常喝雪菊茶有副作用吗 喝雪菊茶有什么副作用

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花茶又叫香片，泛指用植物花或果实制作的茶品，很多朋友喜欢这种茶，今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：雪菊茶的禁忌 长期喝雪菊茶有副作用吗，下面茶文化网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

雪菊茶的禁忌

1、脾胃虚寒者忌饮

雪菊茶和其他的菊花茶一样，具有降火的功效，可以去除体内的热毒，不过，脾胃虚寒的人千万不可以喝。因为脾胃虚寒者本身脾胃就积蓄了很多的寒气，雪菊茶性凉，会使脾胃的负担更重，要和雪菊茶可能会导致出现消化不良、腹泻等症状。

2、孕妇忌饮

雪菊茶虽然对身体有诸多好处，但是，却不适合孕妇喝。因为雪菊茶性凉，而孕妇体质特殊，在这个时期，是不适宜喝雪菊茶的。孕妇若是饮用过多的雪菊茶，可能会导致身体出现腹泻的症状，严重的可能还会导致身体出现流产。

3、老人和小孩忌饮

雪菊茶的功效非常强，可以控制三高，而老人大多容易患上三高，因而，很多老人会选择经常喝雪菊茶。然而，大多数老人因为年龄增大，脾胃功能虚弱，喝雪菊茶对肠胃会有刺激，所以，最好不要喝。小孩的脾胃功能并没有发育完全，也不适合喝雪菊茶。

长期喝雪菊茶有副作用吗

一般情况下，适当饮用雪菊茶对身体有很多好处，不过，最好不要长期大量饮用，因为雪菊茶性凉，长期喝雪菊茶可能会导致脾胃虚弱，让身体出现各种亚症状。所以，连续喝雪菊茶可以超过五天，体质偏寒的人，可以在里面加入一些枸杞。

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雪菊茶的功效与作用 经常喝雪菊茶的好处

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菊花是非常淡雅的一种花，每到秋天，各种菊花争相绽放，会给我们带来非常好看的美景。菊花的种类有很多，雪菊就是其中一种。雪菊多生长在海拔较高的地区，我国的昆仑山一带最为多见。雪菊可以用来泡茶喝，经常喝雪菊茶的好处是很多的。

雪菊茶的功效与作用

1、调节三高

雪菊是一种具有极高的养生保健的植物，可以降低血脂、软化血管，对于身体内的垃圾有清理的作用。不仅如此，雪菊还起到降低血压、血糖的作用。老年人到了一定的年纪，大部分都会出现三高的现象，适当饮用雪菊茶可以防治三高。

2、营养心肌

雪菊里面含有多种营养物质，其中的黄酮类物质和氨基酸可以对抗病原体，能够使毛细血管的抗病能力增强。雪菊的水提取液还可以起到保护心血管的作用，可以使心血管的输出量增加大大提高心肌的供氧量，对心肌的正常功能有保护作用。

经常喝雪菊茶的好处

1、抗菌消炎

经常喝雪菊茶可以抗菌消炎，据实验表明，雪菊的提取物可以抑制痢疾杆菌和白喉杆菌，对于鼻炎、肺炎等炎症有非常明显的治疗作用。身体有些许慢性炎症的人，经常喝雪菊茶可以帮助消除炎症，还能够防治感冒，对于慢性肠炎的治疗效果非常好。

2、促进睡眠

雪菊茶的好处之一，就是可以促进睡眠。睡眠是每个人最为重要的，只有睡好了，身体才会好然而，因为现代压力过大，很多人经常夜不能寐，导致精神状态不佳。喝雪菊茶可以改善睡眠，对失眠者有着非常明显的好处。

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黄芩茶的功效与作用 黄芩茶的禁忌人群

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黄岑是一种多年生草本植物，其根茎肥厚，可以入药。黄岑的功效极大，可以清热燥湿、安胎止血，对于很多种疾病都有非常好的疗效。不过，黄岑不止可以做药，还可以做茶，适当饮用黄岑茶对身体是有极大的好处的，不过，要注意黄岑茶的禁忌。

黄芩茶的功效与作用

1、润肺去火

黄岑性寒，具有降火的功效，还可以润肺。若是因为肺热导致咳嗽不止，或者出现了慢性咽喉炎的症状，可以喝一些黄岑茶，能够润肺去火，加快疾病的愈合。一般一百克黄岑可以泡六七次水，一天喝个两三次就可以了。

2、安神助眠

黄岑还具有安神的功效，对中枢神经有调节作用，还能够安抚焦虑、紧张的情绪，对于睡眠有促进作用。经常睡眠困难、整夜整夜睡不着的人，可以适当喝一些黄岑茶，这样可以减少失眠带来的痛苦和不适，让我们睡个好觉。

黄芩茶的禁忌人群

1、儿童不能喝

黄岑茶的作用很大，既可以润肺去火，也可以安神助眠，不过，并不是所有人群都可以喝的，儿童最好不要喝黄岑茶，因为黄岑茶里面的茶多酚含量较大，容易和食物里面的铁发生反应，对铁的吸收极为不利，儿童正是长身体的时候，最好不要喝黄岑茶。

2、溃疡患者不能喝

黄岑茶性寒，对胃部有刺激作用，胃溃疡患者不要喝。胃溃疡患者喝黄岑茶可能会导致胃酸分泌过多，这样对胃溃疡的刺激很大，可能会导致溃疡面更加严重。所以，胃溃疡患者一定要禁喝黄岑茶，以免给胃部带来更多的不适。

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