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喝桂花茶有什么好处？首先喝桂花茶能够保护肠胃。
桂花茶中的成分对调理肠胃，预防胃炎、胃下垂、胃胀等多种胃病有缓解和部分治愈的功效，此外，桂花茶也有醒胃、润肺、止痛顺气的作用。
喝桂花茶的作用与功效还有美白肌肤
桂花茶含有的维生素C可以抑制色素沉积，淡化色斑。并且，桂花茶能够清理体内毒素，促进排除宿便，减少毒素对皮肤的影响，因此女性喝桂花茶能够帮助美容护肤。
喝桂花茶的好处还有去口臭，其实治疗口臭的茶还有很多，比如绿茶治口臭等。
喝桂花茶也可以消炎杀菌，消除口腔中的炎症和细菌，从而发挥出预防或去除口臭的效果。同时，桂花茶也能生津止渴，缓解咽喉肿痛。
苦瓜茶肯定朋友们比较陌生，它是一种蔬菜苦瓜制作的水果茶，大家可以自己动手制作，下面我们会介绍苦瓜茶怎么做，以及大家关心的苦瓜茶的功效与作用。
首先是苦瓜茶怎么做：
苦瓜茶制作比较简单，新鲜的苦瓜放上盐水，泡半个小时，为了去除农药残渣。然后将苦瓜切成薄片状，用太阳光将苦瓜片晒干，最后就是密封保存，这就是苦瓜茶的制作。
下面是苦瓜茶的功效与作用，作用包括以下几个方面：
茶中含有维生素C，对皮肤起到天然的促进作用。维生素通过冲洗毒素和建立新的细胞来帮助活化组织。由于维生素C有助于伤口愈合，因此苦瓜茶可以纠正缺陷。维生素也是一种抗氧化剂，可以冲洗伤害你身体的自由基，使你的衰老速度更快。
2，预防肥胖的作用
草药补充剂可防止体内脂肪细胞的储存。苦瓜茶通过分解甘油三酸酯和脂肪酸来实现这一目标，使它们代谢而不是储存。这有效地防止了肥胖，并且作为奖励也降低了高血压。
3，控制高血糖的作用
已知苦瓜茶可控制高血糖和中等胰岛素抵抗，从而预防糖尿病。经常食用这种茶甚至可以降低II型糖尿病患者的异常高糖水平。蔬菜含有植物胰岛素，命名为多肽-P，可降低血糖。它还含有一种名为charantin的成分，可增强葡萄糖的摄取。因为这个原因，苦瓜茶是糖尿病的另一种治疗方法。
4，治疗感染的功效
苦瓜在全球范围内因其药用特性而备受赞誉。同样，由于其抗菌特性，苦瓜茶还可以治疗轻微感染。用这种草药替代疗法自然治愈发烧，咳嗽和感染伤口。
5，抗癌症的功效
苦瓜茶非常有益于保护自己免受已知和未知的健康风险。其储存的植物营养素清扫身体，中和对个体细胞的有害氧化损伤。这些强大的抗氧化剂使潜在的致癌细胞变得正常。
桂花茶是花茶的一种，用桂花做原料，它性温，令人提神醒脑，心情舒畅，所以说桂花茶是极佳的饮品。其实桂花茶可以搭配其他一起喝，效果更好，让我们来看看桂花茶搭配什么最佳？桂花茶配什么好喝！
1、桂花茶搭配枸杞最佳
搭配：桂花15克，冰糖方块2～3颗，枸杞10克。
冲泡：向水壶中加入300毫升清水，用大火煮沸。水烧开，加入枸杞和冰糖，静置1～2分钟，加入桂花后即可分杯饮用。
2、桂花茶配山楂好喝
搭配：桂花12克、山楂6克、党参3克、冰糖适量。
冲泡：往锅里加入300毫升水，然后加入桂花、山楂和党参煮5分钟，直至沸腾，然后转小火继续煮30分钟，过滤后加入冰糖搅拌均匀，即可饮用。
3、桂花茶搭配菊花最佳
搭配：桂花3克，菊花3克。
冲泡：用开水冲泡后，漱口，每天2～3次，有芳香清胃的作用，适用于胃热口臭。
4、桂花茶搭配蜂蜜最佳
桂花茶搭配什么最佳，喝桂花茶的五种搭配
搭配：桂花干品5克或鲜品15克，冰糖或蜂蜜适量。
冲泡：将桂花和冰糖放入杯中，用热开水冲泡3分钟，过滤后饮用。如果用蜂蜜代替冰糖，应该在过滤后加入，搅拌饮用。
5、桂花茶配玫瑰好喝
桂花茶搭配什么最佳，喝桂花茶的五种搭配
搭配：桂花3克，玫瑰花3克。
冲泡：沸水冲调后食用，每天2～3次。桂花茶与玫瑰花茶的冲泡，有和胃理气、温胃散寒的作用，适用于脾胃虚寒痛疼、消化不好、胸口闷的人群。
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