此文是学法吧整理的一篇关于经常喝黑茶的优秀文章，是小编精心整理的文章，里面有常喝黑茶有什么副作用和经常喝黑茶的文章，喜欢本文的请关注小编。
现在很多人吃的多，动的少，通宵，等等。当然毒素是自然积累的！毒素使人生病，使身体发臭、肥胖、丑陋、愚蠢、无法入睡和衰老。中医认为，多喝红茶不仅可以消除身体油腻，还可以清洁血脂，保护血管，防止肥胖。
消化积累可以说是红茶的保健功能。《红楼梦》六十三回，钟宝玉过生日。他吃了太多长寿面，不敢马上睡觉。管家照顾丫鬟，给宝玉端了一碗普洱，宝玉的贴身丫鬟立刻说：“我做了个女儿茶。”
女儿的茶是红茶，能消化食物，茶碱含量远低于绿茶。晚上喝点茶，不用担心睡不着。另外，红茶可以油腻，以牛羊肉为食的边疆少数民族，把红茶视为生命之茶。
对于整天吃大鱼大肉的现代人来说，多喝红茶不仅能消除油腻，还能清理血脂，保护血管，预防肥胖。
我们知道喝普通茶可能出现的问题，比如胃损伤、失眠、多尿等。红茶不会出现，但是有养胃和促进睡眠的作用，很神奇。红茶是唯一的后发酵茶。其茶碱和茶多酚在长期后发酵过程中分化，因此性质温和，对人体无刺激性，能促进新陈代谢，加速体内脂肪和毒素的消化转化。
著名茶叶专家刘娇寿发现，由于其特殊的加工工艺和大量微生物的参与，红茶进行了真正的微生物发酵，将高分子物质转化为低分子和小分子活性物质，形成了简单的茶叶体系无法形成的风味物质和特殊功能成分。茶叶固有物质的转化和微生物代谢产物的相互作用构成了红茶独特保健功能的物质基础。
喝红茶对不同的人(身体)有很多保健作用，如补充膳食营养、帮助消化、消脂、润肠胃、降血压、降脂、减肥、软化人体血管、抗氧化、延缓衰老等。
平时红茶泡六次比较好。然而，由于茶叶中含有许多陈方，因此在冲泡前可以用沸水快速冲洗以去除茶渍。平日下午4点前，平均1-2小时喝一杯，晚上少喝。
红茶的魅力在于它随着时间的推移而发生的奇妙变化。只要红茶质量好，存放得当，就不用担心会不会过期，时不时会让你大吃一惊。藏一片茶，随岁月走，随自己老去。
[杂谈] 茶叶知识科普：黑茶的种类五大类别介绍黑茶是中国特有的茶类，生产历史悠久，主要品种有：三尖茶、茯砖茶、安化黑茶、六堡茶、千两茶等。
黑茶的种类1、三尖茶
三尖茶分别是天尖、贡尖和生尖，三尖黑茶，是分别用一级、二级、三级的黑毛茶压制而成的，天尖滋味比较浓厚，贡尖滋味醇和，而生尖滋味则微涩。
黑茶的种类2、茯砖茶
茯砖茶产于陕西咸阳，茶体紧结，色泽黑褐，金花显盛，滋味非常的醇厚悠长。茯砖茶压制工序是：原料处理、蒸气沤堆、压制定型、发花干燥、成品包装等。
黑茶的种类3、安化黑茶
安化黑茶是黑茶中历史较为悠久的种类，主要产地在安化。安化黑茶色泽黑润，滋味醇厚，有淡淡的松烟香味。
黑茶的种类4、六堡茶
六堡茶是特种黑茶，品质独特，色泽乌黑，有红、浓、醇、陈四大特点，六堡茶是广西最为著名的黑茶。
黑茶的种类5、千两茶
千两茶，成品每支净重合老称1000两，故称“千两茶”。千两茶包装独特，色泽黑润，滋味醇厚，有淡淡的蓼叶、竹黄、糯米香味，存放时间越久，品质越佳。
[杂谈] 茶叶简要分析：黑茶会越陈越香的原因黑茶能长出一种叫“金花”的金黄色“花粉”，且价格特别的昂贵，那为什么黑茶越陈越香?今天我们来简要分析下。
1、陈年黑茶到底是宝贝还是垃圾
市面上卖的普通黑茶，一般都只是几十块钱一斤，但年代越久的黑茶，价格越贵，黑茶真的是越陈越好吗?据爱好黑茶的顾先生说：他曾经喝过1953年的黑茶，味道真的非常独特。
2、陈年的黑茶有它的特色
黑茶放得越久越好，是因为很多黑茶中有种菌，学名是冠突散囊菌，俗称金花菌，这主要是茶叶发酵时产生，这种菌可以提高黑茶的香味。
3、陈年黑茶越香的另一原因
陈年黑茶越久越好，也不单单是菌的原因，还有黑茶本身的因素，例如：湘尖中有一种天尖，以前就是天子才有的喝，这种茶叶泡开也是一颗一颗的，非常好看。
4、黑茶与其他茶叶相比确实特例
红茶、绿茶、黄茶、白茶、青茶等，大部分的茶叶都是喝新茶，都是以新为贵，而黑茶确实例外，因为黑茶大都是后发酵，有时刚发酵的黑茶可能时间还不够，买回来稍微放一放再喝，当然，也不是说越久越好。
湖南人呢？欺负人很难，关键是不怕辣！多种美味的湖南麻辣吸引了不少吃货！吃饱了就来一杯风味十足的湖南特产茶，消除辣味，解渴，保护肠胃，让你感觉舒服，享受更美好的生活。
在气候湿热的湖南，吃辣有利于祛湿排毒。一口吃辣是很享受的。但是一个不小心吃多了肚子的人终究是无法抗拒的。安化红茶属于后发酵茶，饮茶清热解毒止渴，性质温和，暖胃润肠，还能起到消食油腻、减脂减肥的保健作用。对于那些无法抗拒食物诱惑却又非常注重身材的吃货来说，安化红茶一定是一款适合所有人的福利休闲饮品。
如果说人才辈出，如果说山水秀丽，如果说产品丰富，如果说气质，湖南人天生火爆，直爽，奔天下。湖南人说湘楚风采，是因为他们神采飞扬，滔滔不绝。湖南安化红茶是茶国湖南的瑰宝。汉唐至宋、元、兴至明清，安化红茶几千年来一直是我国西北边疆及蒙古、俄罗斯等高寒地区牧民的生活饮品。一方面帮助这些食肉民族为牛羊解毒，摆脱青稞热；另一方面，它还可以替代当地缺少的水果和蔬菜，帮助他们提供身体所需的营养，给胃浇水，御寒。安化红茶具有独特的保健功效。是流传在边疆几千年的历史名茶。是湖南人的骄傲，也是大家休闲养生的现代时尚饮品。
中国安化黑茶种苗繁育中心开工建设5月19日，第一家冠有“中国”头衔的安化黑茶种苗繁育中心在安化县江南镇思贤溪村开工建设，这是近年来迅速发展的安化黑茶产业在重大项目建设的一个新战略突破。
安化是全国第三大产茶县，黑茶产量全国第一。为做大茶产业，县政协于2004年即组织进行大型专题调研，向县委、县政府提出“复兴安化黑茶时不我待”的建议并被采纳，黑茶基地面积和产量逐年上升，“安化黑茶”成为安化一张靓丽名片。2023年县政协再次专题调研，提出“推进标准化生产，突出品牌创建，搭建营销网络平台，拓展黑茶文化研究”等建议。县委、县政府全盘采纳，出台《进一步做大做强茶叶产业的意见》，完善《黑茶生产加工技术规范》等规章，对新建茶园基地每亩2000元奖励，对茶产业企业予以财政、税收等方面的扶持。全县到2023年底已有茶园面积20万亩，综合产值50.5亿元。
在这次提案交办会上，县政府表示，将举全县之力，通过5至10年努力，实现茶园面积40万亩、年产量10万吨、年综合产值300亿元，同时结合安化旅游资源丰富的特点，推进茶旅一体化建设，将安化打造成名副其实的中国“黑茶之都”。
(王青山)
自唐宋以来盛极一时的茶，千百年来浸泡在醇香典雅之中，沾染着文人雅士的锦绣文章，有着文化底蕴，甜酸适中，热量低，不油腻。仅此一点就能让高糖饮料靠边站。
作为一种公认的健康饮料，黑茶不仅味道甜美迷人，而且有助于健康。
1、想暖胃，喝点黑茶
红茶属于全发酵茶，茶多酚含量远小于非发酵绿茶。所以，有些胃弱的茶友，喝绿茶可能会觉得不舒服，但喝黑茶感觉还好，就可以过上“茶瘾”了。
红茶也很适合勾兑。和糖、牛奶、芝麻一起喝，营养会更丰富，味道会比纯喝更甜。自己加材料，控制含糖量。最简单的方法是将冲泡好的茶汤倒入牛奶中，搅拌均匀，加入方糖或蜂蜜调味。
2、喝了黑茶，远离油腻与火气
过年期间饮食容易高油高脂。一家人围着吃火锅，比较暖和。父母心疼在外打拼了一年的孩子，吃不完零食，吃不完大鱼大肉，恨不得几天就把孩子的瘦肉补上。
这么多热气腾腾的补品吃，人会暴怒的。这时，除了注意饮食平衡，多吃水果蔬菜外，人们还可以多喝红茶清热。红茶做成凉茶夏天喝，也是消暑的好产品。
3、干燥的空调房里，来杯黑茶
喜欢吹空调的茶友会在里面待很久，甚至会出现口干舌燥，嘴唇干裂的情况。这时，你可以给自己泡一杯红茶。多喝黑茶也不错，包括季节干的时候。
4、大吃大喝胀得难受，黑茶来救肠
红茶作为一种后发酵茶，可以促进胃肠蠕动，刺激胃酸分泌，从而加快胃排空，避免食物长时间停留在胃里引起的腹胀。细心的茶爱好者会发现，喝了黑茶，很快就会饿。
除非你能一次性把茶“泼”上几升，否则几杯茶的量不会稀释你的胃液，影响消化，还能帮你从肿痛中解脱出来。
黑茶是什么？黑茶价格,黑茶功效以及黑茶种类之表述黑茶是什么？黑茶是中国特有的茶类，包括紧压茶，属于后发酵茶，其生产历史悠久，以制成紧压茶边销为主，主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶种类主要有湖南黑茶、湖北老青茶、四川边茶、广西六堡散茶，云南普洱茶等。黑茶采用较粗老的原料，经过杀青、揉捻、渥堆、干燥4个初制工序加工而成。其压制成的砖茶、饼茶、沱茶、六堡茶等等紧压茶，是中国边疆少数民族不可缺少的饮料。黑茶价格与普洱茶价格一样，黑茶价格也是人们经常关注的重点，因为他们都具有唯一性，被品茶者亲切的成为”可以喝的古董“，具有一定的收藏价值，他的唯一性很到成都上决定了黑茶价格的可关注性。千里闻茗所提供的黑茶价格主要信息来源于广东省及云南省茶叶市场，以及千里闻茗现有大客户所反映的信息，因为涉及到每一款茶价格在一段时间都会有所变动，如若需要具体的某一款黑茶价格，您可以登陆我们的产品网站惊醒查询，查询网址：http://www.qianliweming.com/黑茶制作黑茶采用较粗老的原料，经过杀青、揉捻、渥堆、干燥四个初制工序加工而成。渥堆是黑茶制作过程中决定黑茶品质的关键工序，渥对时间的长短、程度的轻重，会使成品茶的品质风格有明显差别。如湖北老青茶渥堆，是在杀青后经二揉二炒后进行渥堆，渥堆时将复揉叶堆成小堆，堆紧压实，使其在高温条件下发生生化变化。当堆温达到60度左右时，进行翻堆，里外翻拌均匀，再继续渥堆。渥堆总时间7—8天。当茶堆出现水珠，青草气消失，叶色呈绿或紫铜色，并且均匀一致时，即为适度，在进行翻堆干燥。黑茶压制茶的砖茶、饼茶、沱茶、六堡茶等紧压茶，主要供少数民族饮用，易于保存和运输，且因为各民族喜好不一，因此制作出各具特色的不同的形状。代表性茶品如：湖南安化茯砖、黑转、广西六堡茶等。绿茶经过杀青时叶量过多、火温低，使叶色变为近似黑色的深褐绿色，或以绿毛茶堆积后发酵，渥成黑色，这是产生黑茶的过程。历史上记载的黑茶，16世纪以前，是指四川由绿毛茶经过做色工序变为的黑茶成品，远在宋神宗赵顼熙宁（1068~1077）年间就有。16世纪以后，是指安化的黑毛茶加工后的各种黑茶。明朝御史陈讲记录了黑茶的产生（1524）：“商茶低仍，悉征黑茶，产地有限……”。黑茶功效研究表明，黑茶除了和其他茶类具有一样的差价所熟知的功效以外，黑茶功效在以下几个方面更为突出：1、黑茶功效之防癌、抗癌医学家用细胞培养及电子显微镜方法，对黑茶的抗癌作用进行了长达十多年的研究观察才提出这样的观点。同时他们还发现，黑茶之中，普洱茶杀癌细胞的作用最为强烈，甚至常人喝1%的浓度就有明显作用。黑茶之中茶多酚及其氧化、降解、结合产物都是重要的抗癌防癌成分。2、黑茶功效之降脂减肥 法国巴黎安东尼医学系临床教学主任艾米尔卡罗比医生用黑茶之中的云南普洱沱茶进行临床试验证明：“其对减少类脂化合物，胆固醇含量有良好效果”。中国昆明医学院也对该类黑茶治疗高血脂病的疗效作了多例临床试验，并与降脂较好的药物安妥明治疗的病例作对比，结果表明黑茶之中普洱茶的疗效高于安妥明。医学研究同时证明，长期饮用黑茶不仅可以减轻体重，而且能使其胆固醇及甘油三酯减少。所以，长期饮用黑茶有治疗肥胖症的功用。3、黑茶功效之健齿护齿医学家曾用黑茶健齿茶进行抑制变形球菌附着能力试验，发现黑茶健齿茶具有抗菌斑形成作用，其有效浓度在0.125%-1%之间，以1%浓度效果最佳。这充分证明，在用于口腔疾病的治疗中，尤其是用于牙齿病菌的消除中，需要一定的茶汤浓度。黑茶中含有许多生理活性成分，本身就具有杀菌消炎的作用。而黑茶健齿茶的抗菌斑形成作用，主要通过抑制GTF(葡糖基转移酶)活性，抑制胞外葡聚糖的产生。还有很多功效看起来有一些牵强，但是在长期的饮茶过程中，这些效果确实是很明显的，您不妨也可以亲自体验一下。
湖南黑茶升值的四大理由为什么湖南黑茶最近10年升值380倍？
1、深厚的文化底蕴湖南黑茶与其他茶比较，具有自己独特的人文地理特征和历史文化背景，被称作为古丝绸之路上的“神秘之茶”，在宋朝的时候是政治茶、是明朝的时候成为“贡茶”之一、解放后的民族团结之茶、近年的健康茶、进一步增加了其内在文化价值。
2、多种药用和保健功能黑茶的药用和保健功能是其他茶叶乃至药品和保健品无法相比的。《本草拾遗》中说：“诸药为各病之药，茶为万病之药”。黑茶年份越高，口感越好，其药理价值也越高！尤其是湖南黑茶原产地处于神秘的北纬20－30度，地理条件独特，其茶原料含有独特的矿物元素，使得黑茶中“金花”（学名：冠突散囊菌，在《本草纲目》上有记载）茂盛。其保健功效更佳！
3、黑茶属于后发酵茶，可以无限期保存黑茶被称作“能喝的古董”。较其他茶特别耐贮存，而且味道，茶质，汤色等随时间的推移而不断变化，好的黑茶其价值也随贮存的时间而增长。保存越久，价值越高！比如一支1983年的千两茶，目前市价已经是68万了，而且很难买到，因为拥有者不愿卖。
4、黑茶升值属于内在升值黑茶保存越久，其价值越高，且会随着黑茶的年份的增加而增加。比如：杯子，是用来喝茶的，10年之后，这个杯子还是只能用来喝茶，但是如果是黑茶，10年之后，黑茶的口感会更加醇厚，其保健功效也越好，其价值将越高；黄金，是用来欣赏或者做饰品的，20年之后还是用来欣赏或者做饰品；但是黑茶在20年之后其口感、药用价值、保健功效等内在的价值发生了变化，是内在的升值；如果买的是股票，是一个筹码，升值5倍、10倍之后依然只是一个筹码，其本质上没有发生任何变化；如果买楼，50年后由新楼变旧楼，也可称作是“危楼”！但是如果买的是黑茶，50年的黑茶，那可绝对是传世臻品，价值升值千万倍！
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