广东野外生存草药有哪些品种 广东野外生存草药有哪些种类

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耐阴的地被植物有哪些

1 紫金牛

紫金牛科紫金牛属常绿小灌木，叶片近革质，上面光绿色，下面淡绿色。6至9月份开花，花小，白色或粉红色。果期8至12月，熟时红色，经久不落，颇为美观。因其多生于林下、谷地、溪旁等阴湿环境，极耐阴，是阴湿环境的优良观叶地被植物。

紫金牛多用于片林下、灌丛中阴湿处，是城市立交桥、高架桥下的地被新宠。也可用于盆栽观赏，岩石园、花坛、花境的配植。

2 紫萼

百合科玉簪属多年生草本植物，主要分布于我国的华东和西南等野生山沟边及林下阴湿处。喜暖湿性气候，喜阴，忌阳光长期直射，分蘖力和耐寒力极强，对土壤要求不严格。一般的土质均能良好地生长。4月上中旬返青，花期6至7月，开花时花葶从叶间抽出，花较小，淡紫色，果期8月。9月下旬至10月初进入枯萎期。

紫萼具有较强的适应环境能力，管理粗放，极具观赏价值和绿化功能，可广泛用于立交桥、高架桥下、庭院、小区、公园、绿化林下空地等有荫蔽的地方。

3 玉簪

百合科玉簪属多年生宿根草本植物，叶肥大奇特，叶面光亮翠绿，花葶挺立于叶丛之上，花叶俱美，7至9月开花，花白如碧玉，有香气，是美丽素雅的夏季观赏花卉。现在，园艺品种较多，更多花叶品种丰富了视觉。

玉簪特别喜阴湿的环境，受强阳光辐射，会使叶绿素遭受破坏，叶片发黄，叶的边缘干焦。园林中最适合植于片林下，或植于建筑物庇荫处（北侧）以衬托建筑，或配植于岩石边，也可盆栽。

4 蕨类

大多数蕨类植物具有较强的耐阴性，也有较强的适应性和抗性，可在不良的环境中生存，特别是那些土壤较为瘠薄、隐蔽、不适合栽培植物的地方。在这些地方利用蕨类植物布景、绿化是最佳的选择，而且蕨类植物生长快，繁殖力强，很快可显现绿带景观。

蕨类在长江以南地区，鳞毛蕨、凤尾蕨、荚果蕨、圆盖阴石蕨、里白、井栏边草等，种植简单，管理粗放，并且很快能成景。

5 箬竹

阔叶箬竹为禾本科箬竹属灌木型竹类，株高0.5至1米。箬竹原产于华东、华中等地，野生资源丰富，分布较广，在北京及以南地区亦有栽培。适应性强，较耐寒，喜湿耐旱，对土壤要求不严，在轻度盐碱土中也能正常生长，喜光，耐半阴。

箬竹园林中多植于疏林下，也可植于河边护岸。秆可作毛笔杆、竹筷，叶可作竹笠、船篷和包粽子用。

6 蛇莓

蔷薇科蛇莓属多年生宿根草本植物，生于山坡、路旁、草丛、阴湿处。蛇莓生长迅速，覆盖地面能力强，它的叶、花、果均有较高观赏价值，花期4至5月，开花时节一朵朵黄色的小花缀于其上，打破了绿色的单调，给人以生命的活力。

蛇莓花期过后，缀满小草莓似的红色果实，颇为诱人。抗逆能力强，管理粗放简单，勿需修剪，是不可多得的新优地被植物。

7 大吴风草

菊科大吴风草属，多年生常绿草本植物。叶亮绿色有光泽，晚秋开花，黄色。喜半阴和湿润环境，怕阳光直射，耐寒，在江南地区能露地越冬。适宜大面积种植作林下地被或立交桥下地被、林边阴湿地、溪沟边、岩石旁等。

大吴风草几种运用方式：配植于建筑物的北面，尤其是高层建筑的北面；配植于毛竹林、枫香林或落叶常绿混交林中，作为风景林的地被；配植于岩石墙北面，或建筑墙垣的背光角落；配植于高架、立交桥下面，构成耐阴观花地被。

8 活血丹

活血丹又名佛耳草、金钱草等，唇形科多年生匍匐草本。叶对生，具长柄，叶缘有圆齿，两面叶脉上均有短柔毛。花着生于叶腋，2至6朵轮生，唇形，淡紫色或粉红色，花期3至4月。

活血丹散生于树林下、路旁、溪边，喜阴湿环境。现在园艺品种花叶活血丹，生长习性如同活血丹，叶片边缘有白边。

艾草有哪些品种,可以食用和可以药用的艾草分别有哪些?

艾草确实不止一种，但凡属于蒿类的菊科蒿属植物，都可以说是艾草，只是我们平时把「艾草」与艾蒿等同起来了，如果非要再细分一下，常见的就有好几种。

农村的蒿类植物真的数不清，有的名字带「蒿」，而有的名字带「艾」，常见的就是艾蒿，这是我们端阳时和菖蒲一起挂门框上的。其实，艾蒿不止一种，仅与艾蒿在植物分类上关系最近的就有四五种，而关系远点的就更多了。我们常见的与艾蒿长得像的有白叶蒿和、戟叶火绒草。

一、可以代替艾蒿的白叶蒿

白叶蒿其实有个「白蒿」的俗称，但实际上有白蒿之称的就有好几种，包括戟叶火绒草。白叶蒿属菊科蒿属植物，在外观上几可以假乱真，但骗不了农村人，只能骗骗不识货的城里人。

白叶蒿常长在路边、山坡、河流岸边、林缘、草地、坡地等地方野外，有「野艾蒿」之称，有时可以代替艾蒿使用。

二、古人用来做「火折子」的戟叶火绒草

刺楸看古装剧时发现一个有趣的现象，古代没打火机、火柴，人们除了用火石、钻木取火之外，还有一种叫作「火折子」的东西可以用来点火。旋开火折子，只消轻轻一吹，就有火焰冒出，点火、照明都可以。那火折子是用什么东西制成的呢？

古人非常聪明，发现了一种叫火草的蒿类植物，这就是又有火艾之称的戟叶火绒草。火草既可以钻木取火，又可以制作火折子。

三、蒌蒿

艾蒿的别称很多，例如五月艾、白艾、大叶艾、家艾、陈艾，当然，这些别称在某些地方可能是其他植物的名称。除了这些别称之外，艾蒿其实还有一个叫白陈艾的别称。

有白陈艾，虽没黑陈艾，但有红陈艾。红陈艾其实就是蒌蒿，因喜欢湿润的环境，常在河边、鱼塘岸边等有土壤潮湿的地方，所以又叫做水陈艾。当然，它还有一个人名，姓刘名寄奴。

红陈艾的茎有纵菱，最初为绿褐色，而后慢慢变成紫红色，也许这就是红陈艾这个名字的由来吧。除了作草药，红陈艾还可以做野菜，其嫩茎可以炒腊肉，叶子可清炒。

艾草的种类虽然很多，但是对于品种也没做太多细分，现在市场上认可的艾草是大叶艾草，因为大叶艾草的药用价值比较高，小叶艾草药用价值不大，一般用来食用。下面我就根据医用和食用来做一下大叶艾草和小叶艾草的介绍。

大叶艾草，药用为主

艾草各地均产，比较有名的有四种根据产地不同分别是：湖北蕲春的蕲艾，河南安阳的北艾，河北安国的祁艾，浙江四明的海艾。

蕲艾： 蕲艾是明代医学家李时珍老家出产的艾草，因李时珍是湖北蕲春人，所所以得名。蕲艾是大叶艾草，其含有大量的艾绒和艾油。但是据现在考究蕲春根本没有野生艾草，都是人工种植的，古代李时珍主要活动在河南、湖北之间的大山，现在大别山上盛产大叶野生艾草，因此李时珍提到的蕲艾就是这种艾草，广泛分布于湖北和河南交界的地方。

北艾： 北艾即现在的“九头仙艾”。 历史 记载，九头仙艾产于汤阴伏道扁鹊庙内，乃扁鹊庙三宝之一，品质好于其他艾草数倍，药用第一选择。李时珍在《本草纲目》记载有：“汤阴者谓之北艾”，北艾为菊科蒿属的植物。

祁艾： 祁艾是艾草的一个优良品种，自古至今以有几千年的 历史 ，生长与南阳伏牛山，一般在纯阳之地才能生长，叶片比较肥大，生命力比较坚强，祁艾是艾灸疗法中最有效的艾草品种之一。素有：北有天津针，南有江西灸，中原有祁艾。现在祁艾市场上主要有祁艾 养生 灸，祁艾美容灸，祁艾风湿灸，祁艾明目灸，祁艾扶养灸，祁艾女人花灸等。

海艾： 海艾为艾叶的一种，浙江四明产者称海艾。海艾常被用作汤药，主要制作材料有海艾，菊花，薄荷等。

小叶艾草，食用为主。

小叶艾除了能当做菜来吃，晒干后也可以当做才来饮用。还可以用来泡脚的。小叶艾草还有很多，比如四川艾、藏艾、山东小叶艾、新疆细叶艾等。艾是百草之王，阳是生命之本，灸是扶阳之泉。

我

来谈一谈，嗯这个艾草的品种的问题。

我们这里是湖北蕲春医圣故里。

这里盛产艾草。那么你现在看到的第1张图片，他就是地地道道的蕲春艾草。也是一种药用食用，都可以的，艾草。也是现在鼎鼎大名的蕲艾！

那么你现在看到的这张图片也是我实拍的。

这个在我们湖北蕲春叫细叶蒿子，

这种也是艾草的一个品种。你和艾草一样，有芳香的气味。

但是在我们湖北蕲春不把他当做我正统的艾草。

但是也有很多地方的人把它当作艾草来销售。也只是一些北方地区天气寒冷。这种艾草还是比较多的。

现在的这张图片也是我实拍的。

这种叫蒿子，这种就是完全实用价值。没有药用价值。在你们看起来叶子是差不多的。

那我们那行人看还是有一些区别。

从气味上来分别，它就没有艾草那种浓郁的香味。

嗯，反而是一种淡淡的味道。所以它只能是一种食材。

当然也有不法商贩，没良心的商人把它用来称作艾草。

好了，回答完毕。

我是老吴和蕲艾，专注蕲艾种植加工致力于艾灸文化的公益传播。

艾草有哪些品种，可以食用和可以药用的艾草分别有哪些？

艾草别看农村到处都是，其实艾草还是有很多学问，艾草的别名也有很多，还有艾蒿，香艾，艾叶等等，而且用途也是极其多，不仅可以食用，还可以泡脚，艾灸，驱邪等等。

艾叶一般分为两种，一种叫蕲艾，这种艾叶多产在江北，艾叶比较宽大厚实，绒毛十分多，做出来的艾绒艾灸质量属于一等。

而一般用于食用的艾叶，多是前一种， 而且一般采摘嫩一点的艾草，将其和面粉一起制成青团，或者加鸡蛋，可以做个煎饼，或者是一起剁碎和饺子馅儿，味道有艾叶的清香，尤其是清明的时候，青团大量生产，味道也是极其鲜美～

而药用的艾草，用处也是极多的，我们一般食用艾绒制作艾灸条，品质也是比较好的。 感谢关注！每日为您推送中医 养生 知识，有任何问题可私信咨询！

《艾草》的品种，我只知道就一种。

《端午节》又快来到了！一年一次的“艾草”们也在期待爱《艾草》的人们来收获它们。中午时分，我刻意地去看了看正在茁壮成长的《艾草》们！闻了闻它们特有的芳香，很棒啊！如果《艾草》下来时，不妨去超市买一点，放在自家门口，挡一挡“蚊虫”还是很不错的！给《艾草》美赞一个！

常见的碱性中草药有哪些:这些你认识吗

食物有分为酸性食物和碱性食物，同样中药也分酸性和碱性，酸性中药不宜与碱性西药合用。跟着我一起来看看常见的碱性中草药吧。

碱性的中草药

1、属于温性的碱性中草药有:何首乌、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术。

2、属于热性的碱性中草药有:肉桂。

3、属于寒性的碱性中草药有:石斛、芦根。

4、属于凉性的碱性中草药有:菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参、决明子。

5、属于平性(比阴阳,比阳阴)的碱性中草药有:黄精、天麻、党参、茯苓、甘草。

平衡人体的酸碱度的 方法

1、饮食调整人体的酸碱性

如果你本身是酸性体质,那么,就应该吃一些碱性的食物来平衡,反之,如果你是碱性体质就需要吃一些酸性食物来调节。在生活当中,我们经常能够看到的酸性食物有火腿、鸡肉、牛肉、蛋黄、花生、白米、啤酒、巧克力、泥鳅以及文蛤等等,而碱性食物则有葡萄、黄瓜、柿子、大豆、番茄、草莓以及蛋白等等。

2、运动调节人体酸碱性

除了饮食可以对人体酸碱性进行调节以外,在生活当中多注意运动和锻炼也是能够改善你的身体环境的,因为多运动能够帮助你排除在身体当中的二氧化碳,这样就能够减少碳酸积累,让你的身体处于一个弱碱环境当中。所以,建议在平时多在公园散散步、慢跑一下,也可以多呼吸呼吸新鲜的空气。

3、调节心理负担

有相关的试验表明,如果人长期在一个高度紧张或者是高度压力的情况下来生活,那么,他们的身体就会呈现出比较严重的酸性化状态。所以说,积极的调整自己的心态,让自己不再处于一个紧张和高压的环境之下能在很大程度上帮助你解决问题。

4、良好生活习惯

在生活当中有吸烟喝酒等等不良习惯,平时的作息时间不规律,这些都是会在很大程度上导致身体呈现出酸性的。因此,大家一定要有一个比较健康的生活习惯,这样才能够保证你自己不会让身体呈现出酸性化的情况。

5、人体酸碱度差异化

无论是酸性体质还是碱性体质都不是一个理想状态,尤其是酸性体质,如果超出了一个正常范围的话,那么人就会因此而生病。如果你希望自己在实际生活当中,能够避免因为身体酸碱性失衡而出现生病情况。那么,一定要注意锻炼并且配合合理的饮食,这样才能够避免因为人体酸碱性不平衡而生病。

碱性食物

1、蔬菜类

莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜等等。

2、水果类

碱性的水果主要有猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果。葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(桂圆)、槟榔、橘子、荔枝、柠檬、桃子、樱桃。

3、坚果类

属于强碱性的坚果主要有黄豆、栗子、杏仁、核桃、松子等等,一般来说,坚果都属于碱性食物,日常生活中常吃坚果,对身体有意想不到的好处。

4、饮料类

碱性饮料主要有茶叶、葡萄酒、豆浆、蜂蜜、咖啡等等。一些加工而成的果汁类饮料更不用说了,水果是碱性的,出来的果汁自然也是碱性的。

碱性食物煲汤有排毒的功效

海带。性寒味咸，有化痰、软坚、降血压的功效。适宜高血压、高血脂、冠心病和动脉硬化病人食用，对老年慢性支气管炎也有很好的疗效。佝偻病、软骨症、骨质疏松患者等都可以多吃海带。海带汤还可以御寒，由于其中含有大量的碘元素，而碘元素有助于刺激甲状腺激素的合成。

白萝卜。其中含有木质素，能分解致癌物亚硝胺，所以有抗癌作用。另外，白萝卜是人体补充钙的最佳来源之一，这种有机钙在萝卜皮中含量最多。

西洋菜。是广东一年四季都有的蔬菜，但最肥美的是从初冬到春末。西洋菜常见的吃法，就是和猪瘦肉、鸭肾、生鱼等一起来煲汤，将西洋菜煲成深，然后连菜带汤一起吃。

菜干。用新鲜的白菜晒干而成，其好处是，既可贮存作长年食用，经太阳晒后，吸收了日光的紫外线，含丰富维生素A、B族维生素、维生素C和纤维素，能消除内火、清热益肠。此外，菜干更可防止坏血病和皮肤病。

莲藕。熟莲藕性味甘、温、无毒，可以补心生血，健胃开脾，滋养强壮，莲藕汤利小便，清热润肺。平时可以配合猪瘦肉或者猪骨头一起煲汤喝，加入适量绿豆口感会更好。

竹荪。竹荪属于碱性食品，长期食用能调整中老年人体内血酸和脂肪酸的含量，具有降血压的作用。此外，竹荪还可以降低体内胆固醇，减少腹壁脂肪贮积等。

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