桂花阴干好还是晒干好 桂花阴干需要多久

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花茶又叫香片，泛指用植物花或果实制作的茶品，很多朋友喜欢这种茶，今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：桂花阴干的正确做法 桂花阴干如何做好，下面茶文化网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

桂花阴干的正确做法

1、采摘桂花

先将桂花采摘回来，桂花的花期是比较短的，最好在桂花开花的第三天去采摘。这时候的桂花开得最好，其中的营养物质也最多，用来做桂花茶是最为合适的。在树上采摘桂花的时候，要注意安全，同时，要注意不要伤到了桂花树。

2、清洗桂花

接下来，要将桂花清洗干净，这样做出来的桂花茶才更加卫生。将新鲜桂花放入盆子里面，加入大量的清水，轻轻清洗，一边清洗，一遍将新鲜桂花当中含有的杂质去掉，将老梗和枯萎的花朵也要挑选出来。

3、阴干桂花

将桂花清洗干净之后，将其放到干净的筛子里面沥干水分。在干净的通风的房间里面摊一块干净的布，将桂花均匀地铺在不上，注意，铺得不能太厚，可以在房间里面开风扇来吹。记得要勤快翻动桂花，避免桂花因为过热而发霉。

4、烘干

这样持续两天，桂花大概就脱掉了一半的水分，接下来，继续将收集起来，放到托盘里面，再放入到微波炉里面烘干。注意，放入微波炉五分钟就可以拿出来了。这时桂花一摸就碎，就可以收进罐子里面收藏了。

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金盏花茶的功效与作用 金盏花茶的副作用

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凭借着非常可爱的形象，金盏花不仅拥有好看和艳丽的外表，将萎凋之后的金盏花，然后加上晒干了之后，就可以泡制成金盏花茶了，更加因为金盏花茶的功效与作用，很多人都非常喜爱通过喝金盏花茶来缓解和治疗某些疾病，究竟金盏花茶的功效与作用，金盏花茶的副作用又有哪些呢，大家一起来看看吧！

金盏花茶功效作用

1、增强消化能力

2、缓解经痛不适

很多花茶类不适合在生理期的女性饮用，但是因为金盏花茶有促进血液循环的作用，所以生理期的女性，如果感觉到痛经的话，适量喝金盏花茶可以起到适当缓解在月经期间内的疼痛和不适感的功效与作用。

3、缓解失眠症状

金盏花茶有于放松神经的作用，对于经常失眠，或者是因为多梦引起的睡眠质量降低的情况，日常喝点金盏花茶，可以有助于大家缓解失眠的症状呢！

金盏花茶饮用禁忌

1、怀孕期间禁忌喝

怀孕期间的女性都不太建议大家喝金盏花茶，因为在金盏花茶中含有丰富的咖啡碱，这样会刺激人体的中枢神经，从而增加在怀孕期间的不适感还有负担感等副作用，甚至不利于宝宝的发育。

2、哺乳期间禁忌喝

哺乳期间的女性不适合喝，因为金盏花茶里面含有的大量鞣酸，会阻碍乳汁的分泌，导致乳汁分泌减少，身体不适，胸部疼痛等等的副作用。

3、贫血人群禁忌喝

贫血的人群禁忌喝金盏花茶，如果是过量饮用金盏花茶的话，很容易就会引起头晕目眩、四肢乏力等等的副作用了。

金盏花茶的功效与作用，金盏花茶的副作用，大家现在都了解了吧，喜欢喝金盏花茶的人群也切记不要过量喝基本上不会有什么其他问题的哦！

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葛花茶的功效与作用 葛花茶可以长期喝吗

花茶又叫香片，泛指用植物花或果实制作的茶品，很多朋友喜欢这种茶，今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：葛花茶的功效与作用 葛花茶可以长期喝吗，下面茶文化网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

葛花茶是用天然的葛花为主要材料，加入一些非常名贵的中药材，经过精心加工制作而成的。葛花本身就是一种可以解酒醒脾的植物，可以调理肠胃、治疗呕吐、泛酸等不适症状。个葛花茶的功效是很强的，不过，葛花茶可以长期喝吗？

葛花茶的功效与作用

1、美容养颜

葛花茶的作用之一就是可以美容养颜，因为葛花茶里面含有一些物质可以促进身体的新陈代谢，对于女性来说，新陈代谢加快了，就可以快速地将体内的有毒物质排除出去，这样就可以起到滋润皮肤、润扬气血的作用。

2、解酒醒酒

葛花茶还有一个功效，就是可以解酒醒酒。葛花本身就可以解酒，醉酒的人酒后来一杯葛花茶，可以帮助将体内的酒精分解掉，保护肝脏，缓解酒精带来的身体不适症状。葛花茶还可以去除湿气，能够预防很多慢性疾病。

3、消炎杀菌

葛花茶还具有消炎杀菌的作用，能够抑制多种细菌的活性。如果出现了咽喉炎症、或者口腔炎症，喝葛花茶可以帮助消炎杀菌，促进炎症的恢复。同时，葛花茶还可以延缓衰老，因为里面的生物碱可以抗氧化。

葛花茶可以长期喝吗

葛花茶的功效极强，对身体有很大的保健作用，不过，不建议大家长期喝葛花茶，因为葛花茶是一种药物，长期喝对身体还是有一定的影响的。而且葛花茶性寒，长期喝可能会造成脾胃虚弱，不利于脾胃的健康。

葛花茶的作用有很多，适当饮用可以消炎杀菌、美容养颜，不过，不建议大家长期喝葛花茶，会有损脾胃健康。

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