象，且有痛苦表情的称为吐奶。这样分类的话，绝大多数婴儿出现的是溢奶，属发育中的现象。宝宝溢奶怎么办：在婴儿频繁溢奶的阶段，家长要做好护理。只要婴儿在溢奶时不伴哭闹、咳嗽等现象，溢奶后进食正常，生长正常，就不必担心。基于溢奶的机理，对溢奶明显、次数多的婴儿，家长应通过体位疗法来使溢奶现象得到缓解。体位疗法：家长可以在婴儿吃奶后让婴儿保持相对右侧位，将婴儿床头抬高 15～25 度，以使婴儿全身处于 15 度斜坡面上，这样做就可以有效减少食物流。拍拍背。

第2天

早餐：煮鸡蛋+虾仁混沌

午餐：二米饭+香菇肉片+山药炖排骨

晚餐：西红柿面片汤+奶香馒头

加餐：红枣板栗粥+红糖水

第3天

早餐：全麦面包+豆浆+香蕉

午餐：白米饭+蛤蜊豆腐汤

晚餐：鸡汤鲜肉混沌+清炒瓜片

加餐：酒酿小丸子+核桃仁

第4天

早餐：煮鸡蛋+紫薯馒头+滑蛋牛肉粥

午餐：白米饭+西芹炒百合+冬笋拌豆芽

晚餐：小米粥+糖醋里脊+海米冬瓜汤

加餐：小番茄+红枣银耳羹

第5天

早餐：黑芝麻糊+全麦面包+草莓

午餐：白米饭+黄豆猪手汤+番茄鸡蛋

晚餐：花卷+清炒腰花+当归羊肉煲

加餐：火龙果西米露

第6天

早餐：鸡肉三明治+蒸迷糊桃+核桃牛奶

午餐：米饭+山药炖排骨+蒜香娃娃菜

晚餐：鲜花鱼片粥+清炒菜心

加餐：银耳雪梨

第7天

早餐：煮鸡蛋+流沙包+豆浆

午餐：白米饭+麻油鸡+清炒莴笋

晚餐：香菇鸡汤面+拌土豆丝

加餐：黑芝麻糊+香蕉牛奶

第8天

早餐：热牛奶+鸡肉三明治+葡萄

午餐：白米饭+西红柿炖牛腩+清炒荷兰豆

晚餐：猪肝菠菜粥+小白菜丸子汤+清炒菜心

加餐：麦麸（fu）饼干+牛奶

第9天

早餐：煮鸡蛋+二米粥+鲜肉包子

午餐：白米饭+清蒸鲈鱼+香菇鸡翅

晚餐：三鲜冬瓜汤+花卷+拌海带

加餐：奶片水果粥

第10天

早餐：煮鸡蛋+麦芽粥+苹果

午餐：五谷饭+肉片炒蘑菇+海带排骨汤

晚餐：南瓜粥+红烧猪手

加餐：火龙果+核桃仁

第11天

早餐：煮鸡蛋+三鲜疙瘩汤

午餐：米饭+萝卜丝+苦瓜炒蛋

晚餐：花卷+麻油猪肝+豆腐菜叶汤

加餐：桂圆莲子汤+麦麸（fu）饼干

第12天

早餐：三鲜虾饺+黑米粥+糖醋萝卜

午餐：米饭+萝卜丝鱼汤+苦瓜炒蛋

晚餐：花卷+麻油猪肝+豆腐菜叶汤

加餐：奶酪蛋糕

第13天

早餐：豆沙包+燕麦南瓜粥+苹果

午餐：二米饭+葱烧海参+竹荪炒猪肝

晚餐：菠菜番茄炒面+鱼头香菇+苋菜瘦肉汤

加餐：红枣板栗粥

第14天

早餐：葱花饼+煮鸡蛋+菠菜猪肝粥

午餐：白米饭+板栗烧仔鸡+清蒸甲鱼

晚餐：红烧牛肉面+拌海带+苹果

加餐：牛奶核桃露

第15天

早餐：素馅包子+南瓜玉米粥+煮鸡蛋

午餐：海鲜饭+萝卜炖牛腩+炒猪肝

晚餐：炒馒头+海参豆腐煲

加餐：酸奶+蓝莓

第16天

早餐：猪手粥+鹌鹑蛋+糖醋黄瓜

午餐：三鲜混沌+葱爆酸甜牛肉+蒜香娃娃菜

晚餐：青笋炒肉+扬州炒饭

加餐：香蕉牛奶+无糖饼干

第17天

早餐：水果麦片粥+地瓜丸子

午餐：白米饭+黄花菜鲫鱼汤+拌豆芽

晚餐：莴笋肉粥+三丝木耳

加餐：酒酿小汤圆

第18天

早餐：山药粥+煮鸡蛋+牛肉馅饼

午餐：白米饭+干贝冬瓜汤+糖醋萝卜

晚餐：花卷+虾仁豆腐+海带汤

加餐：香蕉牛奶

第19天

早餐：红枣银耳汤+煮鸡蛋

午餐：千层饼+紫薯蛋花汤+炒虾仁

晚餐：山药排骨汤+煎鳕鱼+素菜包

加餐：米酒冲蛋

第20天

早餐：煮鸡蛋+桂圆小米粥+凉拌芹菜

午餐：白米饭+小鸡炖蘑菇+清炒菜心

晚餐：麦芽粥+全麦面包+苹果

加餐：水果沙拉

第21天

早餐：奶黄包+牛肉萝卜粥+炝黄瓜

午餐：糙米饭+南瓜虾皮汤+清炒木耳

晚餐：红烧肉夹馍+冬瓜排骨汤

加餐：核桃豆浆+燕麦

第22天

早餐：火龙果+酸奶+奶酪饼干

午餐：米饭+红烧鸡翅+鲫鱼丝瓜汤

晚餐：千层饼+上汤娃娃菜+清炒藕片

加餐：牛奶西米露+芒果

第23天

早餐：羊骨小米粥+素菜包

午餐：米饭+肉末芸豆+海米冬瓜汤

晚餐：豆芽炒饼+什菌一品锅+拌黄瓜

加餐：燕麦水果粥

第24天

早餐：黑芝麻糊+桃酥+香蕉

午餐：白米饭+木须肉+萝卜牛腩汤

晚餐：素菜包+鸡丝粥+白菜炒木耳

加餐：红枣糯米豆浆+葡萄

第25天

早餐：冬瓜番茄炒面+酸奶

午餐：五谷饭+猪蹄冬笋汤+麻油鸡

晚餐：黄瓜虾饺+南瓜粥+糖醋白菜

加餐：蒸猕猴桃拌芹菜

第26天

早餐：鸭肉粥+鲜包子+橙子

午餐：白米饭+冬瓜魔芋汤+清炒瓜片

晚餐：花卷+口蘑腰片+香菜鲈鱼汤

加餐：橙汁+奶酪

月嫂做些什么?

月嫂主要做什么

主要是照顾产妇和新生儿：帮助产妇做各项生活护理， *** 护理，指导产妇正确哺乳，为产妇做营养配餐、煲汤，指导产妇如何保证乳汁充足，产后形体恢复，心理疏导，卧房清理等；为新生儿洗澡，抚触，喂养，护理，潜能开发等等。

月嫂具体都做什么干什么的工作内容是什么

月嫂具体都做什么的工作内容是什么,生活护理:协助不能沐浴的产妇擦身子、定期更换床单、被罩、修养服、清扫产妇房间卫生并做好通风工作、保持房间空气清新、干净、整洁及简单家务; 专业护理: *** 清洁、 *** 、帮助产妇通乳、解除 *** 胀痛指导产妇正确哺乳姿势; 营养配餐:为产妇定做月子食谱;合理调理产妇的主餐和加餐; 产后形体恢复操:帮助产妇进行形体恢复; 心理指导:调节产妇心情,与产妇交流产褥期的保健知识和育儿经验,避免抑郁症的发生。

第一优教育月嫂培训,进行有针对性的培训。从“母婴护理”的相关法律法规到从业人员职业道德、上岗须知,从产妇护理到新生儿护理、婴幼儿护理,更细化到了产妇的催乳方法,新生儿的生活料理、喂养、怎么调制婴儿奶粉、如何开发新生儿视觉、听觉,如何清洗奶瓶和婴幼儿衣物等等。这一整套培训体系目前已经被行业管理部门认定为具有科学性和规范化的培训体系,并在全国范围内开展推广。

第一优教育 bx

地址:北京朝阳区管庄朗廷大厦B座1015室课程顾问:曹老师

为什么要请月嫂？月嫂都该做些什么

月嫂是做什么工作的

月子保姆：按月嫂工作范围执行，要求会做三种以上的汤，懂得营养配餐；能区分新生儿正常与异常的生理现象，及时发现问题，及时与公司或保健医生联系，新生儿的护理正确。

初级月嫂 ：按月嫂工作范围执行，并能领悟其中的精神。要求会做五种以上的汤，营养配餐到位，并根据产妇的口味自动调整饮食。能处理新生儿正常与异常的生理现象，及时与公司联系，新生儿和产妇护理比较到位。

中级月嫂： 按月嫂工作范围执行，并能充分的正确发挥。做饭较好，营养配餐科学，主动制订出合理的产妇营养餐，对新生儿的护理及产妇护理有一定的水平，用户反映良好，与用户沟能能力好，并能给产妇一定的育婴指导。

高级月嫂：严格执行月嫂工作标准，且对他人有指导作用，技术娴熟。除主动制订出合理的产妇配餐外，还能根据婴儿的需求，不断改变产妇的饮食。引导产妇做好产后恢复。制定科学的新生儿喂养方案，及时发现问题，并妥善处理。与人沟通能力强，用户反应很好。在新生儿护理和喂养方面有独特的见解和方法，且给新妈妈较好的育儿指导。

特级月嫂：除具备高级月嫂的所有标准外，她们还要人品好，技术佳，执行月嫂工作标准十分到位。与所有的用户有很好的沟通。无论是护理技术还是厨艺都应该是一流的，尤其是护理。她们应该是产妇的良师益友，应该得到所有用户的首肯范

育儿嫂服务及工作范围：

以喂养为主，给婴儿添加辅食，做富有营养的儿童餐。以良好的品德影响孩子，培养孩子良好的习惯。再根据儿童各月神经发育指导孩子游戏，进行潜能开发训练。掌握婴幼儿常见病的常识，及时做出健康与否的判断。在孩子安全状态下可做一些简单家务

月嫂刚进家要做什么事

向月嫂介绍产妇 宝宝的情况 生活 作息习惯

家里设备 电器使用方法 产妇饮食习惯 禁忌

家庭成员等等

月嫂主要负责产妇 宝宝的饮食 生活起居 和

产妇卧室卫生 其他家庭成员的事情不需负责

望亲采纳

请月嫂好不好？月嫂都做什么

只要你和老公都准备了丰富的新生儿护理知识，对自己坐月子可能碰到的问题有所估计，自己老公和家人一起护理婴儿也可以。以我的经验，人多则乱，如果人手不够，可以请，但是又有公婆又有妈妈和老公也可不必请，大家分好工，完全可以照顾好产妇，照顾好宝宝。我请了五星级月嫂，花了三千八，又给了三百红包，包吃住。月嫂很尽职，不分白天黑夜，对宝宝负责给喂奶粉(因宝宝不吸奶头我奶开始不够吃)，拍嗝，哄的睡觉，洗澡，洗衣服，清洗消毒奶瓶，打扫婴儿房，宝宝用的纸尿片，也不用洗尿布。对我负责催奶，做营养汤，产后几天帮擦澡(我顺产行动很方便不愿别人帮忙擦洗，只擦了一次)，还帮裹腹带(自己买的)。总的说来好的月嫂能更科学的护理产妇和宝宝，但也不能尽如人意。家里如果人多，就会在一些事上有分歧，就会很乱，很吵，会影响产妇心情。最完美的是自己妈妈和月嫂一起照顾。

初级月嫂去医院都做些什么工作

A 、服务对象：新生儿

生活护理：指导正确哺乳、喂养、呵护、洗澡、穿衣、换洗尿布、物品消毒。

专业护理：婴儿洗澡、抚触、 *** ，体温测量、大小便观察，口腔、黄疸、

脐部护理，臀红、尿布疹、发热、腹泻、便秘、啼哭的观察及护理。

潜能开发：早期智力开发，婴儿被动操，建立良好的生活习惯。

B、服务对象：产妇

生活护理：营养膳食搭配、协助产妇全身擦浴。

专业护理：产褥期观察、护理，产后心理指导，协助母乳喂养、 *** 保健护理。

健康指导：协助产妇做产褥操，帮助产妇恢复健康。

日常服务：产妇营养餐制作，为产妇及婴儿清洗衣物，打扫房间卫生等。

月嫂公司哪家好？月嫂要做些什么？

主要是照顾产妇和新生儿：帮助产妇做各项生活护理，指导产妇正确哺乳，为产妇做营养配餐、指导产妇如何保证乳汁充足，产后形体恢复，心理疏导，卧房清理等；为新生儿洗澡，护理，潜发等等。

我之前是在这学的，感觉不错，现在就从事这行了

【最佳月子菜有哪些】坐月子吃什么菜最好

最佳月子菜有哪些 莲藕

功效：下恶露

莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，清淡爽口，能够健脾益胃，行血化淤，清热生乳。产妇多吃莲藕，能及早清除恶露，增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌，有助于对新生儿的喂养。

最佳月子菜有哪些 莴笋

功效：通乳汁

莴笋含有多种营养成分，有清热、利尿、活血、通乳的作用，尤其适合产后少尿及无乳的新妈食用。

最佳月子菜有哪些 黄豆芽

功效：通便

黄豆芽中含有大量维生素C、纤维素等。维生素C能增加血管壁的弹性和韧性，防止出血;纤维素能通肠润便，防止产妇发生便秘。

最佳月子菜有哪些 紫菜

功效：预防贫血

紫菜中含碘和铁较多，产妇吃紫菜可以增加乳汁中碘的含量，铁是制造红细胞的主要原料，有预防贫血的作用。

最佳月子菜有哪些 黄花菜

功效：消肿

黄花菜含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生素C及留体化合物，营养丰富，味道鲜美，尤其适合做汤用。中医书籍记载，它有消肿、利尿、解热、止痛、补血、健脑的作用，产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安，多吃黄花菜可消除以上症状。

最佳月子菜有哪些 芥蓝菜

功效：助消化

芥蓝中含有有机碱，这使它带有一定的苦味，能 *** 人的味觉神经，增进食欲，还可加快胃肠蠕动，有助消化。芥蓝中另一种独特的苦味成分是金鸡纳霜，能抑制过度兴奋的体温中枢，起到消暑解热作用。它还含有大量膳食纤维，能防止便秘。同时还有降低胆固醇，软化血管，预防心脏病等功效。

最佳月子菜有哪些 胡萝卜

功效：提高免疫力

胡萝卜营养丰富，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、挥发油、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。长期处于空调环境和城市污染的外部环境中，会直接影响呼吸道黏膜的防御功能，导致身体抵抗力下降。产妇应当多吃胡萝卜，增加维生素A的摄入量，提高自身免疫力。

以上内容是小编精心整理的关于广东月嫂做哪些菜比较好 广东月嫂做哪些菜好的精彩内容，好的文章需要你的分享，喜欢广东月嫂做哪些菜比较好 广东月嫂做哪些菜好这篇精彩文章的，请您经常光顾吧！