萝卜缨素馅包子的做法窍门如下:
1、萝卜缨需要焯水。
2、加入炒鸡蛋可以让馅料更多油气,吃起来香。
具体做法如下:
用料:面粉兄漏500克、酵母粉5克、温水250克、包子馅、新鲜萝卜缨六根萝卜的缨子租雹、豆腐200克、鸡蛋2个、葱姜适量、油适量、盐5克。
步骤:
1、萝卜缨洗净焯水备用。豆腐切丁,加入鸡蛋,加入盐1克。放入姜末,葱末等出香味后,放入鸡蛋豆腐丁,小火炒匀。最后放入切好的菜丁。
2、等包之前,馅里放入5克盐,还有香油,生抽,糖,花椒粉。
3、包好。
4、冷水上锅(上气后10分钟)关火等2-3分钟。
5、出锅。
6、馅弊尘帆料扎实。
主料;白萝卜叶2颗。
辅料好顷;大蒜3瓣、香油适量、酱油一汤匙、香醋少许、盐巴一点点。
1、萝卜叶洗净,大蒜切碎。
2、放入开水焯下,捞出。
3、挤去水分,切友歼陆碎,装盘。
4、热锅,放油,放入大蒜煸香。
5、趁热倒入萝卜叶里,放少许盐巴,酱油,醋,香油,搅拌均匀。
6、搅拌均匀。
7、凉拌萝卜改察叶成品图。
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,水灵灵的萝卜是秋冬季节的常见菜,很受欢迎,我们生活中经常食用的是它的果实,而萝卜叶子却常常被大家丢弃掉,这个萝卜叶子就是我们老话经常说的“萝卜缨子”,是长在地面以上的绿色鲜嫩的部分,有时是随着萝卜一起售卖,鲜绿绿的萝卜缨子衬得萝卜更加水灵,看上去会更加有食欲,而大部分的缨子在收获萝卜的时候,往往被揪下来扔在了地里。
记得小时候,摘萝卜缨子不会等到收萝卜的时候,因为到那时,萝卜缨子会长得又壮又老,就不好吃了,老困喊闹辈人常在萝卜的生长期,随时摘下几根来食用,这样既能促进萝卜生长,还能经常吃到鲜嫩的萝卜缨子。
现在的生活当中,大家是把萝卜渗桥缨子当作“野菜”来尝鲜食用的,老话就有“萝卜全身都是宝”的说法,其实《本草纲目》中早有记载“茉菔根叶同功,生吃升气,熟菜降气”,萝卜缨子比起果实一点也不差,专家也称,不管什么种类的萝卜缨子,它钙的含量,膳食纤维的含量都比较高,还含有丰富的维生素c和矿物质,所以可以起到补钙,改善便秘,提高免疫力的作用,民间又有俗语称“萝卜缨子是个宝,止泻止痢效果好”,所以再也不要把萝卜的精华部分扔掉了。
新鲜的萝卜缨子有着清新的气息,味道有点辛辣,还有些许淡淡的苦味,口汪罩感稍硬,那么萝卜缨子怎么做好吃呢?
——》萝卜缨子馅的水饺,包子
(1)把萝卜缨子先焯水(可以有效去除它的辛辣气味和淡淡的苦味),水开放入少许盐和油,放入萝卜缨子,翻拌均匀,焯烫均匀变色即可捞出投凉,然后控干水分,把它剁碎备用。
(2)把鸡蛋炒碎,加入一把洗干净的虾皮,放入萝卜缨子,加入适量五香粉,蚝油,油先拌匀,再加入适量盐即可。
萝卜缨子肉馅,先把肉馅搅打好,再加入萝卜缨子,加入适量盐和油拌匀即可。
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本文标题:萝卜叶子包子馅的做法 萝卜叶子图片
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