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黑茶收藏：1992年的500G益阳茯砖赏析
<安化久扬黑茶是我国著名的茶类之一，有着悠久的历史和厚重的文化底蕴。但是很多茶友对安化黑茶有何功效及用处，往往又是一知半解。
01
哪些人要多喝黑茶？
收藏！安化久扬黑茶十问十答，您的疑惑我们都给您解答了
☑肥胖人群
☑加班族
☑三高人群
☑便秘人群
☑应酬人士
02
为什么以前内地人不爱喝黑茶？
安化黑茶第一大功效是刮油，与边疆牧民天天吃牛羊肉不一样，改革开放前内地人们吃不饱饭，肚子缺的就是油水，去喝安化黑茶刮油是万万不行的，湖南安化黑茶又粗又老，黑乎乎的，外形看上去很不好看，所以内地的人们对边疆牧民视为生命之饮的安
化黑茶不屑一顾就不难理解。
随着物质生活水平的提高，特别是现代都市人，营养过剩，生活方式、饮食结构不合理，中国得富贵病和处于亚健康状况人越来越多（引起卫生部和世界的高度关注），而边疆牧民健康如前，“三高”发病率在全国最低，这时候，才引起了人们对神秘之茶的
极大关注和重视。
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为什么黑茶可以降“三高”？
现代科学研究发现安化黑茶对人体健康有利，其主要作用表现为控制血压、血糖、血脂和体重。
茯砖茶对除压、降脂、降血糖有明显效果，对控制人体脂肪和体重非常有帮助，这早已被人们实践所证明；此外，安化黑茶提取物对胃癌细胞、肝癌细胞的扩散有抑制作用。
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为什么黑茶能降血压、血糖？
安化黑茶中的茶氨酸能起到抑制血压升高的作用；生物碱和类黄酮物质能使血管壁松驰，增加血管的有效直径，通过舒张血管使血压下降；茶黄素能软化血管，有效清除血管壁内的粥样物质，被称为心血管的“清道夫”。
安化黑茶中特有的茶多糖具有类似胰岛素的作用，能降低人体内的血糖含量，研究证明： 给小白鼠注射茶多糖7小时后，其血糖含量下降70％。
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为什么说黑茶能够降血脂？
安化黑茶中的茶多酚及其氧化产物能溶解脂肪，促进脂类物质排出，因而能降低血液中胆固醇含量，从而减少动脉血管壁上脂肪的沉积，降低动脉化的发病率；还可以活化蛋白质激酶，加速脂肪分解，降低机体内的脂肪含量。
科学家们通过人体试验发现，与饮用普通水的人相比，饮用茶水的人每天热量消耗平均要高出67焦耳，脂肪氧化率要高出12％，这证明了安化黑茶具有降脂减肥的功效。
中国人民解放军总医院于1990年5月至1991年5月对某干休所155名老干部中的55名高血脂患者进行了实验，经连续服用黑茶180天（每日3克）的情况进行观察，其中50例饮用黑茶的，血脂含量和血中过氧化物活性明显下降。
06
黑茶能补充身体内所需氟元素？
氟是人体内重要的微量元素之一，是牙齿及骨骼不可缺少的成分，少量氟可以促进牙齿珐琅质对细菌酸性腐蚀的抵抗力，防龋齿。据统计，氟摄取量高的地区，老年人罹患骨质疏松症的比率以及龋齿的发生率都会降低。
的意义。
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凡事都是相对的，缺少氟对人体有害，过量同样有害，(站长 推荐：茶水是碱性还是酸性，学习茶道文化和茶艺教程请关 注：www.lhEcha.com)只要摄入体内的氟不超出正常范围（≤50mol/L或4mg/日）就可以放心食用。
07
喝黑茶为什么能暖胃？
安化黑茶是全发酵茶，且是通过蒸压加工而成，刺激胃的咖啡碱通过汽蒸挥发减少，通过安化黑茶发酵成分已经分解，已经不刺激胃肠了；安化黑茶中富含茶黄素等温性物质，热喝具有很好的暖胃效果。
08
喝黑茶会影响睡眠吗？
安化黑茶不会引起失眠。与绿茶、红茶相比，安化黑茶中咖啡碱含量明显降低，茶多糖、没食子酸等含量明显增加。所以，饮安化黑茶不会引起失眠。国内外研究均表明，安化黑茶具有明显安神效果。
09
黑茶会越陈越香？
安化黑茶在适宜条件存放过程中，由于益生菌作用、湿热作用、自动氧化作作等综合因素的影响，茶叶的内含成分发生一系列变化，苦涩味物质减少，呈甜物质增多，汤色越来越红亮，从而使安化黑茶品质和保健功效得到提高。
黑茶在生活中应用有哪些？
① 治肠炎是安化黑茶的一大功效，特别是陈年安化黑茶对治疗慢性肠炎具有较好的效果。
② 安化黑茶具有明显的“清热解毒”作用，特别是酒后饮安化黑茶，解酒效果十分明显。
③ 安化黑茶消食去腻，有“消宿食”、“消积食”、“消腥肉之食，解青稞之热”等功效。
④ 安化黑茶通便，有“利肠通便”、“利二便，通大小肠”等作用。
小编的话
安化黑茶含有多种对身体有益的微量元素，能够排油解腻，滋养皮肤，清热通便，每天一杯安化黑茶，帮助排出身体所产生的毒素。安化黑茶，您居家生活的必备好物。
黑茶是我国六大茶类之一，具有很多保健功效。下面小编就为大家介绍黑茶的功效和作用。
黑茶能降脂减肥
黑茶能促进脂类物质的排出，能降低血液中的各种胆固醇含量和三酸甘油的含量，降低了动脉化的发病率。黑茶中的营养物质还能活化蛋白质激酶，加速脂肪分解，降低脂肪的积累，从而起到减肥瘦身的功效。
黑茶能增强肠胃功能
人体的衰老过程其实是细胞受到氧自由基的氧化损害。氧自由基是损伤生物大分子，参与多种疾病发展基础，人体内的自由基不断产生，不断清除，处于平衡状态。当自由基的产生消除失去平衡后，就可能会导致疾病和衰老。黑茶中的儿茶素具有很活泼的羟基氢，能提供大量的氢质子与自由基反应，延缓衰老。
黑茶能降血压、降血糖
黑茶含有的茶氨酸能抑制血压升高，生物碱和类黄酮物质能松弛血管壁，增加血管的有效直径，通过舒张血管而降低血压。而茶叶中的茶多糖有降血糖的作用，它的作用类似于胰岛素。民间也有用黑茶治疗轻度糖尿病的习俗，越成熟的黑茶效果就越好。
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