如何鉴别黄茶的质量好坏 如何鉴别黄茶的质量真假

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如何鉴别黄茶的质量

黄茶的质量可以从以下几个方面来区分:

2.茶汤:优质黄茶汤黄、绿、亮；相反，天气多云，不晴朗。

3、叶底:优质黄茶的叶底嫩而均匀；相反，叶底是暗的，不亮。

金溪黄茶的功效与作用

1、提高消化功能

提高消化功能是金溪黄茶的重要功效之一，因为金溪黄茶在加工过程中会产生大量的酶类物质，它对人类的脾胃有很好调理作用，能提高脾胃的消化能力，加快它们对身体内食物的消化与吸收。

2、减肥瘦身

金溪黄茶还能减肥瘦身，因为珍稀黄茶中含有的一些微量成分，可以直接穿透人类的脂肪细胞，能让脂肪在每一类物质的作用下，加快代谢与排出，能让身体内堆积的多余脂肪很快消化，从而也就起到了减肥瘦身的重要作用。

3、预防癌症

金溪黄茶中含有丰富的茶多酚和一些黄酮类物质，它还含有多种氨基酸和可溶糖，这些物质都能促进人体代谢，也能消除人体内的多种病毒，可以预防人体组织细胞发生癌变，他对人类高发的食道癌，肠癌及胃癌都有明显预防作用，另外人们发生癌症以后，多冲泡饮用金溪黄茶，还能稳定病情，防止病情恶化，对延长患者生命有很大的好处。

4、抗菌消炎

抗菌消炎也是金溪黄茶的重要功效之一，因为金星红茶中含有的维生素c和酚类物质，都是天然的消炎杀菌成分，它们能清除人体内的多种病菌，也能抑制病毒的活性，减少它们对人体细胞的伤害，平时经常冲泡饮用可以有效减少一些病毒性疾病的发生。

黄茶有什么功效，哪些人不能喝

黄茶是轻发酵茶，茶叶中也有丰富的有益物质，饮用对脾胃有好处。但是，想要喝黄茶保健身体，要先了解自己的身体情况是否适合，因为黄茶也不是人人都适合饮用。那么，黄茶有什么功效，哪些人不能喝呢？现在我们对这个问题还是大致的来了解看看。

黄茶功效

1、保护脾胃

黄茶有保护脾胃促进消化的功效，如果你的胃不好，或者是经常感觉食欲不振的话，那么适量饮用一些黄茶是最好不过了。因为黄茶属于沤茶，在加工过程中会产生大量的消化酶进入黄茶的茶叶里面，经过水一泡开，就可以起到增进消化和促进食欲的作用。

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2、减肥消脂

黄茶除了有护胃的功效，同时也有减肥消脂的作用。黄茶中的消化酶可以活化脂肪细胞的新陈代谢功能，等于是让脂肪自己做运动。也就是说，喝黄茶可以帮助我们在不知不觉中化除多余的脂肪。

不能喝黄茶的人群

黄茶中的咖啡因会刺激人体神经系统，提高新陈代谢，饮用过多黄茶会加重失眠症状，增加肝脏承担的压力，刺激胃液渗透等。所以，以下几类人群应该尽量避免喝太多黄茶：

肝功能不良者：喝太多黄茶会加重肝脏负担，所以本身肝功能就较差者，切记饮用黄茶。

胃溃疡患者：因为黄茶的制作工艺与绿茶相似，所以茶性也比较刺激，如果胃溃疡患者喝太多的话，容易加重病情。

神经衰弱人群：神经衰弱人群不建议喝太多黄茶，特别是在晚上的时候，坚决不能喝黄茶。

醉酒者：酒精对心血管刺激性很大，而黄茶中的咖啡因无疑会加重这一影响，所以应当远离，也不可用黄茶来解酒。

缺铁性贫血患者：常喝黄茶容易使得贫血症状加重。

孕妇：怀孕期间的女性最好是不要喝茶。

黄茶的正确饮用方式

首先是冲量，很多人喝茶喜欢味道重点的，这可以理解，但是如果是为了将黄茶里面的作用尽数吸收到自己的身体内部，却外外没必要让黄茶将整个水杯都置满。因为这样除了浪费黄茶，还无法使得身体将黄茶的营养都吸收进来，如果胃部不太好的人，可能还会因为过量的吸收维生素和微量元素引起胃部的反应。一般置入泡水杯具的四分之一的茶叶就可以了。

最后是从黄茶的饮用时间来介绍，有很多长期熬夜的人喜欢在晚上冲泡黄茶来饮用，黄茶本身是对身体没什么影响，但是黄茶里的各种营养物质在胃部肠内蠕动，则会影响消化系统的休息，而且黄茶本身具备清新大脑的功效，如果这时饮用黄茶，可能整晚都不能再进入梦乡。因此，不推荐在晚上的时候饮用黄茶。

简而言之，身体比较特殊的人群都是不适合喝黄茶的，这就需要大家在饮用的时候注意一下。另外，冲泡黄茶大家要注意采取正确的方法，那样冲泡出来的黄茶才会更好喝。

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