此文是学法吧整理的一篇关于刺梨菊花茶的功效与作用及禁忌的优秀文章，是小编精心整理的文章，里面有刺梨菊花茶的功效与作用和刺梨菊花茶的功效与作用及禁忌的文章，喜欢本文的请关注小编。
刺梨菊花茶的功效为保护皮肤，健胃消食，明目护眼，消暑解燥，其次亦能补充身体所需的维生素与微量元素，也可以提高身体的抵抗能力，同时对于眼部疲劳、身体压力具有一定的缓解作用，长期饮用具有滋润嗓子，补充水分，促进消化的功效。
刺梨菊花茶有什么功效
1、刺梨
刺梨含有极为丰富的维生素C，其含量超过一般的水果蔬菜，补充充足的维生素C可以提高身体抵抗力，预防感冒等。
对于减肥的人们，刺梨也是很好的。刺梨除了可以保护皮肤，还有非常不错的减肥的作用，因为刺梨中含有的果胶、维生素以及氨基酸都非常丰富，可以帮助身体清除多余的废弃物，体脂自然就下降了。
刺梨还有很好的健胃消食的效果，它可以促进胃液的分泌，提高胃蛋白酶的活性，改善肠胃消化不良，还可以保护胃黏膜。
2、菊花
喝菊花茶不仅能明目，还能起到养神的作用。对于经常加班或熬夜的上班族来说，这绝对是有益的。
如果经常长时间面对电脑，应该多喝菊花茶，菊花茶可以抵抗电脑的辐射。
菊花茶性凉，有清热降火，消暑的功效，所以如果由于上火导致的便秘，痤疮，喉咙发炎，口腔溃疡等症状可以适当的喝点菊花茶，起到缓解症状的功效。
菊花茶也有抗衰老的功效哦，菊花茶也是一种保健茶，日常生活之中可以多喝一些。
总之，刺梨、菊花两者搭配，可以缓解日常的眼部疲劳与干涩，当然也能生津解渴，缓解日常生活的中的火气，另外还具有明目，提高身体抵抗力的效果，但喝刺梨菊花也要多加注意，不宜过度、过量饮用。
春天喝玫瑰花茶的好处为提升醒脑，缓解春困，舒缓压力，解郁理气，其次玫瑰花茶还能消除身体的疲劳感，具有抗氧化，缓解皮肤干燥等好处，同时亦能维持身体活力，保持良好气色，另外春天喝玫瑰花茶还具有美容养颜，调节情绪的作用。
春季，万物复苏。
阳气也开始生发，而且在春天的时候，很多人都会非常容易出现困倦无力的情况，其实说的就是春困。
平时适当的饮用一些茶水，可以起到提升醒脑、缓解春困的好处，提高工作和学习的效率。
玫瑰花是中国传统名花，素有“花中皇后”的美称。玫瑰花茶性微温，并含有丰富的维生素，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。
其次玫瑰具有芳香开窍、活血行气、扩张心血管、改善内脏及外周血液循环的作用;还具有抗菌、抗氧化、延缓衰老，保持青春等好处。
玫瑰花茶，男女老少都可以喝茶，在春季人体会比较容易上火或肝火旺的现象，喝玫瑰花茶则有助于降低肝火。
其次玫瑰花茶属性比较温和，春天饮用可以帮助温养人体的心肝血脉，释放郁气。春天里喝玫瑰花茶还能消除心火，让精神更加充沛，提高活力。
如果是长时间喝，还可以起到红润气色，美容养颜的好处。
如何挑选玫瑰花茶
1、不要选已经受潮，发霉，有异味的品种，
2、花色以自然为准，过于鲜艳漂亮反而有害，
3、市面卖上的玫瑰花蕾中，有相当部分是加了硫磺的，注意辨别
茶树菇具有降解火气的效果，茶树菇性平，味甘、淡，属于平性的食物，茶树菇富含氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等成分，适度食用可缓解火气，健脾止泻，有促进肠胃蠕动，改善消化的好处。
茶树菇有什么作用
1、降低胆固醇
人体要是胆固醇过高很容易引起高血压或者是肥胖等问题。茶树菇的功效之一就是降低胆固醇。
茶树菇的味道鲜美，所含有的脂肪含量低，蛋白质的含量很高，通过食用茶树菇降低胆固醇，还是有一定作用的。
2、健脾胃
茶树菇的功效之一也在于健脾胃，茶树菇能够有效提高人体的免疫能力。人体的免疫能力提高之后，对于病毒的抵抗能力也能够提高，降低感冒的概率。
3、增强免疫力
茶树菇中含有丰富的营养物质，食用茶树菇具有降低胆固醇、增强免疫功能、抗衰老等医疗保健作用，增强人体免疫力。
4、利尿消肿
食用茶树菇能清除体内毒素和多余水分，促进血液和水分新陈代谢，因此具有利尿的作用。
结语
在食用茶树菇的时候，还是要注意先了解我们的体质。有些人对于菇类的食物还是会过敏的。
因此，体质比较虚弱或者是容易过敏的人，还是要少吃茶树菇。
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