此文是学法吧整理的一篇关于喝祁门红茶的讲究是什么的优秀文章，是小编精心整理的文章，里面有喝祁门红茶的讲究有哪些和喝祁门红茶的讲究是什么的文章，喜欢本文的请关注小编。
祁门红茶是红茶中的精品，颇受大家的欢迎，其实，喝祁门红茶很有讲究和注意事项，比如什么时候不能喝，什么人不能喝等，今天我们来看看喝祁门红茶的讲究。
空腹喝茶不好，各种茶都是，祁门红茶也是这样，因为在茶叶中有着茶多酚物质，空腹喝茶时候，会刺激胃部，让人感觉不舒服。
祁门红茶和其他茶不同，不是越新越好，因为新茶时间短，许多没氧化的多酚类醇类以及醛类物质，对人体健康是有危害，所以说祁门红茶喝久不喝新。
心脑血管患者，神经衰弱，容易失眠的尽量不要喝祁门红茶，因为祁门红茶中含有咖啡因和活性生物碱，这些物质会刺激大脑，让人兴奋。
推荐阅读更多喝茶注意事项相关内容：
怎么喝茶才正确？喝茶注意事项
喝白茶注意什么？
喝茶的注意事项和常识
喝茶的禁忌与注意事项和误区
其实，红茶加配牛奶对人体并不是真的有害，也不会带来任何副作用，只是对身体不好，虽然不会对人体造成危害，但是会降低红茶的保健效果。
红茶中的儿茶酚可改善血液流量，增强扩张血管的能力，但加了牛奶之后，儿茶酚会遭到牛奶中干酪素的破坏，致使红茶扩张血管的功效打上折扣。
红茶中的儿茶酚还有增强心肌，加强血管壁弹性，降低心脏疾病的作用，所以常饮红茶的英国人心脏病和中风率都比较低。但大量在红茶中加牛奶，会降低红茶这种养生效果。
红茶中所含的丰富单宁成分具有抗氧化、延缓肌肤衰老的好处，但添加牛奶后，奶中的酪蛋白会降低单宁抗氧化的作用，不利于抵抗衰老。
绿茶和红茶都有很好的减脂瘦身效果，但前提是不要加牛奶，最好单独饮用红茶，因为奶中所含的干酪素同样会破坏茶叶中的茶多酚，从而抵消红茶的减肥效果。牛奶冲红茶，长期这样喝的女性朋友可能不但不会瘦，反而还会长胖。
之所以许多人喜欢在喝红茶的时候添加牛奶，是因为牛奶的口感醇香滑腻，能够去除红茶的苦涩味，并激发出浓郁的茶香和奶香。也一些人认为，红茶和牛奶的搭配可以更好地保护肠胃、预防肾结石。但无论如何，建议日常偶尔饮用红茶加牛奶，过度饮用必然是不好的。
正山小种是红茶中的精品，很多朋友喜欢，因为正山小种有很多功效，今天来自山东的江先生问：正山小种养胃还是伤胃。
推荐阅读更多养胃茶的相关内容：
养胃花茶有(随机推荐：茶水是酸性还是碱性，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：wWw.lheCHA.com)哪些？
保健养生茶配方大全 保健茶的搭配方法
肠胃不适应该选什么茶饮用？
以上内容是关于喝祁门红茶的讲究是什么和喝祁门红茶的讲究有哪些的解析分析，如果大家对此内容有什么意见或者建议的话，请在下面评论区留言或者评论，我们将第一时间回复您！
下一篇：更多茶知识