冬天围巾护耳朵好吗 冬天围巾护耳朵有用吗

这几个部位在冬季要注意保暖

　　冬季是我们熟悉的季节，这时候实际上也是一年之中最寒冷的时候，在这时候我们就非常容易出现怕冷的一些情况，如果我们被寒气所侵袭，那么的确是会对健康造成影响，那么具体冬季的时候如何去御寒保暖，看看哪些部位最需要小心。

　　耳朵

　　在冬季的时候我们都会对自己的保暖工作重视，在这时候就会选择多穿些衣服，这样的确是可以帮助我们保暖的，但是在这时候很多人都不会注意耳朵的保暖了，但是由于耳朵体积小，接触空气的面积大，热量很容易散发。外加耳朵皮肤薄，耳廓缺少皮下脂肪的保护，极易长冻疮。所以我们游拦陵在这时候就要小心了，需要我们注意，在外出一定要给它们神戚也保暖才行，我们可以戴上耳包，或用宽大衡桐的帽子、围巾遮住耳朵。从室外进入温暖的室内，可以迅速用手搓一下耳朵，让其快速回暖。坚持每天早、中、晚按摩揉搓耳廓，坚持按摩耳朵可以很好的保暖。

　　鼻子

　　在冬季的时候我们的鼻子也经常裸露在外，如果鼻黏膜接触冷空气，黏液分泌会减少，毛细血管会变脆，鼻子的“屏风”作用就变差，从而导致病菌进入肺内，增加呼吸道感染的几率，很多人都不注意鼻子的保暖，这时候就容易导致出现感冒等问题，不利于我们健康。所以在冬季外出的时候就要戴个纯棉口罩，但最好不要用围巾遮挡，以防上面的细菌或织物纤维进入鼻腔。天冷时，可每天按摩鼻翼，两手拇指外侧相互搓热后，沿鼻梁、鼻翼上下按摩30下。早起前、晚睡前各做1次，可增强鼻部血液循环，提高耐寒能力，多按摩鼻子对健康是有帮助的。

　　可以发现冬季的时候耳朵和鼻子都是我们容易被寒气所影响的部位，所以在平时就需要注意方法及时的改善怕冷的问题才行，我们必须要注意合理的方法改善才行，否则就很容易导致我们的健康受到影响，所以在平时就要及时保暖。

如何预防冬天小朋友冻耳朵和脸?

1、耳朵保暖：

冬天耳朵防冻可以佩戴帽子或者是使裂笑数用专门的耳朵保暖耳罩，这样能够帮助耳朵避免直接接触冷空气，防寒冷的同时保证耳朵部位的正常血管收缩、扩张，血液循环还能够肆首随着耳朵温度的一定值保持而变得活跃，预防耳朵冻疮。

2、温差水外敷：

做法：取一盆15的水和一盆45摄氏度的水，先将毛巾浸泡在15摄氏度水中挤干后敷在耳朵上3分钟，然后再将毛巾浸泡在45摄氏度水中挤干后敷在耳朵上3分钟，这样往复浸泡2遍，每天进行3次。

3、常搓耳廓：

做法：先将双手食指放内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，3~5分钟之后再将双手握空拳，以拇、食二指沿耳轮上下往返推摩，直至耳轮充血。

扩展资料升兆：

冬天冻耳朵的原因：

1、每到冬季，手凉脚凉、鼻尖发红、耳朵冰凉等现象非常容易出现。这是因为人体中的耳朵、鼻子、手、脚都处于神经末梢，血流量少，因此到了冬天会格外怕冷。

2、不过，其中鼻子可以呼吸换气，脚有鞋袜保护，手可以带上手套或插进口袋保暖，耳朵便没有这“好待遇”了，唯有经常暴露在外，说其“抗冻能力差”那也是迫不得已。

3、当然，耳朵自身除了耳垂部分有脂肪组织能保温外，其余部分只有较薄的皮肤包着软骨，加之其相对大，热量更容易挥发。

冬天耳朵冷,怎么样能用围巾围住呢?(额是个男生~~~)(最好附张图片...

一条宽度及耳的围巾就可以了啊，一端固定于胸前，另一端缠绕几圈，然后在耳朵的地方将缠绕喊念的那端做枣别在为尽力就可以了啊。
或者，买一条宽的围巾，把它挂在脖纯渗拆子上，捏住两端在胸前交叉，然后系在脖子后面就可以了。