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红枣茶如何泡

红枣茶在泡制时要把准备好的红枣处理一下，把晒干后的红枣洗净去掉表面的水分，再用刀把它的果肉切下来，去掉中间的果核，然后把切下的果肉放在无油无水的锅中慢慢炒制，炒到果肉略干以后取出再放到杯子中加入沸水直接冲泡，这样泡出的红枣茶特别香而且能让人体尽快吸收红枣中的营养。

红枣茶的正确泡法

泡法一

1、红枣茶在冲泡时可搭配适量的五味子，它需要准备5个红枣和10克五味子以及20克冰糖，把准备好的红枣洗净后去掉枣核，冰糖研成细沫，五味子洗净以后也要去掉杂质，把准备好的食材直接放入干净的炖锅中，加足量清水，用大火烧开后再用小火炖煮20分钟，煮好以后取出装入杯子降温就能代茶饮用。

2、泡法二

红枣与龙眼肉一起泡茶是它的正确泡法，在需要时需要准备龙眼肉50克，大枣50克，冰糖适量，清水适量，把准备好的红枣去掉，枣核与龙眼肉一起放在滤网中，再加清水浸泡，再把它放到料理机中选择果汁模式，取出里面的汁液，最后加准备好的冰糖调味。

3、泡法三

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菊花枸杞茶可以泡几次

菊花枸杞茶一般可以泡5至7次，每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝，有醒脑明目、美容护肤、降肝火、调养身体的作用。

菊花枸杞茶的冲泡：

1、 嫩枸杞菊花、高档枸杞菊花用量可少一点，粗枸杞菊花应放多一点。

2、对于十分喝枸杞菊花茶的人来说，一般红、绿枸杞菊花的枸杞菊花、水比例为1：50至1：80，即枸杞菊花叶若放3克，沸水应冲150至240毫升。

3、 对于相对喜欢饮枸杞菊花的人，枸杞菊花与水的比例可为1：80至1：100。

4、泡饮菊花枸杞茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上六、七粒菊花、三钱枸杞，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把菊花，再多加点枸杞冲入沸水泡3-4分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花枸杞茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘，功效更好。

5、菊花要用杭菊花，用枸杞要买宁夏枸杞，颗粒小，红亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可，冲泡2至3次为宜。

6、每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

菊花茶鲜花泡法：

1、采摘新鲜菊花，天然而且芬芳，准备好铁观音新茶。

2、先用100度的沸水冲泡铁观音茶，把第一炮茶水倒掉。

3、加入新鲜的菊花与铁观音一起冲泡。

4、加盖两分钟即可倒入杯中饮用，香气芬芳，沁人心脾。

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喝玫瑰花茶可以减肥吗？每天喝玫瑰花茶减肥效

你知道喝玫瑰花茶可以减肥吗？每天喝玫瑰花茶减肥效吗？这是个大家都比较关心的话题，下面茶文化网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

玫瑰花茶除了有非常好的美容护肤作用外，还能协助丰胸美乳，玫瑰花茶能够减肥？玫瑰花茶如何喝减肥？玫瑰花茶每天喝有哪些好处呢？有负作用吗？

玫瑰花茶能够减肥吗？

花草茶减肥有一定的减肥实际效果，生理期喝身体排毒污水排放血好用。

玫瑰花，具备疏肝理气的功效，针对维护肝部，推动基础代谢，强力去脂的功效(但他所去的植物油脂仅仅胃肠道的植物油脂，而并不是早已存有皮下组织的人体脂肪)。蜜枣，可出示植物纤维质。长期性饮用得话，可到消除肠油，保持基础代谢的作用一切正常，或许就能让肌肤看上去鲜嫩，并且也不易在身体沉积肥有，可做到减肥的实际效果。

玫瑰花茶的泡法

第一：玫瑰枸杞茶

除去15克的玫瑰花放进玻璃杯当中开展冲调，假如是肾亏的病人能够添加15克的枸杞，可以合理的调整人体。

第二：干桂圆玫瑰茶

将干桂圆、枸杞也有玫瑰花相等提前准备好，随后干桂圆取下桂圆肉和枸杞放进热水中冲调十分钟，接着添加玫瑰花，盖上玻璃杯，十分钟以后就能够服食了。这类方式具备非常好的滋阴降火的功效，常常服食可以调整身体的内分泌失调状况，面色也会变好。

第三：紫丹参杞玫瑰茶

将紫丹参、枸杞、薏米也有玫瑰花提前准备好，随后一起放进玻璃杯连用热水开展冲调，随后盖上盖焖十分钟就能够替代茶叶茶饮用。这类饮用方式具备非常好的活血化瘀及其安神助眠的功效。

玫瑰花茶能够每天喝吗？

照中医学的叫法是不适合每天都喝的。玫瑰花性温、味甘、有点苦。有理气开郁，和血止疼的作用。性温不适合夏天每天都喝。

针对女士而言，玫瑰花喝醉了，可以让自身的面色同花朵一样越来越白里透红起來。这由于玫瑰花有较强的益气活血、活血化淤、调合五脏六腑的功效。人们平常常说的面色不太好或脸上有斑、月经紊乱、经痛等病症，都和气血运作紊乱，淤阻于孑宫或脸部相关。一旦气血运作一切正常了，大自然就会脸色白里透红、身心健康。要想做到这类实际效果，具体方法是：每日坚持不懈取玫瑰花15克泡茶喝，气血虚者可添加红枣3—5枚，或高丽参9克;肾亏者可添加枸杞15克。

泡玫瑰花的那时候，能够依据本人的口感，加入老冰糖或纯蜂蜜，以降低玫瑰花的涩味，提升作用。必须提示的是，玫瑰花尽量不要与荼叶泡在一起喝。由于荼叶中有很多单宁酸，会危害玫瑰花舒肝开郁的作用。除此之外，因为玫瑰花活血化瘀散淤的功效较为强，经量过多的人到生理期尽量不要饮用。

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