疏肝解郁三花茶是哪三花 舒肝解郁三花茶

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花茶又叫香片，泛指用植物花或果实制作的茶品，很多朋友喜欢这种茶，今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：疏肝解郁三花茶怎么做 三花茶的功效与作用，下面茶文化网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

大家可以说三花茶是一款花茶，也可以将三花茶当做是一款中草药的茶饮，具有养生保健功能的三花茶，大家即使没喝过估计都有听过三花茶的，三花茶不仅具有降火茶的功效，还可用于治疗风热型的感冒初期症状，特别是对于身体需要排毒的人群来讲，三花茶也是非常合适的一款茶饮，相信大家都非常好奇，用于疏肝解郁的三花茶如果要在家自己做的话，要怎么做呢，看下去了解更多。

三花茶的正确做法

在做三花茶之前，大家首先要知道组成三花茶的原料都有什么，这样才可以在制作三花茶的过程当中，更容易掌握到相关的技巧，三花茶是由金银花还有菊花以及茉莉花组成的，大家想要做三花茶的话，根据金银花10g，菊花5g，茉莉花3g的配方来进行(站长 推荐：白牡丹属于什么茶，学习茶道文化和茶艺教程请 关注：wWw.lheCHA.com)事前准备。

三种花朵已经都准备好了之后，大家可以先用清水稍微清洗一下，然后将这三种花朵都放在杯中，然后加入沸水来直接冲泡，加上盖子焖着大概15分钟左右，一款具有疏肝解郁作用的三花茶就制做完成了。

三花茶的功效与作用

除了大家所了解的三花茶具有疏肝解郁功效与作用之外，其实三花茶在日常也可以作为保健养生的茶饮来冲饮，所具有治疗咽喉肿痛，风热型感冒以及排清体内毒素等功效与作用，对于人体来说，都是日常之必须，对于工作十分高压的白领上班族来讲，三花茶也可以起到非常好的舒缓情绪，安神的功效作用。

三花茶除了具有疏肝解郁的功效之外，其实在很多方面都具有强大的功效，比如说在治疗咽喉肿痛以及风热感冒，镇定情绪方面等等，如此好的三花茶，大家也赶紧按照上面小编给大家介绍的正确做法，冲泡一杯滋味纯正的三花茶哦！

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茉莉加玫瑰茶禁忌 玫瑰茉莉茶的功效与禁忌

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玫瑰花茶、茉莉花茶有着不同的功效，两者放在一起泡着喝，不但效果更好，袅袅清新香气也能让人放松心情，卸下绷紧的神经。不过，茉莉花茶和玫瑰花茶一起泡也讲究方式方法，喝法不正确，反倒会伤身。茉莉加玫瑰茶禁忌如下：

玫瑰茉莉花茶的功效

茉莉花茶对缓解便秘、腹痛、头痛有所帮助，还能改善昏睡、焦虑的问题，对慢性胃病、经失调也有功效；玫瑰花茶则具有消除疲劳、瘦身养颜的功效，是女性减肥的佳品，同时对肝、胃有调理作用，同样也能有效改善月经失调。玫瑰茉莉花搭配饮用，对于压力大造成的月经不调，有非常好的调理作用，对于青春期和成年的女性来说非常适合。

玫瑰茉莉花茶冲泡方法

方法一：

1、将3克的茉莉花茶，搭配6朵玫瑰花苞放入杯子中。

2、将水烧开，摊凉到90度左右。

3、将热水倒入茶杯，闷3～5分钟。

4、等花茶摊到温凉，加入蜂蜜，搅拌，即可饮用。可反复冲泡，但建议冲泡饮用3至4次即可。

方法二：

1、用冷水500毫升，煮沸。

2、把高级绿茶叶9克、干玫瑰花瓣、干茉莉花各5克放在大茶壶内。

3、将开水徐徐冲入，等茶叶沉底后，先把茶汁倒出冷却，再续泡2次。

4、待冷后一并装入玻璃瓶，放入冰箱冷冻，成为冰茶，慢慢取茶饮用，可理气、活血、调经。

方法三：

1、将3克茉莉花茶，搭配6朵玫瑰花苞，以及3到5粒冰糖放入小锅中。

2、加入适量清水，开火烹煮3到5分钟，即可关火。

3、滤去花茶渣，即可饮用。这种方式烹煮出来的玫瑰茉莉花茶，滋润、清甜，既可美容，又可润肺。无论哪种方式泡制的玫瑰茉莉花茶，都可以起到活血、美容、调理月经的功效。

茉莉茶加玫瑰茶的禁忌

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茉莉龙珠可以和什么一起泡茶 茉莉龙珠茶能加蜂蜜吗？

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茉莉鲜花“洁白高贵，香气清幽，近暑吐蕾，入夜放香，花开香尽”。绿茶则能饱吸花香，以增茶味。只要单独泡上一杯茉莉龙珠花茶，足(站 长推荐：黑茶价格多少一斤，学习茶知识请访问，wWw.lhECha.com)以领略茉莉的芬芳与绿茶的醇爽，给大脑带来是极致的美妙体验，不必再搭配其它材料一起冲泡。若实在有此需求，茉莉龙珠可以和下面几种材料一起泡茶。

茉莉蜂蜜茶

原料

茉莉龙珠、枸杞、蜂蜜、开水。

做法

1、将枸杞、茉莉龙珠放入杯中，冲泡沸水；

2、盖上壶盖，焖五分钟；

3、加入蜂蜜，拌匀即可。

茉莉菊花茶

原料

茉莉龙珠、菊花。

做法

1、将茉莉龙珠、菊花放入杯中；

2、冲泡沸水，搅拌均匀；

3、盖上杯盖，焖泡5分钟，即可饮用。

茉莉龙珠的搭配禁忌

茉莉龙珠不宜和薄荷叶搭配冲泡，对身体不利。茉莉龙珠也不适合搭配红茶同饮：容易导致烦躁、紧张。

茉莉龙珠的饮用禁忌

1、不宜睡前喝：睡前喝茉莉龙珠，容易引起中枢脑部神经的兴奋，从而影响睡眠，有些人甚至会造成失眠的情况。

2、不宜过量喝：茉莉龙珠虽说有不错的养生价值，但也不宜多喝，一般一次冲泡放4～6颗是比较适宜的，不宜过量饮用，以免给身体带来其他不良的影响。

3、不宜空腹喝：空腹时喝茉莉龙珠，会对胃部造成较大的刺激，进而出现不良的影响，有些人甚至可能会出现头晕眼花的症状，所以，喝茉莉龙珠建议饭后一小时再饮用。

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