橘皮茶怎么做? 橘皮茶的功效与作用禁忌

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橘皮茶怎么做? 橘皮茶的功效与作用禁忌1

橘皮茶的制作方法——

1、要制作橘皮茶，首先得要选用已经充分成熟的橘子，也就是制作橘皮茶，要用红橘皮来做，才可以更好喝，里面的营养物质也更多；

2、将采摘来的橘皮先放在阳光下晒干，晒干之后，就用清水清洗干净表面的灰尘还有杂物，这样喝起来的橘皮茶才会没有异味更纯正；

3、洗干净之后的橘皮放在锅中，再加入切成片的生姜，用开水先煮2分钟左右，然后等待橘皮变软了之后，大家也可以闻到一股比较辛香的味道之后，就可以将全部东西都倒进玻璃杯中，然后加点自己喜欢的茶叶，比如说红茶、绿茶、乌龙茶等等，再焖着5分钟左右，将茶渣还有橘皮隔掉，就可以饮用剩下的茶汤了；

4、如果是喜欢橘皮茶带着点丝丝的甜味的话，大家可以选用蜂蜜或者是砂糖来进行调味，这样也可以去除橘皮里面的苦涩的味道，饮用橘皮茶的时候也可以更加的甜蜜可口；

要制作美味的橘皮茶，大家除了可以根据小编上面所提到的步骤来完成之外，大家也可以在家多长时间几遍，自然就可以掌握制作橘皮茶的方法窍门了哦！

大枣蜂蜜茶的功效与作用

清香逸人的大枣蜂蜜茶，通过用大枣还有蜂蜜两者共同打造的一款补血的产品，已经逐渐被人们所熟悉了，不仅多喝大枣蜂蜜茶可以补充大家的体力，还可以为大家输送充足的能量，还可以在严冬中提升大家的免疫系统以及功能，不仅国人喜欢大枣蜂蜜茶，大枣蜂蜜茶还作为出口产品被国际人们所喜爱，究竟大枣蜂蜜茶的功效与作用是否真的如此神奇，深受国内外的喜爱呢，看下去就知道。

大枣蜂蜜茶的功效与作用 滋润皮肤作用

大枣和蜂蜜这两者均具有十分好的滋润作用，一款大枣蜂蜜健康茶饮，更加可以成为大家滋养肌肤的补品，很多人在饮用大枣蜂蜜茶之后，不仅表示脸色更加红润了，就连之前出现的皮肤问题，比如说皮肤暗黄，皮肤长痘，皮肤干裂的问题，都得到了缓解，可见大枣蜂蜜茶在滋养肌肤上面的作用是如此之神奇了。

滋养喉咙作用

大枣蜂蜜茶具有滋养润肺的功效与作用，特别是对于很多风寒性感冒的病人来说，喉咙发痒，咽喉肿痛，肺热难以清除导致痰多咳嗽的不良状况，大枣蜂蜜茶都可以有一定的缓解作用，经常咳嗽痰多的人群，不妨可以尝试一下大枣蜂蜜茶的作用。

滋养身体作用

大枣蜂蜜茶经过饮用之后，大枣蜂蜜茶的营养物质也会运行整个身体，大枣蜂蜜茶不仅可以通过释放其营养成分，也因为在大枣蜂蜜茶两者里面所含有的果糖、葡萄糖、维生素ABC、蛋白质、有机酸、微量元素等等都具有增强人体免疫系统功能的作用，大枣蜂蜜茶不仅多喝可以强健体魄，还具有增强体质的作用。

雪梨桂花茶的功效与作用及禁忌

雪梨桂花茶的做法

雪梨切成小片，或者是粒状，然后去掉核，桂花适量用清水冲洗干净，先将桂花还有适量的水加至锅中，煮沸后变小火继续泡煮8分钟，就可以将桂花捞出，然后加入雪梨材料，在锅中继续泡煮25分钟左右，等待雪梨桂花茶变成较为粘稠的状态，然后打开锅盖，等待适合入口的时候，加入蜂蜜，这款雪梨桂花茶就做出来了。

雪梨桂花茶的功效与作用

雪梨桂花茶的制作方法十分的简单，但是雪梨桂花茶的功效却十分的强大，首先雪梨桂花茶的功效表现在通便润肠上面，因为蜂蜜、雪梨以及桂花，这三者都同时具有滋养肠道的功效，还有利于解决大便干结，严重便秘等问题。

另外雪梨桂花茶的功效也表现在润肺止咳上面，特别是对于经常吸烟的烟民来讲，饮用雪梨桂花茶，可以舒缓喉咙的不适感，有助于开嗓，保护嗓子的功效。

雪梨桂花茶的禁忌

另外雪梨桂花茶具有很好的通便润肠的作用，但是如果是对于经常腹部疼痛，或者是经常拉肚子的人群来讲，禁忌喝雪梨桂花茶，不然更加容易引起身体虚脱，还有加重腹泻的副作用。

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