茉莉茶加玫瑰的功效与作用 茉莉玫瑰茶能一起泡吗

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茉莉茶加玫瑰的功效与作用 茉莉玫瑰茶能一起泡吗1

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玫瑰花茶、茉莉花茶有着不同的功效，两者放在一起泡着喝，不但效果更好，袅袅清新香气也能让人放松心情，卸下绷紧的神经。不过，茉莉花茶和玫瑰花茶一起泡也讲究方式方法，喝法不正确，反倒会伤身。茉莉加玫瑰茶禁忌如下：

玫瑰茉莉花茶的功效

茉莉花茶对缓解便秘、腹痛、头痛有所帮助，还能改善昏睡、焦虑的问题，对慢性胃病、经失调也有功效；玫瑰花茶则具有消除疲劳、瘦身养颜的功效，是女性减肥的佳品，同时对肝、胃有调理作用，同样也能有效改善月经失调。玫瑰茉莉花搭配饮用，对于压力大造成的月经不调，有非常好的调理作用，对于青春期和成年的女性来说非常适合。

玫瑰茉莉花茶冲泡方法

方法一：

1、将3克的茉莉花茶，搭配6朵玫瑰花苞放入杯子中。

2、将水烧开，摊凉到90度左右。

3、将热水倒入茶杯，闷3～5分钟。

4、等花茶摊到温凉，加入蜂蜜，搅拌，即可饮用。可反复冲泡，但建议冲泡饮用3至4次即可。

方法二：

1、用冷水500毫升，煮沸。

2、把高级绿茶叶9克、干玫瑰花瓣、干茉莉花各5克放在大茶壶内。

3、将开水徐徐冲入，等茶叶沉底后，先把茶汁倒出冷却，再续泡2次。

4、待冷后一并装入玻璃瓶，放入冰箱冷冻，成为冰茶，慢慢取茶饮用，可理气、活血、调经。

方法三：

1、将3克茉莉花茶，搭配6朵玫瑰花苞，以及3到5粒冰糖放入小锅中。

2、加入适量清水，开火烹煮3到5分钟，即可关火。

3、滤去花茶渣，即可饮用。这种方式烹煮出来的玫瑰茉莉花茶，滋润、清甜，既可美容，又可润肺。无论哪种方式泡制的玫瑰茉莉花茶，都可以起到活血、美容、调理月经的功效。

茉莉茶加玫瑰茶的禁忌

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茉莉龙珠可以和什么一起泡茶 茉莉龙珠茶能加蜂蜜吗？

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茉莉鲜花“洁白高贵，香气清幽，近暑吐蕾，入夜放香，花开香尽”。绿茶则能饱吸花香，以增茶味。只要单独泡上一杯茉莉龙珠花茶，足(站 长推荐：黑茶价格多少一斤，学习茶知识请访问，wWw.lhECha.com)以领略茉莉的芬芳与绿茶的醇爽，给大脑带来是极致的美妙体验，不必再搭配其它材料一起冲泡。若实在有此需求，茉莉龙珠可以和下面几种材料一起泡茶。

茉莉蜂蜜茶

原料

茉莉龙珠、枸杞、蜂蜜、开水。

做法

1、将枸杞、茉莉龙珠放入杯中，冲泡沸水；

2、盖上壶盖，焖五分钟；

3、加入蜂蜜，拌匀即可。

茉莉菊花茶

原料

茉莉龙珠、菊花。

做法

1、将茉莉龙珠、菊花放入杯中；

2、冲泡沸水，搅拌均匀；

3、盖上杯盖，焖泡5分钟，即可饮用。

茉莉龙珠的搭配禁忌

茉莉龙珠不宜和薄荷叶搭配冲泡，对身体不利。茉莉龙珠也不适合搭配红茶同饮：容易导致烦躁、紧张。

茉莉龙珠的饮用禁忌

1、不宜睡前喝：睡前喝茉莉龙珠，容易引起中枢脑部神经的兴奋，从而影响睡眠，有些人甚至会造成失眠的情况。

2、不宜过量喝：茉莉龙珠虽说有不错的养生价值，但也不宜多喝，一般一次冲泡放4～6颗是比较适宜的，不宜过量饮用，以免给身体带来其他不良的影响。

3、不宜空腹喝：空腹时喝茉莉龙珠，会对胃部造成较大的刺激，进而出现不良的影响，有些人甚至可能会出现头晕眼花的症状，所以，喝茉莉龙珠建议饭后一小时再饮用。

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菊花茶的最佳搭配有哪几样 菊花茶和什么搭配喝效果好？

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菊花茶有很好的清热解毒、祛风湿等功效，最适合在比较干燥、容易上火的季节饮用。通过一些合适的搭配，菊花茶喝起来更有一番滋味，并且保健效果更好。那么，菊花茶和什么搭配喝效果好呢？菊花茶的最佳搭配表如下：

1、枸杞菊花饮

枸杞子15克，杭菊花6克，同泡开水饮用，可治疗头昏眼花、迎风流泪等。

2、胎菊金银花茶

菊花清凉明目，金银花清热解毒。取胎菊12朵、金银花40朵，用300ml开水反复冲饮，可清热解毒，预防温病发热。

3、野菊花冰糖茶

取野菊花15克(鲜品加倍)，沸水冲泡10分钟，加入冰糖20克溶化即可。每日2次，代茶饮用，冲至无味，清热解毒，凉血明目，可用于防治鼻咽癌。

4、菊花蜜饮

准备菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用；具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。

5、甘菊金银花茶

甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之效。

6、八宝菊花茶

取金银花10克、陈皮5克、胖大海一个、少许冰糖、少许山楂、5克有机绿茶、两个红枣，用沸水泡至5分钟既可食用。如果闲麻烦，可到附近大型超市中买取一斤包装好的。

7、菊花桑叶枇杷茶

8、菊花柠檬蜂蜜饮

准备干菊花4至5朵，柠檬4片，蜂蜜5汤匙，热开水800ml。将干菊花冲洗一下，放在壶里，注入热开水。泡到菊花出味，开水变温。柠檬切片。往变温的菊花茶里加入4片柠檬片和5汤匙蜂蜜，搅拌均匀。整壶菊花柠檬蜂蜜茶放入冰箱冷藏变冻，喝前加入冰块4至5片。主要功效有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等。

9、胎菊枸杞茶

取胎菊12朵、枸杞子20颗左右，用300ml开水反复冲饮。菊花清凉明目，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。枸杞子“补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。”经常服用枸杞菊花茶，可以有效地缓解眼睛疲劳、眼睛干涩之症状，改善和保护电脑工作者的视力，且补肾益脑。

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