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千金花茶是生活中最受欢迎的保健养生茶，它是一种味道清香，而且滋味甘醇，并且能为人体补充丰富营养的健康饮品，人们用它泡水喝，能吸收丰富氨基酸和多种矿物质，能提高身体抗炎抗病毒能力，经常饮用还能清热解暑预防感冒，更能加快身体内毒素排出。
千金花茶的功效与作用
增强人体免疫力，提高人体自身抗病能力，是千金花茶最重要的功效。因为千金花茶中含有丰富的绿原酸，这种物质进入人体后能提高身体各器官功能，并能加快身体代谢，能防止毒素在身体内堆积，同时它还能促进人体内免疫细胞再生，能让人体自身免疫功能明显增强。
2、预防中暑
千金花茶还是最适合人们在炎热夏天中喝的一种健康养生茶，他能清理身体内的热毒并能防止中暑症状出现，对维持人类夏季身体健康有极大好处，另外人们在夏天出现中暑或者头昏无力以及口干咽干等不良症状时，都能服用一些千金花茶，它能让这些不适症状很快减轻。
3、清新口气
人们多用千金花茶泡水喝，还能清新口气预防口臭，因为它含有丰富的挥发油和芳香类物质，能在人类口腔中残留下淡淡的香气，除此以外，他还能清热解毒，预防上火，而人类的口臭又多因上火引发，所以人们用千金花茶泡水喝，能祛除口臭清新口气。
4、降低流感发病率
每年进入冬天，流感就会高发，人们被传染流感以后，容易出现鼻塞，打喷嚏以及头痛和发烧等多种不良症状，而在日常生活中多喝一些千金花茶就能预防流感发生，因为它具有超强的抗病毒能力，能抑制流感病毒活性，可防止它们对人体细胞产生破坏，能从根源上阻止流感发生。
丁香桂花入食可暖胃平肝，健脾益肾，舒筋活络，常饮桂花茶可美白肌肤，还可消除口臭，使体味芳香。一般患者如果脾肾亏虚，口臭，可以食用，适宜使用好处非常的多，那丁香桂花花茶怎么做大家知道吗？具体的方法如下！
丁香桂花花茶怎么做
1、用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度。
2、将丁香叶和桂花一起放入杯中，倒入沸水，盖上盖子，闷泡3-5分钟左右后即可饮用。
丁香桂花花茶功效
1、止咳化痰
丁香桂花茶具有止咳化痰之功。丁香桂花茶可以养阴润肺，可以舒缓喉咙，改善多痰、咳嗽症状，对感冒引起的咽喉肿痛及咳嗽有一定的辅助治疗作用。
2、暖胃
丁香桂花茶有一定的暖胃作用。在丁香茶里面加入桂花，能够起到很好的温中散寒，暖胃止痛的作用。对于胃寒胃痛的患者可适当饮用丁香桂花茶来保健。丁香桂花茶也非常适合老年人饮用。
3、润肠通便的作用
丁香桂花茶还能润肠通便的作用。丁香桂花茶可以减轻胀气等肠胃不适，对便秘患者有一定的缓解作用。
4、除口臭
丁香桂花茶可用于除口臭。桂花气味芳香宜人，而茶叶中所含有的茶多酚，可以溶解脂肪，消除口中的异味。有口臭的人群常喝丁香桂花茶可以让口气更清新。
4、美容
丁香桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、润肠通便的作用，因此，女性朋友常喝丁香桂花茶有美容养颜的作用。
5、提神
丁香桂花茶具有提神的功效。丁香桂花茶浓郁的花香能够舒缓紧张的情绪，饮用丁香桂花茶可以平衡神经系统，达到提神醒脑的作用。所以当人们感到很疲惫精神不好及压力过大的时候可以喝杯丁香桂花茶来缓解调理。
6、清热
丁香桂花茶还具有清热的功效。饮用丁香桂花茶可以清热消毒，润肠通便。丁香桂花茶对口腔炎，牙周炎，声音沙哑等都有一定的疗效。
丁香茶的功效
1、养胃
2、杀菌
胃肠相连，丁香茶在调理胃部的同时，给肠道也带来大大的好处。丁香茶煎水服用，对幽门螺旋杆菌、葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌等有抑制作用。
3、除口臭
其实，丁香能除口臭早就有记载。据说，我国汉代郎官在皇帝面前奏事或回答问题，嘴里就必须含嚼丁香这玩意艺儿。因为丁香的芳香气可以压住因胃火上升或牙周炎之类而引发的口臭气，这样就可避免引起皇上的不快或反感。可见，含丁香可以治口臭的毛病，不仅渊源流长，而且方法就极类似现在的“嚼口香糖”。
4、提神醒酒
用丁香泡出来的茶，茶香浓郁芬芳，具有提神醒酒的作用。《本草纲目》载：“丁香杀酒毒”。清代诗人邹升恒在《丁香和韵》中也有句云：“傍檐结密人难折，拂座香多酒易醒。”说的是丁香树高茂密，柔枝交抱，难以拆分;浓郁的香气拂面而过，使多喝了酒的人酒醒神清。
丁香茶的泡法
一、丁香茉莉茶
原料 丁香、茉莉花、蜂蜜、水。 做法 1、将洗净的丁香、茉莉花放入茶杯中； 2、倒入适量的沸水，盖上杯盖； 3、水温后，加入蜂蜜调匀，即可饮用。
二、丁香桂花茶
原料 桂花、丁香、冰糖适量。 做法 1、将丁香洗净，放入杯中； 2、加入桂花，冲泡沸水； 3、放入冰糖，搅拌均匀； 4、盖上杯盖，焖泡5~8分钟，即可。
三、丁香薄荷茶
原料 薄荷、丁香、菊花。 做法 1、将丁香和菊花洗净，放到茶杯中； 2、冲泡热水，加入冰糖，搅拌均匀； 3、将薄荷放入杯中，倒入开水； 4、冲泡3~5分钟，即可饮用。
四、丁香甘草茶
原料 丁香、甘草。 做法 1、准备好丁香、甘草，将茶具洗净； 2、将丁香、甘草放入茶杯中，冲泡沸水； 3、盖上杯盖，冲泡5~8分钟，即可。
五、丁香蒲公英茶
原料 丁香、蒲公英。 做法 1、将丁香、蒲公英清洗干净，沥干水分； 2、将所有材料放入茶杯中，冲泡沸水； 3、盖上杯盖，冲泡5分钟左右，即可。
综上所得，丁香桂花茶的做法其实非常的简单，只有几个简单的步骤，最主要的是适宜饮用丁香桂花茶具有温中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀的作用，对食欲不振、咯痰咳喘、痔疮、痢疾、经闭、腹痛有一定疗效！
苹果花茶是用植物苹果的花卉制成的天然养生茶，是中国花茶是最重要的存在，它味道清香，营养丰富，平时可以直接冲泡饮用，能为人体补充丰富的营养，也能美容抗病，但它冲泡饮用时也有一定的禁忌存在，接下来我就全面介绍它的功效与禁忌分别有哪些。
苹果花茶的功效与作用
1、生津开胃醒酒解毒
苹果花茶不但能为人体补充丰富的营养，它还含有多种天然活性成分和一些挥发油，它能生津止渴也能开胃，人们冲泡饮用以后，有种胃口大开的感觉。苹果花茶还能解酒排毒，它能提高身体里肝脏解毒功能，加快酒精毒素的分解与代谢，人们在酒后及时喝一些苹果花茶，能起到快速解酒的重要作用。
2、预防高血压
3、抗过敏
抗过敏也是苹果花茶的重要功效之一，这种花茶中含有的苹果酚是天然抗过敏物质，它能快速被人体吸收和利用，能增强人体免疫力和抗过敏能力，平时最适合那些过敏体质的人群饮用。除了这些功效以外苹果花茶还能止痛淡斑也能滋养肌肤美容养颜。
苹果花茶的禁忌
苹果花茶对人类身体虽然有多种好处，但平时冲泡饮用时也有诸多禁忌存在，最重要的肠胃功效不全者不能饮用苹果花茶，不然会加重肠胃负担，另外低血压的人群禁忌喝苹果花茶，不然会让血压近一步下降，会让人们因低血压出现身体不适。
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