枸杞茶的功效和作用 枸杞茶的功效与作用禁忌人群

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枸杞茶的功效和作用 枸杞茶的功效与作用禁忌人群1

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枸杞茶是中国传统养生茶，它以中药枸杞为主要原料，在需要时用开水冲泡，而且它在冲泡时还可以按自己的需要加入菊花，红枣以及桂圆等多种食材，泡好以后的枸杞茶滋味甘醇营养价值极高，人们饮用以后能保健身体预防疾病，下面是对它功效以及冲泡方法的详细介绍，大家可以认真看一看。

枸杞茶的功效与作用

1、抗衰老

增强身体抗衰老能力是枸杞茶的重要功效，他还有的枸杞多糖，胡萝卜素，以及维生素e和微量元素硒等营养成分，都是天然的抗衰老物质，它们能增强人体各器官功能，提高人体组织细胞活性，并能阻止自由基对人体产生伤害，能在增强人体素质的同时，延缓人体衰老症状发生。

2、补充能量

枸杞茶中含有的枸杞多糖被人体吸收以后，能快速转化成能量，可以满足人体正常代谢时对能量的需要，而且能增强人体的抗疲劳能力，在人们从事剧烈运动或重体力劳动，出现身体疲劳时及时喝枸杞茶，就能让体力尽快恢复。

3、保肝明目

保护肝脏预防视力下降，都是枸杞茶的主要作用，它含有的枸杞多糖和氨基酸，能降低血液中转氨酶的活性，而且能修复受损的肝细胞，增强肝脏解毒能力。枸杞茶中含有的维生素a和胡萝卜素，还能直接作用于人类眼睛，能提高视力缓解眼疲劳。

枸杞茶怎么冲泡

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昆仑胎菊的搭配冲泡法

你知道昆仑胎菊的搭配冲泡法吗？这是个大家都比较关心的话题，下面茶文化网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

昆仑胎菊搭配枇杷是比较常见的配合方法，一般可以把昆仑胎菊(10g)、桑叶(5g)、枇杷叶(5g)混在一起然后用开水冲泡。对于发热、咽干唇燥、咳嗽的患者是比较适合的，另外它对预防流感这些也是有不错的效果的。

昆仑胎菊的搭配冲泡法：

1、昆仑胎菊搭配决明茶，

把决明子(10g)，放在过里面炒香，冷了之后就与把昆仑胎菊(10g)一起泡成茶，取汁，放到粳米煮成粥，再加入适当的冰糖，又可以吃了，每天一次，5-7天为一个疗程，对高血压、高血脂或是便秘的人群有很好的效果。

2、昆仑胎菊搭配金银，

把昆仑胎菊(12朵)、金银花(40朵)，在使用开水(300ml)反复冲服服，对发热、起疹、咽喉肿痛等有不错的效果，另外对用眼过度或是肝火旺盛的患者可以缓解疲劳，下火的效果的。

3、昆仑胎菊搭配玫瑰，

把胎菊(12朵)和法兰西玫瑰(5朵)使用开水(300ml)反复冲服，其中昆仑胎菊有养肝明目、美容养颜的效果，玫瑰花有通经活络、对心脑血管或是高血压患者有不错的治疗效果的，同时还能够排除体内的毒素，有美白祛痘的作用。

4、昆仑胎搭配菊枸杞，

把昆仑胎菊(12朵)和枸杞子(20颗)使用开水(300ml)冲服，其中昆仑胎菊有清凉明目的效果，枸杞有补肾益脑的作用，对长期使用电脑的人来说还有缓解疲劳、抗辐射、提神的作用的，是不错的茶叶之一。

不适合喝昆仑胎菊的人群：

第一类人群：曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。

第二类人群：阳虚体质的人如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，还容易引起胃部不适，导致反酸。

第三类人群：肠胃功能不太好、低血压(站 长推荐：日本茶道鼻祖，学习茶知识请访问，wWw.lhECha.com)、低血糖的人，不宜用昆仑胎菊。

第四类人群：冬天比较怕冷、手脚冰凉、小便清长、舌质发红，还容易伤风感冒、拉肚子的人，喝昆仑胎菊茶会损伤正气，越喝则阳虚症状越严重。

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胎菊会苦吗

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胎菊会苦的原因：

胎菊有清热泻火的作用，性味是苦寒的，喝了后嘴里发苦涩是正常的，但是很多人把胎菊买回来以后，泡水喝的也有点苦，却反而不敢喝了，觉得这个苦味有点不正常。胎菊是清热去火的，就是因为有这个清热去火的功效，所以喝起来味道它是苦的，不用担心，可以正常的喝。

胎菊喝起来苦，还有个原因就是，胎菊采摘的太晚了，胎菊一次的晚了，里面的药物含量就比较足了，所以个起来比较苦，同时也说明自己买到的胎菊是很不错的。胎菊的去火功效比普通的菊花要好，所以其味道比普通菊花要苦.

喝胎菊的时候可以放上冰糖，加上枸杞。放点冰糖是为了，让胎菊喝起来没那么苦，胎菊是性寒，加点枸杞，是为了预防有的人喝了胎菊胃里不舒服。

食用禁忌

1、体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者慎用;

2、过敏体质者少用;

3、胎菊性寒，孕妇慎用。

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