此文是学法吧整理的一篇关于喝黑茶的好处和功效的优秀文章，是小编精心整理的文章，里面有喝黑茶的好处与功效禁忌和喝黑茶的好处和功效的文章，喜欢本文的请关注小编。
黑茶是什么茶?想了解黑茶吗?喜欢黑茶不?想知道黑茶有什么神奇功效不?来听听我们对黑茶神奇功效的大揭秘吧!
黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，呈黑色。平常我们熟悉的普洱茶和六保茶都属于黑茶。
黑茶的种类：黑茶的种类主要有湖南黑茶、湖北老青茶、四川边茶和滇桂黑茶。其中湖南的黑茶还有“四美”之称呢
“四美”是指：
①外形粗犷大气之美：湖南黑茶中的千两茶，是黑茶中的极品，“貌似树干却是茶，神奇之棒谁敢攀”。
②包装原始古朴之美：湖南黑茶的包装是所有茶类中最为原始古朴的，大多是竹黄、棕叶、蓼叶、木箱、皮纸等天然材质。
③茶品汤色香味之美：陈年黑茶汤色红亮如琥珀;滋味甜纯、滑润，味厚而不腻，陈香悠长、醇厚。
④药理功效神奇之美：湖南黑茶不仅有独特的品质风格，更有神奇的药理保健功效，当你饮过三、五次后定会被它的独特魅力所吸引。
该产品为白沙溪之创新品种，用黑茶中制作天尖的的原料，用茯砖的制作工艺，故名天茯茶。它一方面吸收茶叶中的有效成分作为自身生长发育的营养，
一方面通过自身的代谢，产生一系列有益于人体健康的各类小分子化合物，具有特殊口感和神奇的功效
黑茶神秘功效与作用：
神秘功效一：由于黑茶是由黑曲菌发酵制成，发酵过程中产生的一种“未知成分”，起到了防止脂肪堆积的作用，所以黑茶有很好的减肥，降胆固醇，降血脂的作用哦。
神秘功效二：止渴、抗辐射、抗癌、防癌、助醒酒、促进消化、、延缓衰老。
能增强大脑中枢神经活动的敏锐性，提高思考能力、降血压、抑制动脉硬化等等。
安化茯茶是现代富贵病的克星，中国最为神秘之茶!它的神秘在于“茶叶生长环境”神秘、“茶树品种”神秘、“加工工艺”神秘、“金花”神秘、“功效”神秘。
黑茶有什么样的功效?黑茶最早是边销茶，外形并不讨喜，但是随着医学研究的深入，黑茶功效的强大也折服了不少人。黑茶有什么样的功效呢?黑茶暖胃护胃、降血脂、降血糖、降血压、减肥等。黑茶富含茶多酚、维生素B1和纤维素等，能够促进人体新陈代谢，减少肝里面蓄积的脂肪。脂肪肝病人坚持饮用黑茶，一个月后即发现血液中的脂肪减少了三分之一，而其他茶品饮用后则没有这样的明显变化。
黑茶可以护肝，这是基于什么样的科学根据呢?专家们介绍，黑茶经过其独特的发酵过程，提高酵素有效分解腰腹部脂肪的功能，黑茶中的冠突散囊菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶。发酵后的黑茶能够控制体重增加，减少了血液中脂肪、三酸甘油脂、胆固醇的含量，从而证明了黑茶能有效地预防脂肪肝，对脂肪肝的康复非常有利。
因而脂肪肝患者多喝黑茶，对有效抑制脂肪肝是有诸多好处的。当然，饮用黑茶也只是一种辅助的手段，同时配合一些有氧运动，譬如太极拳、爬楼梯或者是固定时间的慢跑运动，对于脂肪肝的效果治疗都是有着很大的益处。
怎么样?没想到生活中看似不讨喜的黑茶竟然有如此神奇的功效吧?如果你身边有亲朋好友正受到脂肪肝的困扰，不妨将本文转给他们哦。好的生活习惯，从饮用一杯黑茶开始。
黑茶是属于后发酵茶，黑茶经过特殊的处理，含有多种茶多糖化合物，能够利于人体健康，提高抵抗能力。饮用黑茶好处多多，那么大家还知道黑茶的其他功效吗？
1.减肥
很多女性想要减肥，减肥的方式很多，健康饮食减肥更利于我们的健康。黑茶中含有茶多酚以及氧化产物，能够促进身体的脂肪分解，有利于脂肪的排除。
有些人的血液中胆固醇的含量较多，血管壁也可能存在胆固醇的沉积。适量饮用黑茶，有利于减少身体中的脂肪量，消除脂肪的效果还是不错的。人们饮用黑茶和饮用白开水相比，喝茶消耗人体能量会更大，能够起到减肥的作用。
2.提高免疫能力
黑茶中的营养物质能够抑制人体有害细菌的滋生，同时能够促进身体中有益菌的繁殖，利于人体的肠胃健康。对于经常坐着工作的上班族来说，要是存在便秘或者是其他肠胃问题，建议适量饮用黑茶，能够有所缓解。
3.缓解衰老
黑茶中的营养物质能够帮助人体清除自由基，人体中的氧自由基会伤害我们的细胞，很多疾病的发生也是由于氧自由基的伤害引起的。黑茶中含有儿茶素，这种活泼的营养元素能够减少人体中的自由基，帮助人体更为健康，缓解衰老。
4.降血糖和血压
对于存在高血压的人，适量饮用黑茶也是有好处的。黑茶中有一种茶氨酸，这种物质能够缓解血压的升高。黑茶中也有生物碱以及类黄酮物质，能够帮助人体血压舒张，更好的缓解血压上升的情况。
对于存在糖尿病问题的人，适量饮用黑茶，黑茶中的茶多糖也能够更好预防和治疗糖尿病。
黑茶的作用
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