此文是学法吧整理的一篇关于花茶的养生功效与作用的优秀文章，是小编精心整理的文章，里面有花茶的养生功效和作用和花茶的养生功效与作用的文章，喜欢本文的请关注小编。
什么是花茶呢？
花茶，即将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶，是中国特有的一类再加工茶。花茶又可细分为花草茶和花果茶。
饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果。
其气味芬香并具有养生疗效，是当今主流的健康饮品。
古人有“上品饮茶，极品饮花”之说，而现代亦有“男人品茶，女人饮花”之词。
花茶在美容养颜，调畅情志，帮助消化，调畅气机等方面都有所帮助，对于男女也都适用。
不同的花茶其功能也不同，小编选了几种最贴近生活，也最实用的花茶，让我们来看看吧！
浪漫的调理：玫瑰花茶
玫瑰花茶，性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。
肝郁气滞型的减肥可多喝，有助于减肥;有丰胸调经之效;还可润肠通便。常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。
芬芳的振奋：茉莉花茶
茉莉花茶能提神解郁、安定神经、能减轻肠胃不适及经痛、滋润肌肤、养颜美容、减肥(怀孕妇女不宜饮用)。
有慢性支气管炎的人宜多饮用，此外它对于便秘，调整荷尔蒙分泌也有帮助。
呵护你的眼睛：菊花茶
菊花有疏风清热、清肝明目、养肝、平肝的作用，可以缓解视力疲劳、头痛、咽喉肿痛等症状。
消化功能好的人，冲泡时放些蜂蜜，可改善口感。
肠胃的小帮手：柠檬花茶
柠檬花茶，具有滋润脾胃、帮助消化、降低胆固醇等功效。其蕴含的柠檬酸成分不但能防止和消除色素在皮肤内的沉着，而且能软化皮肤的角质层，令肌肤变得白净有光泽。
美梦的天使：百合花茶
百合花茶，性微零平，味甘微苦，有润肺、清火、安神功效。治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效。
虽然我们无法像只蝴蝶，自由自在的在春色之中翩翩起舞，但我们可以用最新鲜的花瓣，泡出最香甜的花茶，把春色引入口腔！
我们所知道的洛神花可以用来泡水喝，茶色红亮，酸酸的很爽口。其实洛神花还可以用来泡果酒！
在瑞士，人们用洛神花来生产果酱、果子汁、和酒；在牙买加地区，用它来做为红色饮料的原料。
在西印度、埃及、和非洲热带地区，人们用它来泡制洛神花酒，制做布丁、糕点，还制成甜果酱、冰淇淋、冰果汁、奶油、果馅饼及其他西点，还用之调制郎姆酒的色泽和风味。
用洛神花制作果酒，不仅让酒色晶莹红润，而且口感上更特别，喝起来酸得很带劲，很适合聚会派对的气氛。
洛神花含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素C、多种氨基酸、大量的天然色素及多种对人体有益的矿物质，用它来泡茶泡酒喝效果更佳。
洛神花苹果酒有什么作用？1、祛斑养颜，美白润肌
洛神花所含的蛋白质、维生素A、维生素C、苹果酸等物质，能帮助消除体内黑色素的沉淀，并能将黑色素排出的作用。
2、健胃消食
洛神花和苹果都是助消化的，能促进肠胃的蠕动能力，从而帮助人体排毒和增加排尿量的作用。
所以这杯酒做为餐后酒最适合!
3、活血补血
洛神花具有活血补血的功效，能促进血液的循环，加快血液的新陈代谢能力和造血能力，从而起到活血补血的作用。
洛神花苹果酒的制作步骤食材：
干洛神花3千克，苹果2个，白酒500克，冰糖100克，,大玻璃罐1个
步骤：
1、洛神花清洗干净
2、晾干水分（不要爆晒）
3、苹果洗净切片
4、准备好一个干净无水气的大玻璃罐
5、首先把洛神花、苹果片加入玻璃罐中
6、加入冰糖
7、倒入白酒
8、刚泡上的洛神花酒，肉眼能看到细细的红丝飘出，慢慢把冰糖染红，泡上两个月完美的洛神花酒就可以开喝
小贴士
洛神花很酸，所以放的量要根据个人喜好。
用来泡花的白酒最好是用高浓度的白米酒（五十度左右）。
想要药效好就泡浓点，想要甜一点就多放点冰糖，根据个人口味添加。
茉莉花茶和菊花茶都是日常生活中常见的饮品，茉莉花茶韵味在于成功地将茶叶的滋味和茉莉花的香味完美融和；而菊花茶则是降火消炎的良品。
在秋天的时候，漫山遍野都开遍了野菊花。把品相好的野菊花采摘下来，晒干，那一些泡水之后就是一杯最简单的菊花茶了。
可茉莉花茶的制作就复杂得多了，那是因为从本质上说，她们是不同的。
茉莉花茶属于花茶，而菊花茶属于花草茶。
今天就带各位来了解下花茶与花草茶的区别：01.花茶是我国的创造，花草茶源自欧洲
花茶是我国特有的茶类。主产区为福建、浙江、安徽、江苏等省，近年来湖北、湖南、四川、广西、广东、贵州等省。
我国花茶的生产，始于南宋，已有1000余年的历史。但大规模窨制花茶则始于清代咸丰年间（1851-1861），到1890年花茶生产已较普遍。
花草茶因为制作简单，所以历史更为悠久，甚至可以追溯到远古时期。在幼发拉底河，五千年前苏美利亚人，已经开始使用茴香和百里香。
之后，古希腊的西方医学之父希波克拉底曾在处方中写到“饮用药草煮出来的汁液”，将花草茶应用为正式的治疗药剂，这可以看作是西方使用花草茶的起源。
02.花茶只见茶不见花，花草茶只见花不见茶
花茶，亦称香片茶、熏花茶、窨花茶、香片，属于我国传统茶类的再加工茶。花茶是以绿茶、红茶、乌龙茶茶坯（茶）及符合食用需求、能够吐香的鲜花（花）为原料，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，采用窨制工艺制作而成的茶叶。
一般根据其所用的香花品种不同，划分为茉莉花茶、玉兰花茶、珠兰花茶等亚类，其中以茉莉花茶产量最大。
宋代诗人江奎的《茉莉》诗赞曰：他年我若修花史，列作人间第一香。
花茶既有花的参与也有茶的参与，但是只取花的香味不留干花的。碧潭飘雪是茉莉花茶中的名优茶，在传统制法的基础上还加入了花瓣作为装饰，但干花依旧是不保留的，茶叶还是花茶的重点。
花草茶是以花卉植物的花蕾、花瓣或嫩叶为材料，经过采收、干燥、加工后制作而成的保健饮品。
花草茶种类繁多、特征各异，因此，在饮用时必须弄清不同种类的花草茶的药理、药效特性，才能充分发挥花草茶的保健功能。
从定义可以看出，花草茶就属于一次加工，和茶叶压根就没关系。只不过是以茶的方式加以冲泡而已，习惯性地当作茶来饮用，所以名字里也有一个“茶”字。
简而言之，有茶叶有花香的是花茶，没有茶叶只有花草的是花草茶。怎么样，是不是很简单？
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