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昆仑雪菊的功效与作用是调节三高，减肥养颜，抗菌消炎、营养心肌，禁忌是一次不可饮用过多，影响胃肠消化功能等情况。
1、调节三高，
野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾、达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。
2、减肥养颜，
由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜。
3、抗菌消炎，
4、营养心肌，
野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能。
5、改善睡眠质量，
长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。
雪菊的禁忌
对于高血压和高血脂的患者效果不错，一次性不可饮用太多。昆仑雪菊性寒，喝的太多可导致胃寒，影响胃肠消化功能，让饮用者肚子疼痛，孕妇胃寒胃胀应慎用。阳虚体质患者不可大量饮用，否则让人体寒，免疫力下降。糖尿病患者以及血脂血糖偏高人士饮用昆仑雪菊时不可额外加糖
市面的新疆雪菊是野生的还是养殖的希望上面的回答，有助于昆仑雪菊茶友们的购买，同时也欢迎广大雪菊茶友选购我们的昆仑雪菊茶，正宗新疆和田雪菊直供，品质有保证。
最便宜的雪菊多少钱一斤来自湖南的朋友的咨询:”昆仑雪菊价格不一，品质有好有坏，想买些最实惠的，请问最便宜的雪菊多少钱一斤？”今天新疆昆仑雪菊网向广大雪菊茶友详细的介绍一下昆仑雪菊的详情及现在最实惠，最便宜的昆仑雪菊价格方面的问题，希望有助于更多的雪菊茶友更好的认识雪菊茶。
现在市面上最便宜的昆仑雪菊茶，百元之内的都有，我们见到的市场上出售的，最便宜的平原产区的雪菊价格在50元左右一斤。不过这样的昆仑雪菊茶，没有任何源高海拔昆仑雪菊的功效，所以说我们不推荐广大雪菊茶友选购这样的昆仑雪菊的。
现在高海拔昆仑雪菊最便宜的就是在海拔在3000米左右的，这样的雪菊茶最便宜的也得在280元左右一斤，这样的雪菊是最实惠的，其功效虽不及高海拔3600米的，便是其是性价比最高的。（关注此问题的其它雪菊茶友，同时关注的问题有：网购雪菊怎么分真假）
蒙顶石花，造型自然美观，外型像石头上苔藓，冲泡后整芽形似花。此茶产于蒙山，故名蒙顶石花。
蒙山茶，产于四川西南的雅安市名山县，距离成都110公里，历史悠久，是中国最古老的名茶。蒙山茶也是中国种茶业和茶文化的发祥地之一，早在两千多年前的西汉时期，茶祖吴理真开始在蒙顶驯化栽种野生茶树，开始了人工种茶的历史，从唐玄宗天宝元年（724年）到清末1100多年的时间成为中国历史上唯一的正贡茶。
如今，蒙顶茶是四川蒙山各类名茶的总称，有传统名茶，也有新创制的，其中品质最佳的有“蒙顶甘露”、“蒙顶黄芽”等。今日这些“凡茶”，其实早已胜过昔日的“正贡”仙茶了。蒙顶甘露采摘细嫩，每年春分时节，当茶园中有5%左右的茶芽萌发明，就开园采摘，标准为单芽或一芽一叶初展。
茶汤：汤色嫩绿，清澈明亮；
香味：香气浓郁，芬芳鲜嫩；
滋味：滋味鲜嫩，浓郁回甘；
叶底：叶底颜色为嫩绿色，颜色均匀，芽头饱满有弹性，手感柔软，叶底清香。
水温：由于蒙山石花采摘较嫩，水温太高会把茶烫熟，建议水温75—80℃。
投茶量：建议茶水比例1：50，也可根据个人口感进行适度调整。
泡茶用水：建议采用纯净水，不建议采用自来水或含钙或镁离子高的矿泉水。
投茶方式：建议采用上投法。
出汤时间：建议每次出2/3，这样每泡的茶汤口感更佳。
蜂蜜芦荟茶
蜂蜜有很好的养颜、美容、润肺清火的功效，芦荟除了有这些功效外则更有润肤作用。此外最重要的一点就是蜂蜜和芦荟都有很好的润滑肠道，促进肠蠕动的功能，因此对减肥人士是很好的选择。因为它们热量也低，所以不仅不会胖还能减肥。但要注意如果你的饮料里加了很多糖份就不太好了，每天一杯天然的比较好。
原料：芦荟肉20克；蜂蜜10克；绿茶茶叶5克
做法：
1.将芦荟肉切条加入蜂蜜搅拌均匀，做成芦荟蜜备用。
2.用大约70℃的温水迅速冲泡绿茶，然后取洗茶后的第一道浓茶水，与芦荟蜜、适量冰块调匀即成。
芦荟茶
作法：将新鲜的芦荟三片叶片洗净、去刺后，切成细段，放入锅中，用水煮至叶片颜色变黄，即可饮汤食渣，可酌加适量冰糖或蜂蜜调味，也可以加小排骨一起熬汤。
消脂芦荟花茶
芦荟花茶原料：芦荟20cm长的1段。菊花少许。花茶包1个。蜂蜜1大勺。
芦荟花茶做法：
1、芦荟去皮只取内层白肉。
2、将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮。
3、水沸后加入花茶包和蜂蜜即可。
芦荟花茶减肥功效：
提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能 ，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜的良方。
芦荟花茶减肥瘦身的效果是很不错的！并且这个减肥茶食谱对于人体并不会产生副作用，它是通过调理身体的代谢来改善！通过消化脂肪来达到一个减肥瘦身的目的！
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