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花茶是我国的特种茶类之一，随着茶叶生产与茶叶采制工艺技术的发展而不断发展。那么你对茉莉花茶的来历了解多少呢？下面小编就来为大家详细介绍一番，一起来往下看看吧！
早在一千年以前的宋初，我国就有在上等绿茶中加入龙脑香，供作进贡封建帝王的珍贵饮料。到十二世纪宋宣和年间有在茶叶中加入“珍果香草”以增香味之举。以后，茶叶制作日精，品质日益提高，茶叶讲究单独泡饮。北宋福建仙游人蔡襄所著《茶录》（1049—1053年）中记载：“茶有真香，而入贡者微以龙脑和膏，欲助其香，建安民间试茶，皆不入香，恐夺其真，若烹点之际又杂珍果香草，其夺益甚，正当不用。”这种早期在茶叶中增加香料的方法与现代茉莉花茶的窖制方法有本质上的不同。
迄及南宋，赵希鹊所撰《调燮类编》（1240年前后）对用木挥等香花熏茶方法有详细记述：“一用磁罐一层花一层茶，投间至满，纸著扎固，入锅隔罐汤煮。取出待冷，用纸封裹，置火上焙千收用。”其后明顾元庆删校的《茶谱》（1541年）也有相似记述。这种使茶叶吸收花香、茶花香味融为一体的方法，可以视为现代茉莉花茶制法的起源。伟大的药物学家李时珍编著的《本草纲目》（1552年）一书中亦有“茉莉花可熏茶”的记载。这些史料说明茉莉花茶迄今已有七百余年的历史了。
福建产茶历史可上溯一千二百余年前，唐陆羽《茶经》（758年）中就有“福州之方山”产茶的记载。古代茶产“唐称阳羡，宋推建安”，入明则“武夷最胜”。及至晚清，福建名茶辈出，加以“八闽高山茶芽嫩，闽江两岸茉莉香”。名茶奇花，相互(站 长推荐：碧螺春泡茶方法，学习茶知识请访问，wWw.lhECha.com)为用，福建乃成为我国茉莉花茶的发祥地和主产区。
我国茉莉花栽培历史有一千七百多年，世界上最古老的一本植物学专著—我国晋代（225-420年）秘含《南方草木状》曾记载：“邪悉名花，茉莉花皆胡人自西国植于南海，南人怜其芳香，竞植之。”北宋蔡襄（1012-1067年）诗云：“素馨出南海，万里来商舶，团架茉莉丛，繁香暑中折。”同代崇安县人叶廷硅于政和五年（2225年）在泉州时也写有《茉莉》诗：“露华洗出通身白，沉水熏成换骨番，近说根苗移上苑，体惭系出本南荒。”南宋莆田诗人刘克庄则赞美茉莉为。“一卉能熏一室香，炎天犹觉玉肌凉，野人不敢烦天女，自折琼枝置枕旁。”据宋张邦基所撰《闽广茉莉说》称：“闽广多异花，悉清芬郁烈，而茉莉花为众花之冠。岭外人或云抹丽，谓能掩众花也。至暮则尤香。今闽人以盎种之，转南海而来。……”另据南宋隆兴乾道年间（1163-1169年）楼钥‘《次韵胡元甫茉莉》一诗中有：“吾闻闽山千万木，人或说此齐篙莱”之句，可知那时福建栽种茉莉已相当普遍，为福建茉莉花茶的发展奠定了良好的基础。
正确的搭配方法或在医生等辅导下进行服用是对健康负责的表现，万万不要把手里的花茶乱搭配乱喝，虽然不同类的花茶都有自己独特的功效，但1+1结果不一定是2，可能比2大也可能小于2或直接是负数。
性温的花茶：主要有梅花、茉莉花茶、玫瑰花、月季花、藏红花等；性寒的花茶：主要有夏枯草、金银花、菊花、槐花等；性平的花茶：主要有合欢花、玉米须、芙蓉花、薰衣草等。
花茶的搭配：不同的花茶功效各异，小编提醒如果互相搭配一定要先搞明白每类花茶本身的功效。像月季花、红花茶有活血的作用，怀孕的妇女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比较寒凉，脾胃虚弱的人也不宜饮用。因此，大家在挑选花茶时不能只重外观，一定要了解清楚花茶的功效。
玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水；桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火；红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶；玫瑰花+苹果花=调经补血；人参花+三七花=清热解毒、减肥降压。
紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消除口腔气味；薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑；马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿。
千日红+金盏菊+腊梅花=滋养肌肤，减少面部、颈部脂肪积累；月见草+百合花+玉蝴蝶=失眠；迷迭香+粉红玫瑰=促进乳腺发育；苦丁茶+决明子=可治疗肝炎；野菊花＋百合花＝清肝火润肺。
薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒；洋甘菊+熏衣草+培提叶+玫瑰=安眠、治头痛；玫瑰+洋甘菊=消除眼压；迷迭香+洋甘菊+薄荷=增加记忆；玫瑰+桂花+茉莉= 强肝消除疲劳。
茉莉+玫瑰+薄荷+枸杞=增加肾功能；茉莉＋玫瑰＋洋甘菊＋紫罗兰＋马鞭草= 调节生理、活血护肤；洋甘菊+紫罗兰+决明子=改善便秘症状、排毒、美白；薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃。
美白花草茶配方：薄荷玫瑰茶材料—薄荷叶、玫瑰花茶；以热水直接冲泡玫瑰花苞3至4朵，再加入2至3片新鲜薄荷叶，泡完后加入适量的蜂蜜，即可饮用。玫瑰能净化，薄荷能清凉提神并促进新陈代谢。
玫瑰绿茶：材料—玫瑰、绿茶；制作方法将一茶匙玫瑰花瓣，加2茶匙绿茶，加入热开水冲泡，美白功效——玫瑰有净化功效，绿茶能促进代谢、净化肠道和抗氧化。
紫色甘菊茶：材料—薰衣草、洋甘菊；制作方法将两种材料各3茶匙放入茶壶，加入热开水冲泡，加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。洋甘菊能排毒、降血压、降肝火，能净化体质。
洛神花茶能减肥吗
我们大多数人会尝试，尝试，并尝试减肥，往往无济于事。洛神花茶可以减肥吗？事实是，没有简单的“全部修复”解决方案；没有人可以坐在沙发上吃芝士汉堡减肥。但喝洛神花茶至少可以帮助你减少那些讨厌的体重。
首先，洛神花茶平均每份含有不超过40卡路里的热量。事实上，大多数洛神花茶酿造通常远低于此。同时，英国成年人的平均饮食中含有丰富的碳水化合物。这些“碳水化合物”通常含有高水平的糖和淀粉，这反过来会导致大多数人体重增加。
洛神花茶有益于促进新陈代谢的特性还有待观察。许多科学家认为它确实如此。虽然需要进一步研究，但初步试验表明其与绿茶甚至红茶相似。通过促进新陈代谢，洛神花茶可以帮助您快速，高效地燃烧卡路里。
2023年发表在“食品与功能杂志”上的一项研究很好地总结了洛神花茶的减肥潜力。它指出，经常洛神花茶的消费可以：
“减少肥胖和腹部脂肪，改善肥胖个体的肝脏损害”。
但同样重要的是要注意，尽管有这些结果，饮用这种饮料的人也应该保持健康和积极的生活方式。计划放弃那早晨的慢跑？可悲的是，再想一想。
洛神花茶可以帮助抑郁/焦虑
抑郁症不只是感觉“陷入困境”。它更多；多得多。英国每四个人中就有四分之一会出现心理健康问题，事实上，洛神花茶只会产生轻微的影响。
尽管如此，2023年印度药理学杂志上发表的一项研究表明，洛神花茶花中的黄酮类化合物，花青素和花青素具有潜在的抗抑郁活性。洛神花茶的另一种帮助方式更为简单。最近的一项研究已经出现，讨论了轻微抑郁，焦虑和最重要的压力的潜在副作用。
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