女孩子喝茉莉花茶有什么好处 女孩子喝茉莉花茶好么

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茉莉花茶既保持了茶叶的苦甘凉功效，又由于加工过程为烘制而成为温性茶，而具有多种医药保键功效，可去除胃部不适感，融茶与花香保健作用于一身。那么女孩喝茉莉茶有哪些好处呢？下面就带你看看女孩喝茉莉茶的好处。

一、女孩喝茉莉茶的好处

1、有理气安神、润肤香肌之功效，其香气怡人，可安定情绪及舒解郁闷，对于便秘也有帮助，使排便顺畅，可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调、子宫保健也有功效。

2、茉莉花茶中很多物质，比如肌醇、叶酸等都能调节脂肪代谢，对蛋白质的分解也起到了很好的促进作用。而且茉莉花茶中的茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂的含量，这不仅降低了动脉硬化发生的机率，还能减肥。

3、常喝茉莉花茶对于女孩来说不仅可以美容养颜、净白皮肤还能够抵抗衰老，还能疏通人体肠胃可以排宿便、顺气清脑、降低血压和血脂，还具有抵抗细菌和病毒的巨大的作用和功效。

二、女孩喝茉莉花茶的禁忌

1、贫血女孩忌喝

茶叶中的鞣酸成分会影响身体对于铁元素的摄取，患有贫血症状的女孩经常喝茉莉花茶会造成铁吸收障碍，导致贫血症状更加严重，恢复起来更加困难。

2、生理时期忌喝

女孩在经期来临时，体内的铁元素流失比较严重，经期喝茉莉花茶的话，茶叶中的鞣酸会妨碍肠粘膜对铁质的吸收，降低对铁质的吸收程度。因此女孩经期最好不要喝茉莉花茶，也不要喝其它的凉性茶。

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茉莉花茶分类 茉莉花茶都有什么种类

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茉莉花茶分类之红绣球：形状如一颗颗鲜红夺目的小绣球，圆润可爱，冲泡时如红花绽开。

茉莉花茶分类之银毫：外形条索紧秀匀齐，色泽嫩绿油润，汤色清澈明亮，香气鲜灵浓厚持久，滋味醇爽回甘，叶底嫩匀明亮。

茉莉花茶分类之毛尖：其条索紧结，茶叶浓醇，花香鲜灵纯正持久。冲泡后汤色黄绿明亮，叶底匀嫩，耐冲泡，饮后满口留香。

茉莉花茶分类之银针：素有茶中“美女”、“茶王”之美称。长约3厘米，形状似针，白毫密被，色白如银。冲泡后，香气清鲜，滋味醇和。

茉莉花茶分类之中龙珠：茶叶比小龙珠略大，圆圆宛如珠子，冲泡时几瓣高高翘起，一如展翅之天堂鸟；几瓣紧紧蜷缩，宛若初生婴儿；其香味较淡。

茉莉花茶分类之香螺：茶叶为一芽两叶，一打开包装，茶香扑鼻而来，其外形条索紧细匀称，色泽鲜活油润、内质极佳，汤色黄绿明亮，香气清亮芬芳，滋味浓醇鲜爽。

茉莉花茶分类之针王：在春分之前采摘单芽初展的鲜叶为原料，经过纯手工初制，每三个芽揉捻成一珠。成茶选用优质“伏季”茉莉鲜花，经“七窨一提”精制而成。因采摘时间早，其内涵物含量较高。

茉莉花茶分类之大白毫：简称茉莉大毫，采用福鼎大白茶等良种早春嫩芽特制成坯，并以双瓣和单瓣茉莉交叉重窨，精工巧制，“七窨一提”而成。成品外形毫芽肥壮重实，紧直匀称，色泽嫩黄，满坡银毫，内质香气鲜浓，滋味浓醇，汤色微黄，叶底匀亮。

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雏菊花茶的功效与作用 干柠檬菊花茶的功效与作用

雏菊花茶的功效与作用 干柠檬菊花茶的功效与作用

贡菊，贡菊也称“泰山贡菊”、“徽州贡菊”，别称徽菊。与杭菊、滁菊合称我国四大名菊。因古时候被做为供品送给皇上，故称“贡菊”。出产于古徽州今安徽省黄山市的众多地区。主产区于知名旅游圣地黄山风景区与国家一级保护区清凉峰中间，出产于休宁县兰田、南塘等地，其生长发育在资源优势的当然生态环境保护中，质量优质，色、香、味、型集于一体，具有观赏性，又有药用价值作用，被称作药用价值和饮中之妙品，是泰山知名土特产，闻名中外。

菊花茶的实际作用是什么？

1、安徽滁州滁菊，《神农本草经》：滁州菊，单瓣花型白，味甘为上。作用：清热去火、舒经活血化瘀、养肝明目、提高身体免疫能力。

2、对预防和抑止病原菌白菊花茶有奇效，尤其是胃肠系统的病原菌难点：大肠埃希菌、痢疾杆菌等病原菌;

3、菊花有野菊合家亲菊之分，在这其中家菊祛火，野菊活血化淤散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛工程施工损坏、头痛、心率高等学校均有一定效用。《神农本草经》中对菊花茶的药效都是详细的记叙：性甘、微寒，具有散风寒风热、清热祛湿清目之功效。《神农本草经》感觉，白菊花茶能“主诸可以说是眩、肿疼、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，益身任劳任怨延年。”

下面是菊花茶的弊端与坏处：

1、孕妈妈本身免疫力下降、肠胃比较衰弱，服用菊花茶非常容易刺激性胃肠，造成肚痛拉肚子等病症，不利胎宝宝快乐成长。

2、山楂果加菊花有清热利湿的作用，不宜阳虚人群。这种人一般脸色苍白，肢寒害冷，精神实质疲倦，小便清长，假如喝过菊花茶，或是其他寒性性的茶，就会耗损身体本来不够的气血，越喝病症越重。

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