夏天怎么泡菊花茶 夏天菊花泡什么

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夏天怎么泡菊花茶 夏天菊花泡什么1

菊花品种很多，但正宗杭菊是杭州所产，杭菊花茶有等级之分：

1、优质杭菊花茶为黄白色，花朵完整，花瓣清晰、干净，泡出的茶透明晶亮，味道清香。

2、低级菊花茶茶色浑浊不清，茶朵较零碎，缺乏清香味，营养及防治作用差。

3、劣质菊花茶颜色发黑，有霉味，无香味。有些虽非全部发霉发黑的劣质茶，但被掺杂在好茶中，亦对健康有害。

在最后提醒大家，菊花用开水第一遍水要倒掉，还有菊花茶不能过夜的。另外，泡出来的菊花茶淡淡的黄色，上、中、下层的颜色深浅一致，这是第一要求，如果颜色深浅不一，肯定是坏了!如果茶放置了一段时间后，泡出来的茶颜色比前几次有明显的变深，茶的储存没做好，多酚被氧化了。（图片来源：CFP）

夏季瘦身 喝玫瑰蜜枣茶

相信想减肥的人大多还是对减肥药不放心，对标榜瘦身的减肥茶里面的成分怀疑，因为要减肥终究身体还是要顾嘛!

又上不起那种贵而不实的瘦身中心，所以开始流行喝起花茶来了，在众多配方中最具减肥功效的“玫瑰蜜枣茶”，其实他最原本是用来消除便秘，可以帮助排便，因为他喝下去之后不久就会产生便意，效果相当快，而且如果剂量重的话还会有腹泻、水泻的作用，让人有立即见效的感觉，所以许多减肥者会乐此不彼，持续尝试下去，当然肠子里面的营养素与油脂也快速的被排光，如果长时间饮用可以排除便秘之苦，也会让人有身轻如雁之感。

如果你也想尝试以下告诉您该怎么吃，才吃得健康?

玫瑰蜜枣茶的作法：

材料：加州蜜枣5颗，粉红玫瑰一小搓即可(最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道)

作法：

准备500-600cc的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去。

放在炉火上加热到滚熄火即可。

玫瑰，具有疏肝解郁的作用，对于保护肝脏，促进新陈代谢，强效去脂的作用(但他所去的油脂只是肠胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪)。蜜枣，可提供纤维质。长期饮用的话，可去清除宿便，维持新陈代谢的功能正常，当然就能让皮肤看起来细嫩，而且也不容易在体内堆积肥有，可达到减肥的效果。

玫瑰虽然有去脂的作用，但也不要一次弄得太多太浓，不然会有腹痛、水泻的情形的情形。初期可以一天饮用一杯杯，天天使用，等到宿便被清除的差不多就可以把间隔时间拉长，一星期喝一两次就可以了。

注意：

事实上，这类会造成腹泻效果的茶，都不适合长期连续的饮用，虽然拉完了会让你觉得体重比较轻，但长时间饮用容易造成营养吸收不良，尤其是对于脂溶性维生素a、d、e、k容易流失，还会有脱水的危险，这样就算瘦了还是会瘦得干干瘪瘪。

好看又好喝 玫瑰花茶好处多

玫瑰花的功效：

玫瑰花的作用：

【心理疗效】

可平抚情绪，特别是沮丧的、哀伤、忌妒和憎恶的时候。提振心情，舒缓神经紧张和压力。它显然是极女性化的精油，能使女人对自我产生积极正面的感受。

【生理疗效】

1.玫瑰是绝佳的子宫补品，能镇定经前紧张症状，促进**分泌，调节月经周期。对不孕症、性冷感与性无能相当有帮助。

2.活化停滞的血液循环，降低心脏充血现象，强化微血管。情绪低落时，可平衡并强化胃部。抗菌与轻泻的功能，能净化消化道，也能改善反胃、呕吐和便秘。

3.缓解月经痛:玫瑰精油和天竺葵精油各4滴,滴于一盆热水中,侵湿毛巾热敷下腹部半个小时,可治疗痛经.

4.玫瑰精油2滴+天竺葵精油2滴+基础油5毫升,以顺时针方向轻柔地**下腹部,可解除痛经

【皮肤疗效】

1.适用于所有的皮肤，特别有益于成熟、干燥硬化或敏感的皮肤。其紧实、舒缓的特性，对发炎现象很有帮助，由于它还能收缩微血管，所以是治疗小静脉破裂的神奇法宝。

2.皮肤保养：每天早上洗脸时，将一滴玫瑰精油滴在温水中，用毛巾按敷脸部皮肤，可延缓衰老，保持皮肤健康亮丽。

3.皮肤**：将玫瑰精油3滴+薰衣草精油1滴+乳香精油1+玫瑰果油5毫升，每周1—2次做脸部皮肤**，可使皮肤滋润柔软，年轻有活力。如做全身**，可制造浪漫**，令全身肌肤滋润水嫩，轻松柔软，其香气具有催情作用，更可延缓衰老。

4.回 春：玫瑰2滴+甜茴香2滴+丁香2滴+10ml基础油

5.淡化细纹：玫瑰2滴+天竺葵2滴+丁香2滴+10ml基础油(脸部、眼部均可用)

6.改善红血丝：玫瑰2滴+丝柏2滴+德国洋甘菊2滴+10ml基础油

7.淡化黑眼圈：玫瑰2滴+丝柏2滴+德国洋甘菊2滴+10ml基础油 (

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