红茶的种类和功效与作用 红茶的种类和功效视频解说

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红茶的种类和功效与作用 红茶的种类和功效视频解说1

红茶是中国的六大茶系之一，红茶的香味和口感都极佳，更是因为红茶一直以来都对人的身体健康有好处。红茶是大家非常喜爱的茶之一，基本上人人或多或少都饮过红茶。下面我们就来为大家介绍下红茶的种类和功效。

首先来介绍下红茶的种类，让大家做到知己知彼，只有更好的了解红茶的种类，才能选择适合自己的红茶。红茶最知名的包括四大品种。以下就是红茶的四大品种，世界上的红茶以这四大品种最为有名。

1：祁门红茶。祁门红茶是我国最为著名的红茶，也是我国的传统功夫茶，更是被称为“世界三大高香茶”之一，可谓是声名显赫。祁门红茶素来有“茶中英豪”的美誉，受到过非常多的好评。祁门红茶主要产自我国的安徽省祁门县，是我国的国事礼茶。

2：大吉岭红茶。大吉岭红茶产于印度，有“红茶中的香槟”的美誉。上好的大吉岭红茶的汤色呈现出橙黄色，喝上去有一种葡萄的香味，非常适合在春季以及秋季来饮用。

4：阿萨姆红茶。如果说没有在广告里听过锡兰红茶，那阿萨姆红茶一定听过，现在超市里有些饮料也打着阿萨姆红茶的名号。阿萨姆红茶产于印度，拥有麦芽的香气和玫瑰的香味。

了解了世界上四大最有名气的红茶种类后，下面来介绍大家最关心的红茶功效有哪些？其实，红茶的功效很多，我们能总结的包括以下十种。

红茶的功效1：红茶可以抗衰老。红茶的抗衰老能力可不是一般的强，美国做过很多研究，都证明了红茶的抗衰老能力。

红茶的功效2：红茶可以养胃。胃病是现在很多都市人都有的毛病，而红茶就是这些人的福音了，红茶能够养胃护胃，也可以治疗溃疡。

红茶的功效3：红茶可以舒张血管。

红茶的功效4：红茶可以缓解疲劳。红茶中有咖啡碱，饮用红茶之后，咖啡碱会使人产生兴奋感，让人精力充沛。

红茶的功效5：红茶可以生津清热。红茶中还有多酚类、糖类、氨基酸、果胶等物质，这些物质能够刺激唾液，产生清凉的感觉。

红茶的功效6：红茶可以利尿。

红茶的功效7：消炎杀菌。在民间，红茶常常被用来涂抹伤口、香港脚等。

红茶的功效8：红茶可以解毒。红茶能够使重金属和生物碱沉淀分解。

红茶的功效9：红茶可以抗衰老。

红茶的功效10：红茶可以强壮骨骼。预防骨质疏松服用红茶是非常有用的。

云南红茶鉴别好茶

优质红碎茶外形颗粒重实、匀齐、纯净，色泽油润，内质香气甜醇，汤色红艳，滋味鲜爽浓强，叶底红匀明亮。

红茶功效让养生更简单

现如今，随着人们生活水平的不断提高，养生逐步成为人们最为关注的话题之一。人们现在的养生方式有很多，其中就包括了红茶养生。红茶养生是一个不错的选择，这是因为红茶的功效非常有助于身体健康。

首先是红茶的抗辐射功效。现在的人们多数都在办公室办公，因此就要每天都面对着电脑，难免遭受电脑辐射。倘若您每天办公的时候泡一杯红茶的话，可以减少电脑辐射所带来的伤害。这是因为红茶中含有大量的儿茶素，该物质能够吸收97%的辐射源，具有非常好的抗辐射效果。

再者，红茶让女性更具魅力。这点是毋庸置疑的，红茶让女性更美丽。这主要是因为红茶茶叶中含有非常丰富的维生素，并且还拥有类黄酮，该物质能够进一步增强维生素的抗氧化功效，也是非常珍贵的营养品，是蜂胶的主要成分。所以红茶能够维持皮肤的美白，让女性看起来更加美丽动人。

最后是其减肥作用。对于女性来说，选择绿茶固然效果好，但综合来说，红茶在起到养胃滋润的同时，也同样具有非常显著的减肥功效。这主要是因为红茶茶叶中含有丰富的咖啡碱、肌醇、芳香类物质和叶酸等多种化合物，能够调节脂肪代谢，促进体内多余蛋白质和脂肪的分解，从而降低体内胆固醇和血脂的含量，达到良好的减肥效果。

红茶具有非常好的养生功能，这主要归功于红茶的功效。红茶的好处现在已经成为了女性朋友的最喜爱的茶叶之一，并有赶超绿茶之势，成为减肥茶饮中的又一大茶类。

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