罗汉果泡水喝竟有6个害处 罗汉果泡水喝竟有6个害处胖大海

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罗汉果泡水喝的6个害处 伤脾胃

罗汉果泡水喝虽然是一款食疗偏方，但是如果饮用不当，或者是长期过量引用，很容易就会有损伤脾胃的害处发生，并且还会严重阻碍肠胃的正常运作能力。

更寒凉

寒凉体质人群不适合用罗汉果泡水喝，因为罗汉果本来就是属于较为含量的中草药，体质虚弱的人群，饮用罗汉果茶，只会愈发导致体质寒凉，身体更加虚弱的害处出现。

扰睡眠

适合在日常适量饮用的罗汉果茶，却不太适合在睡前用罗汉果泡水喝，因为罗汉果具有利尿的作用，睡前喝，只会诱发尿频尿急的害处，严重影响大家的睡眠质量。

易上火

因为用罗汉果泡水喝中的原材料罗汉果，是经过烘干处理的，自带一定的热性，如果是体质偏热的人群饮用罗汉果茶的话，只会导致更加上火的害处，有可能持续加重便秘状况。

引热咳

大家都知道，罗汉果泡水喝具有非常好的清润喉咙护嗓的功效作用，但是如果是由于风热型感冒引起的咳嗽，也就是热咳的情况下就不适合再饮用罗汉果茶了，不然只会引起加重咳嗽症状的害处。

易过敏

毕竟罗汉果是属于较为特殊性的中药材，对于大部分人来说，用罗汉果泡水喝是没问题的，但是对于过敏体质的人群来说，只会有可能诱发过敏的害处，造成皮肤瘙痒红肿现状频发。

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桔茶如何冲泡 桔茶的正确泡法

桔茶就是桔普茶是以一种云南普洱茶为材料制作而成的，滋味非常的清爽可口好喝。 桔茶要如何正确来冲泡，下面我们就来简单的简介一下吧。 桔茶的保健功效是非常的好的，能帮助我们止咳化痰，有很好的一个消除疲劳，具有很好的一个理气的功效。

桔茶的正确泡法

1、第一步

首先桔茶需要选择一个完整的桔普茶，将桔茶上的一层陈皮揭开。每一个桔茶都是可以分好几次冲泡的，可以根据自己个人的口感、人数还有就是大小来取茶叶的一个量。要把普洱茶倒出来，量最多是倒出三分之一出来，然后撕下一块陈皮一起来冲泡。

2、第二步

接下来我们就要选择好一点的水质来进行烧开，桔茶的水一定要烧到沸腾。冲泡桔茶第一泡的水一定要是沸腾的，第一泡冲入进去放置三秒再倒出来。杂冲泡桔茶的同时难免会有一些微尘，所以一定要先把茶给醒一下，清洗一下是最安全放心的，这样冲泡出来的茶更加好喝。

3、第三步

桔茶清洁干净之后接下来就要再次的冲入开水，冲泡桔茶的时间是很短的一杯十多秒钟就可以出茶汤了。桔茶冲泡好了之后我们就可以把茶汤倒出来，但是每一泡的茶汤必须要倒干净，不能残留太多的茶汤再里面，否则会影响到下一杯茶汤的口感既色泽。

4、第四步

桔茶的茶汤是猪肝色的，有着一种陈年的桔普茶的口味在，非常的荒香独特，还能很好的帮助我们止咳清肺。桔茶冲泡起来极其的简单，所以我们在有空的时候可以冲泡一杯喝一喝，长期喝是对我们的身体有好处的。这就是桔茶的冲泡方法，一种非常简单的冲泡方法。

葡萄柚绿茶的功效与作用

葡萄柚绿茶的功效与作用

1、改善肥胖

在生活中有很多人很容易得肥胖症，特别是一些上了年纪的女性朋友，身材是很容易发胖的一不小心就发福了。喝葡萄柚绿茶是可以很好的改善肥胖的效果的，因为葡萄柚绿茶可以很好的消脂油腻物质，有很好的一个控制肠道堆积肥胖的好，有很好的一个改善肥胖的作用。

2、缓解压力

葡萄柚绿茶还能有效的缓解压力，现代人的压力真的是太大了。当身体特别疲惫的时候最想要找到一种方式来给自己缓解压力，喝葡萄柚绿茶是一款可以缓解身体压力的好茶，因为葡萄柚绿茶可以有效的使身体放轻松，有很好的一个焕发精神活力的好，真的特别的管用。

3、美容美颜

葡萄柚绿茶能有效的美容美颜，有很好的一个补充人体需要的天然的维生素。身体上只要不缺水，皮肤就可以保护的很健康，皮肤就会变得非常的有关泽，常喝这样的葡萄柚绿茶对皮肤还有抗衰老的好，可以使自己保持很好的一个容颜，因此葡萄柚绿茶具有美容的功效。

4、降低胆固醇

葡萄柚绿茶还能有效的降低胆固醇，因为葡萄柚绿茶含有丰富的果胶，这种物质是可以降低胆固醇的，非常的适合高胆固醇的人来喝，而且味道非常的正宗。葡萄柚绿茶对一些高血压患者还有心血管疾病患者也是有帮助的，葡萄柚绿茶的作用也是蛮多的，现在知道了吧。

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