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普洱熟2113茶是以云南大叶种晒青毛茶为5261原料，经过发酵等工艺加工而4102成的茶。
1、减肥1653降脂：普洱茶中含有的丰富的茶多酚，叶绿素可以帮助肠胃去除油脂解油腻，并且熟普洱茶经过发酵之后形成的有益菌群通过菌群的作用降低小肠对甘油三酯以及糖的吸收，促进机体内脂类化合物从人体中被排出，以此来达到减肥的效果。
2、提高免疫力：普洱茶中的含有的红茶素，黄茶素以及茶褐苏等物质可以提高人体的免疫系统，因此免疫力功能低下的人可以适宜的喝一些熟普洱茶水。
3、辅助降血压：数普洱茶中含有的茶多酚，维生素P等是降低血压的有效物质来的，其中茶多酚可以直接作用于毛细血管，改善毛细血管的功能，能够明显的抑制血管的扩张降低血压。
4、防治心血管疾病：熟普洱茶中含有丰富的他汀类化合物，这在其他的茶类中是没有的，汀类化合物是治疗心血管疾病的药物之一，这也让熟普洱茶有了保健的功能。
而且茶多酚在煎煮的过程中可以不断的氧化形成茶色素，有明显的抗凝促进纤溶，抗血栓形成的作用，饮用普洱茶对于冠心病有良好的保健效果。
5、养胃护胃：熟普洱茶性温和，用适宜的普洱茶冲泡之后，饮用茶水不会对胃造成刺激反而醇厚的茶水进入人体肠胃，在肠胃上形成了一层附着膜，能对胃产生有益的保护，故此经常饮用普洱茶可以起到养胃护胃的功效。
扩展资料:
喝熟普洱茶的坏处
1、不宜喝新茶：由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。
2、空腹不宜喝茶：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
3、发烧不宜喝茶：茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。
4、溃疡病人不宜喝茶，茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。
参考资料来源:百度百科–熟普洱茶
一杯一世界，如何品鉴古树普洱茶普洱茶逐渐走进大家的生活，每个人也都有品鉴的心得。比如我接触过的一位茶友，即以所谓的“霸气”作为品鉴标准，可以想见的归到了班章一族，后来又觉得不够过瘾，成为老曼娥的拥趸，问他对别的茶的感受，他都是一句回答：“没味儿。”这当然也是一种品鉴，估计过几年会落到小勐宋去吧，不过这种品鉴，如同用够不够辣来作为美食的评价标准一样，实在是不足为训。
一、初筛
茶的好坏是相对的，价格也不具有绝对的意义，但是仍然有一些基本的标准，有些茶的确是不能进入品鉴的。从茗寿堂的标准来说，两类茶在第一步就排除在外：一是农残明显的茶，这种就算你有再高的手法，再细腻的品鉴能力，也如同喝农药，不仅煞风景，而且对人体有害。遗憾的是，市场上大部分茶这一关是过不去的。即使是古树，也不是百分之百都能过关。第二类是工艺上有明显缺陷的茶，这种茶也是时有碰到，分为多种情况，不细谈。
二、感官
感官分为几个层面
色：这里的色不是指颜色，而是指能通过眼睛观察的层面。包括干茶、茶汤、叶底的外观等等。原来的国营厂时期对外观比较重视，这也影响到了现在的普洱茶国标体系，其实这些多少是受绿茶影响，反而不科学。当然一般人会喜欢外观匀整，汤色黄亮的茶，但相比较而言，这些不是特别重要。从某种程度来说，外观体现了做茶的用心程度，是值得肯定的，但不能为了外观而牺牲茶质。
香：香也包括不同层面，干茶香、温杯后干茶香、茶汤香、匀杯香、碗盖香、杯底香、叶底香、煮茶香等等。从香型上有花香、果香、
味：科学研究已经显示，味道和香气的品鉴是密切相关的，这二者不能截然分开。上面所说的香气也在品鉴的滋味当中体现，但是也会略有不同。口感比香气更能综合体现茶的特质和层次感。比如味的厚薄和香气强弱不是必然一致的。味道的品鉴亦包括苦、涩、酸、甜和回甘等等。苦涩并不一定是缺陷，甜度也不一定是优势，都需要综合来看。回甘的持久度是重要的参考点之一。
触：触感是指我们所能感受到的茶的质感，比如汤的厚、滑、润等等，都可以作为茶的特点来加以肯定。当然这些不一定是茶质的问题，而和加工方式有很大关系，这个不详谈。
普洱茶知识：茶寓意(茶寓意)每杯茶，都有属于自己的味道，就像每个人都有自己的梦想。花茶代表人生繁花似锦、美好优雅。绿茶代表生机盎然。红茶代表成绩斐然红火之意。乌龙茶代表平淡无奇、幽有暗香之意。白茶代表人生经历苍白、命运如水。黑茶代表醇和沉淀、厚积薄发的寓意。
长知识
【茶叶美容法助化妆女性远离重金属危害】市场有很多不正规品牌的化妆品中都含有超标的重金属成分，它们渗入皮肤会导致皮肤老化，产生暗疮、色斑。用茶叶美容就相对安全很多，晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，再用清水洗，能够去除色斑、美白皮肤。
【茶水洗脸】功效：预防皱纹，茶叶中有一种神奇的成分：茶多酚。它可以增加皮肤抗氧化水平，防止自由基对细胞的损伤，促进皮肤细胞的生长。
【如何买茶】干看外形、湿看叶底，选茶应注意1.嫩度：决定品质的基本因素，外形好、锋苗好、白毫显露的茶嫩度好2.条索：条索紧、身骨重、圆/扁且挺直3.色泽：红茶乌黑油润、绿茶翠绿、乌龙青褐、黑茶黑油色4.整碎：匀整为好5.净度：应不含任何杂物6.香气：青气、烟焦味、熟闷味均不可取。
饮茶过程中茶汤流过口腔和喉咙的感觉。区别于汤感的是，水路指的是一种动态的感觉，通常以粗、细区分。用绸缎和粗麻拖拽过人的皮肤，会产生不同的感觉，将这种感觉类比到茶汤流经口腔和喉咙时，前者为细，后者为粗。水路的粗、细除了与制作工艺有关，与茶青的嫩度和茶种也有关。
喝茶对身体的好处：饮茶不是一件纯粹休闲的事情，关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天，一边轻松减肥。最近日本实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖。①黑茶，可抑制小腹脂肪堆积②吉姆奈玛茶，有效抑制糖分吸收③荷叶茶，古代减肥秘药④杜仲茶，可降低中性脂肪⑤乌龙茶，可燃烧体内脂肪。
【巧用茶水美白淡斑】任何的茶包或者茶叶泡的茶都可以。每天洁面后，化妆棉蘸取适量的茶水涂抹在脸上，用手轻轻拍打脸部，稍干片刻后用清水洗去即可；另外我们还可采用敷脸的方法，将浸湿茶水的化妆棉敷在脸上两到三分钟，用清水洗干净既可以起到美白祛斑的作用。
不会影响的。 但是别买到假的了 现在假普洱很多，因为炒的太热了
怀孕初期可以喝熟普洱茶吗
怀孕的话，最好不喝茶，一是茶师凉性的，二是茶会影响某些微量元素的吸收。如果是茶爱好者的话，可以每天泡茶，漱口，别下咽了
你傻啊？就喝茶吃山楂了就不要孩子了？！都说怀孕不要喝茶，不要吃山楂因为吃了容易滑胎。并不是说，吃了这孩子就不能要了。以后自己多注意吧，要是吃了什么禁止孕期吃的药物，也得检查过了才能做决定。你这话问得真草率。
可以，但是最好还是喝白开。
你好，不影响的，茶的成分一般排除都是很快的，而且不会在体内蓄积的，不要担心！
怀孕 熟普洱茶
您好，可以喝的，但要少量，尽量多喝些开水。 通常前三个月要比较小心，其它时间关系不是很大，建议还是白开水最好。
你好 妇怀孕期间,最好不要喝包括普洱茶在内的任何茶. 但如果孕妇有茶瘾,非喝不可,那可以适量喝些淡的普洱茶熟茶,经过发酵的熟茶茶性温和,养胃暖体,经过加工,已经几乎不含咖啡碱.
不可以，孕期不适合喝茶。一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症。孕妇饮茶过多，会使婴儿瘦小体弱。
喝普洱茶有哪些禁忌怎样注意 01、不宜空腹喝浓普洱茶，宜人择时而饮常言道，“空腹茶心慌，晚茶难入睡”。空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。 02、普洱。
建议不要喝。喝茶过量可能会抑制小儿发育，因为会缺乏微量元素，比如铁。另外茶叶会导致神经兴奋，有可能导致胎动异常，乃至早产。所以孕妇应忌饮。
[储藏方法] 拥有好的环境才能让你的普洱茶越陈越香1.湿度
氧化、集合等作为一种化学变迁，与量度上下严密相连。量度愈高，反响进度愈快。各族试验标明，量度每降低10℃，茶叶色泽褐变的进度要增多3～5倍。假如茶叶正在10℃环境以次寄存，能够较好地抑止茶叶褐变历程。而能正在零下20℃环境中冷冻储藏，则简直能彻底到达预防陈化蜕变。钻研还以为，祁红中残留多酚氧化酶和过氧化物酶活性的复原与量度指正有关。因而，正在较低温度下贮放茶叶，未氧化的黄烷醇的酶促氧化和主动氧化、茶黄素和茶红素的进一步氧化、集合进度都将大大放慢，从而减速新茶的陈化、茶叶质量的丧失。
2.潮气
药品实践以为，相对于枯燥的药品中因各类因素间接裸露于气氛，简单蒙受气氛中氧的氧化。而当水成员以氢键和药品因素联合，呈单成员层形态时，就如同给药品因素名义蒙住一层掩护膜，从而使受掩护精神失去掩护，氧化历程变缓。钻研以为，当茶叶潮气含量正在3%内外时，茶叶因素与水成员简直呈单层成员联系。因而，能够较好地把脂质与气氛中的氧成员隔分开来，阻遏脂质的氧化蜕变。但当潮气含量超越这一程度后，状况就彻底没有同，那时的潮气岂但没有能起掩护膜的作用，而是起着溶剂的作用。尤其是当茶叶中潮气含量超越6%时，会使化学变迁变得相等强烈。溶剂的特点之一是使溶化后的精神深浅内外分散，从而使反响加深，蜕变减速。次要体现之一是叶绿素会疾速降解，茶多酚主动氧化和酶促氧化、进一步聚分解高成员历程大大放慢，特别是色泽蜕变的进度呈曲线下降。
3.氧气
氧简直能与一切元素相复合，而使之变化氧化物。正在寻常气氛中大全体是成员态氧，其本身的反响性并没有很强。但是，当它一旦与其余精神相联合，尤其是有能推进反响的酶具有，这种氧化作用就能够变得很强烈。正在酶失活的状况下，各族复合物仍能被成员态氧所氧化，但是进度湍急得多罢了。茶叶中儿茶素的主动氧化，维他命C的氧化，茶多酚残留酶催化的茶多酚氧化，以及茶黄素、茶红素的进一步氧化集合，均与氧具有相关，脂类氧化发生陈味素神也有氧的间接参加和作用。
4.光线
光的性质是一种能量。光线照耀能够进步整集体系的能量程度，对于茶叶储藏发生极为有利的反应，减速了各族化学反响的停止。光能推进动物色素或者脂质的氧化，尤其是味绿素易受光的照耀而落色，内中紫内线又显示更为显然。钻研标明，茶叶储藏时期受光与没有受光的相比拟，茶叶中1-戊烯-3-醇、戊醇、辛烯醇、庚二烯醛、辛醇及四种未知因素显然增多。该署因素中除一般因蜕变增多的成格外，戊醇、辛烯醇及三种未知因素被以为是普照所特部分陈味特色因素。
[储藏方法] 茶里有虫先别着急 普洱茶的茶虫可是宝小时候洗菜的时候，有时会发现菜里有一只正在蠕动的菜虫，立马就把那片叶子摘下来扔了。而现在，茶里边居然也会长虫，想想就令人头皮发麻。如果你是那么认为的，那么可就想错了，茶虫可不像菜虫，有些无害有些更是宝。
普洱茶
不知道大家有没有仔细观察过普洱老茶的包装纸，特别是背面有些满满的小孔，看上去真吓人。而这些小孔正是被小虫子咬出来的虫眼，这种虫被称之为“纸虫”，只爱吃棉纸，对于普洱茶并没有害处。这时候只能说这小纸虫没眼光，放着那么贵的普洱老茶不吃只知道吃外边的包装纸，我也是醉了。对付这种“纸虫”方法也很简单，用毛刷把茶叶扫干净，放在通风透气且干燥的地方存放即可。
茶里有虫：纸虫
刚刚那白色的小“纸虫”是来娱乐的，真正的“茶虫”其实是灰黑色的，只有一些品质好的普洱茶中才会出现。它们专门吃茶，而且专吃好茶，不过不要因为这个就嫌弃它们。人家可不是吃“霸王茶”的，它们生命周期很短，生于茶中也死在茶里，之后更是和茶叶融为一体，会让茶变得更好喝。此外，茶虫吃了茶叶拉出的便便经过特殊加工之后还能制成“龙珠茶”，营养价值远高于普通茶叶。
茶里有虫：龙珠茶
当然这里说的茶虫都是正常存放过程中在正常的陈化环境里产生的，那些放在受潮环境下存放不当而招惹的虫子可不在此列。而且真正的“茶虫”并不多，善良的消费者可别被一些不良商家蒙骗了。
如何挑选普洱熟茶 我们都知道普洱茶有许多保健功效，且它的减肥降脂、暖胃护胃功效果为明显，但是为了能够达到喝茶健身的作用我们是不是首先需要保证普洱茶的质量。
这个不能问别人的，要看自己的口感如何，像是南茗佳人的初九熟茶就不错，原料是古树茶，普洱茶有台地，古树，古树是最好的，记得她们的好像是2023年的吧，如果再。
好的普洱茶什么口感
生茶有茶树自然的香味，如樟树香，茶性比较烈，存放一定时间后逐渐柔和起来，渐入佳境；熟茶经过陈化发酵有陈味，入口比较柔和，存放时间长品质改变没有生茶那么。
普洱茶生茶与熟茶的口感
我以前也喝过普洱茶，但是和这次自己买的味道不同，自己买的有闻起来有点。
醇厚滑香。
1 红艳：汤红艳，欠亮。是熟茶发酵程度较轻的表现。观察叶底，多呈暗红透青绿，滋味往往较苦涩。＂五成熟＂的熟茶常见此汤色。2 红亮：茶叶汤色不甚浓，红而透明。
香醇润滑，回甘持久。
熟茶口感醇厚，陈年熟茶口感逐渐变成醇和，但总避免不了口感单调，从始至终不会有太多变化，最多是淡——浓——淡，那种感觉跟泡红茶很类似。生茶口感强烈，陈年。
普洱茶熟茶口感的介绍
听说普洱茶有生茶和熟茶！到底怎么区分啊！那个比较好喝呢？
可以从外观来分辨。生茶 茶饼中茶叶以青绿，墨绿色为主，有部分转为黄红色，通常… 生茶口感强烈，刺激性较高，若经高温，则茶汤清香，水甜而薄，微涩。 熟茶口感，。
想给老爸买点
生茶（也称青饼），茶饼中的茶叶以青绿、墨绿色为主，有部分转为黄红色，白色为芽头。 熟茶（也称熟饼），茶饼中茶叶颜色为红褐色，有些芽茶则是暗金黄色，陈香。。
一般来说，在介绍普洱茶时，一是看，看颜色，熟饼颜以墨色透红为主，不要有其他异色；看条索，以条索肥大粗壮为好；看饼形，以饼形完整、厚度均匀、松紧适度（铁。
完全不同的。生茶是不发酵的，熟茶是全发酵的。生茶多苦涩，回甜快，花草香、水果香、蜜香味道浓郁；熟茶香气不扬，转化为陈香或木香，杯底有蜜香（大树、古树料。
每天喝普洱茶有哪注意事项普洱茶是我们日常生活中常喝的茶品，喝茶是当今社会的健康保健饮品之一，很多人都有饮茶的习惯。普洱茶本身没有什么坏处，但喝茶却有讲究，不适当的喝茶会对身体产生坏处，那么每天喝普洱茶有什么坏处呢？下面我们先从普洱茶的功效作用看起：
普洱茶的功效与作用
首先在于普洱茶茶性温和,养胃，护胃，暖胃.这点对熟普洱茶尤为明显.一般轻发酵茶对爱茶人来说,确有”不可承受之轻”的顾忌,尤其是我们这些整日喝茶又饮食不正常的现代人,在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下,常有搜肠刮胃之苦,相信很多人都有切身体会.
其二,普洱茶可以降血脂.许多医学实验证明,持续以恒的喝普洱茶能降低血脂达30%(视个体而不同),在克雷泰伊的莫道尔医院给20位血脂过多的病人,一天喝3碗云南沱茶,一个月后,发现病人血液中的脂肪几乎减少了1/4,而饮同样数量其它茶的病人血液脂肪则无明显变化.[贝纳尔贾克托教授,巴黎亨利伦多医院].由此,可以看出普洱茶在降血脂方面的特别功效.
其三,血脂降了,自然也就能带来减肥的功效了.日常生活中也经常会有人提起普洱茶减肥的功效并不明显,而又有人说功效显著.这种矛盾来自个体的差异以及对肥胖程度认识的不同.如果本来血脂就不高,喝普洱茶是不会再降血脂的.
普洱茶的具体功效：普洱茶功效的现代研究共列述20项，即减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、抗衰老、降糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、防龋齿、明目、助消化、抗毒、灭菌、预防便秘、解酒及其他，部分功效是与中医有关，如兴奋中枢神经与少睡有关、利尿与排毒有关等。还能能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。
每天喝普洱茶有什么坏处
普洱熟茶
每天喝普洱茶有什么坏处
坏处一：不宜喝新茶，由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝，不然喝出的坏处会很多；
坏处二：空腹不宜喝茶，空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状；
每天喝普洱茶有什么坏处
普洱熟茶
坏处三：发烧不宜喝茶，茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于”火上浇油”.
坏处四：溃疡病人不宜喝茶，茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔；
坏处五：女性经期不宜喝茶，在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。
喝普洱茶的注意事项
1、普洱茶随泡随饮，忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果。另外，保温杯泡的普洱茶均不宜常饮，隔夜普洱茶则更不应饮用。
2、保持茶具清洁很重要，饮普洱茶莫忘勤洗杯有些常喝普洱茶的人喜欢茶杯里积有一层厚厚的“茶垢”，认为这样冲泡普洱茶才更有味。其实，茶垢对人体健康极为不利，它含有多种重金属物质，在饮茶时带入身体，阻碍营养的吸收，还含有某些致癌物质，故应及时清洗普洱茶具内壁的茶垢，以免其危害健康。
每天喝普洱茶有什么坏处
普洱生茶
3、普洱茶禁忌宜长饮，不宜间断饮普洱茶要细水常流，不可间断，否则，难以起到健康养生的效果。古代名医华佗《食论》中提出了“苦茗久食，益思意”论点。
普洱茶能天天喝吗
普洱生茶和普洱熟茶其各有特色，两者搭配喝更好，是一款长期喝的茶品：
1、饭前喝普洱熟茶
功效：清肠排毒、对便秘肥胖最有效。
发酵之后的普洱茶被俗称为熟茶，MM们记得普洱茶中生茶跟绿茶、乌龙茶一样不可以空腹饮用。熟茶富含大量微量元素、多肽氨基酸和矿物质，正因为减少了生茶中对肠胃刺激物因此空腹喝熟茶不会引起身体不适，对于长期便秘和排毒不畅的女生来说，空腹喝普洱熟茶是最好的也是最快速的减肥法。
普洱茶冲泡要用100度沸腾的水，洗茶三次之后第四次的茶汤可以饮用。早起不要吃东西先喝一杯200ml的温热的普洱熟茶，1-2小时后你会有便意，坚持一段时间就会养成晨起排便的好习惯。之后再午餐和晚餐前1小时空腹喝一杯温热普洱熟茶，既能帮助清肠排毒还能增加饱腹感减少主食摄入量，减肥效果立竿见影。
2、饭后喝普洱生茶
功效：促进消化、加速脂肪燃烧代谢。
生茶是普洱茶中发酵时间较短或是没有经过发酵存储工艺的茶类，实际上生茶的主要减肥成分就是丰富的茶多酚，与绿茶、乌龙茶等茶品作用相似。专家实验曾证明，茶多酚能抑制脂肪细胞的合成和分化，维持血液中脂肪和固醇类物质含量稳定，无论对减脂还是预防肥胖都是很有帮助的。
生茶最佳的饮用时间是饭后1小时，它能帮助身体加速对食物的消化吸收分解，促进体内毒素在第一时间排出体外。生茶具有独特的去除油腻的功效，对于长期附着在肠道内壁上的毒素垃圾，有很好的深层清理作用。普洱生茶虽然功效与绿茶相似，但奇特的是它本性并不寒凉，只是制作工艺与熟茶不同，因此减肥时饮用的方法和功效也不相同。
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喝浓普洱茶的禁忌,普洱茶的饮茶禁忌总能看见有人喜欢一把茶叶泡一天，特别常见到的是公交车司机，经常能够看到他们一个大大的茶杯，里面泡满了茶叶，也不晓得泡了多久，时不时就喝一口。另外一些喝普洱茶减肥的茶友，也经常把茶泡的很浓，认为这样可以加快减肥的效果。
这样的茶叶，咱不说他到底泡了多久，浓是肯定的，许多老司机喝茶，考究的是茶叶的苦涩味，味浓才觉得有提神作用，否则茶之无味就没啥意义了。这样喝茶真的好吗？
常饮普洱浓茶的坏处
1、空腹饮用普洱茶浓茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。（“空腹茶心慌，晚茶难入睡”）
2、酒后不宜饮普洱茶浓茶。饮酒后，酒中乙醇通过胃肠道进入血液，在肝脏中转化为乙醛，乙醛再转化为乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒后饮茶，茶中的茶碱可迅速对肾起到利尿作用，从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾有较大刺激作用，所以会影响肾功能，经常酒后喝普洱茶浓茶的人易发生肾病。
3、普洱茶浓茶促使胃酸分泌多。使胃分泌大量胃酸，形成胃、肠溃疡。
4、过量饮浓茶会出现“茶醉”现象，心悸、乏力烦躁、全身不适。
5、常饮普洱浓茶可能会引起便秘。
6、咖啡碱可抑制对钙的吸收，从尿中排出钙。导钙质流失，会出现骨质疏松症。
8、睡前饮用普洱茶浓茶会使大脑过度兴奋状态，尤其是晚上会严重影响睡眠。（“空腹茶心慌，晚茶难入睡”）
9、普洱茶浓茶促使心跳过快，血流加速，导致心律不齐或心动过速。
10、普洱茶浓茶中氟量偏高，易引起龋齿，使牙齿长一层釉黑色。
11、普洱茶浓茶促使胰岛素分泌，会出现低血糖。
12、饮用普洱茶浓茶过多，体内水分过多会增加心、肾负担。
13、患了溃疡病的人更不可饮用普洱茶浓茶。
14、普洱茶浓茶长期饮用过浓会使人体新陈代谢功能失调，减弱胃肠对食物中铁质的吸收引起贫血或维生素B缺乏症。
常饮普洱茶对身体有好处，但不能盲目饮茶。喝普洱茶不应当过烫过浓。过浓过烫会造成胃粘膜的功能减弱，会造成消化不良，因为不管是生茶新茶还是熟茶新茶，它对胃的刺激性都很大，若在此基础上泡得浓，喝得过浓过烫，那么这时候的胃是难以承受的，所谓“适量就好”。
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