枸杞子菊花茶 补肾吗怎么喝 枸杞菊花茶能补肾吗

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枸杞子菊花茶

枸杞菊花茶补肾吗

枸杞菊花茶的功效作用

清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳。

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花枸杞茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花枸杞茶,对恢复视力也有帮助。

枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、 抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、 排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能。（图片来源：视觉中国）

金莲花茶的用法用量及不适宜人群

金莲花茶

金莲花的花期在每年的六月份到九月份之间，生在海拔比较高的山地以及草坡中，在我国的云南、西南以及四川西部都比较的常见。金莲花本身的气味非常的若，放到嘴巴中咀嚼会带有一股辛辣味，但一段时间后会有回甘。生活中使用这种中药材能够起到散寒祛风的作用，同时解表消结的作用也不少，科学使用对身体的好处有很多。

金莲花服用之后的主要功效就是清热解毒了，对于一些扁桃体发炎、中耳炎、咽炎以及上呼吸道感染等情况都有很不错的疗效。不过，是药三分毒，小编建议在使用金莲花的时候也需要清楚这个道理，这样才能让身体更加健康，具体的金莲花泡水喝的禁忌如下：

第一：金莲花的用法

金莲花属于一种常见的中药材，生活中更多的是将这种药材和清水一起煎煮，获得的药液除了服用之外，也可以进行漱口，这对于多种口腔疾病都有很不错的疗效。

第二：金莲花的用量

在将金莲花泡水服用的时候，用量是非常有讲究的，小编建议控制在1钱到2钱左右就可以了，千万不要贪多，避免健康出现问题。金莲花性寒味苦，这类型的药材不适合长期并且大量的服用，否则不仅不能够致病身体还会出现不好的情况。

第三：不适合服用金莲花的人群

第四：毒副作用

科学家通过科学的实验以及手段发现，金莲花本身就带有一定的毒性。所以说生活中一定要学会规避这种药材的毒副作用。生活中使用金莲花一定不要贪多，否则身体会出现胃痛、下泄等情况出现。（图片来源：视觉中国）

菊花茶的种类 你知道多少

菊花茶的种类

杭菊和胎菊

杭菊主要产于浙江桐乡等地，这些产地的质量也最优，其朵大瓣宽，白色或黄白色，中心黄色，气清香、味甘微苦，特别适合居家做茶饮用。杭白菊肉质肥厚，味道清醇甘美，特别适合泡茶饮用，与枸杞同服可增强养肝明目的作用，是整日与电脑为伴的上班族的护眼良方。杭菊中又以胎菊为优，即未完全开发的杭菊花蕾，香气浓郁，口感清甜。需要注意的是，杭菊中的胎菊虽然是最受欢迎的，市场上假冒产地、农残超标，细菌超标，杂质、碎末多，硫熏等问题严重，饮用容易引起不适。质检部门在对市场上的胎菊进行的抽检中多数都存在问题。研究表明胎菊(花蕾期采摘)的感官品质优于朵菊(全菊期采摘)，且其各主要活性成分的含量也显著高于朵菊。杭白菊更适于在花蕾期(胎菊)采摘饮用，饮用菊市场对胎菊的热捧有其科学性。

亳菊

亳菊产于安徽亳州，阴干入药。花朵较松，容易散瓣是亳菊的重要特点之一。亳菊以疏风散热、解暑明目见长。如果您不慎得了风热感冒，不妨取亳菊与冰糖代茶饮。夏季还可将亳菊与大米一起煮成粥，可预防中暑。1760年《百草镜》载有亳州产有白色的菊花，据此，亳菊栽培至少有240年。亳菊产地在亳州东南沿涡河两岸。20世纪90年代后，亳菊集中分布在亳州辛集、大寺一带，以大寺的怀楼栽培最为集中。

怀菊

怀菊主要产于河南北部，同滁菊功效相似，也擅长平肝明目。怀菊是“四大怀药”之一产于河南沁阳(怀庆)、博爱、武陟、温县一带。古代木草多认为河南是药用菊花的地道产地，河南的药用菊花可能栽培最久，早期的邓州黄、邓州白可能是药用菊花后期选育出来的品种的始祖。需要注意的是临床上已有服用怀菊出现过敏的报道，因此饮本品时一旦出现皮疹等过敏反应，应立即停服。

杭白菊

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