苹果绿茶的功效与作用禁忌 苹果绿茶的功效与作用是什么

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苹果绿茶是对于大(站长 推荐：大红袍和金骏眉哪个好，学习茶知识请访问，wWw.lhECha.com)部分人来说都非常友好的一款茶饮，不仅可以调理肠胃，而且还可以护肤美颜，更加可以增强抵抗力，大大减少生病的几率……苹果绿茶的功效与作用是多不胜数的，更加难得的是，苹果绿茶的冲泡方法简单，大家可以用3g的绿茶，50g的苹果片状，一起在沸水之中，5分钟左右出汤，就可以饮用美滋滋的苹果绿茶啦！

苹果绿茶的功效与作用 润肠通便

苹果绿茶具有非常好的膳食纤维，这些纤维可以增强肠胃蠕动能力，并且起到很好的润肠通便，排毒顺畅的功效与作用，严重便秘的人群可以饮用苹果绿茶，治疗便秘的作用杠杠的，而且也可以尽可能地避免毒素长期积存在体内，给身体造成不利的严重影响。

塑形成功

苹果绿茶除了具有排毒功效作用之外，苹果绿茶也具有很好的分解脂肪并且清除血管中多余甘油三酯以及脂肪的功效与作用，减少了身体的赘肉之后，大家也可以通过长期适量饮用苹果绿茶，起到有效塑造身体曲线和造型的功效作用。

排毒养颜

苹果具有很好的抗氧化功效与作用，再加上绿茶的强大消除自由基的功效与作用，爱美的女生都非常适合饮用这款苹果绿茶，适量喝苹果绿茶，具有美白肌肤、保持肌肤弹性、收敛毛孔以及抑制黑色素沉积，嫩白肌肤等功效作用，苹果绿茶不仅可以给予肌肤养分，还可以促进皮肤组织的新陈代谢，让肌肤更具有光泽度。

罗汉果泡水喝竟有6个害处

罗汉果泡水喝的6个害处 伤脾胃

罗汉果泡水喝虽然是一款食疗偏方，但是如果饮用不当，或者是长期过量引用，很容易就会有损伤脾胃的害处发生，并且还会严重阻碍肠胃的正常运作能力。

更寒凉

寒凉体质人群不适合用罗汉果泡水喝，因为罗汉果本来就是属于较为含量的中草药，体质虚弱的人群，饮用罗汉果茶，只会愈发导致体质寒凉，身体更加虚弱的害处出现。

扰睡眠

适合在日常适量饮用的罗汉果茶，却不太适合在睡前用罗汉果泡水喝，因为罗汉果具有利尿的作用，睡前喝，只会诱发尿频尿急的害处，严重影响大家的睡眠质量。

易上火

因为用罗汉果泡水喝中的原材料罗汉果，是经过烘干处理的，自带一定的热性，如果是体质偏热的人群饮用罗汉果茶的话，只会导致更加上火的害处，有可能持续加重便秘状况。

引热咳

大家都知道，罗汉果泡水喝具有非常好的清润喉咙护嗓的功效作用，但是如果是由于风热型感冒引起的咳嗽，也就是热咳的情况下就不适合再饮用罗汉果茶了，不然只会引起加重咳嗽症状的害处。

易过敏

毕竟罗汉果是属于较为特殊性的中药材，对于大部分人来说，用罗汉果泡水喝是没问题的，但是对于过敏体质的人群来说，只会有可能诱发过敏的害处，造成皮肤瘙痒红肿现状频发。

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桔茶如何冲泡 桔茶的正确泡法

桔茶就是桔普茶是以一种云南普洱茶为材料制作而成的，滋味非常的清爽可口好喝。 桔茶要如何正确来冲泡，下面我们就来简单的简介一下吧。 桔茶的保健功效是非常的好的，能帮助我们止咳化痰，有很好的一个消除疲劳，具有很好的一个理气的功效。

桔茶的正确泡法

1、第一步

首先桔茶需要选择一个完整的桔普茶，将桔茶上的一层陈皮揭开。每一个桔茶都是可以分好几次冲泡的，可以根据自己个人的口感、人数还有就是大小来取茶叶的一个量。要把普洱茶倒出来，量最多是倒出三分之一出来，然后撕下一块陈皮一起来冲泡。

2、第二步

接下来我们就要选择好一点的水质来进行烧开，桔茶的水一定要烧到沸腾。冲泡桔茶第一泡的水一定要是沸腾的，第一泡冲入进去放置三秒再倒出来。杂冲泡桔茶的同时难免会有一些微尘，所以一定要先把茶给醒一下，清洗一下是最安全放心的，这样冲泡出来的茶更加好喝。

3、第三步

桔茶清洁干净之后接下来就要再次的冲入开水，冲泡桔茶的时间是很短的一杯十多秒钟就可以出茶汤了。桔茶冲泡好了之后我们就可以把茶汤倒出来，但是每一泡的茶汤必须要倒干净，不能残留太多的茶汤再里面，否则会影响到下一杯茶汤的口感既色泽。

4、第四步

桔茶的茶汤是猪肝色的，有着一种陈年的桔普茶的口味在，非常的荒香独特，还能很好的帮助我们止咳清肺。桔茶冲泡起来极其的简单，所以我们在有空的时候可以冲泡一杯喝一喝，长期喝是对我们的身体有好处的。这就是桔茶的冲泡方法，一种非常简单的冲泡方法。

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