玫瑰花茶的泡法大全 玫瑰花茶的泡制方法

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玫瑰花茶的泡法大全 玫瑰花茶的泡制方法1

原料：

桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。

玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。

玫瑰花10朵，乌梅3颗。

玫瑰花12朵，冰糖1粒。

玫瑰花2朵，桑椹子1克，麦门冬1克，黄精1克，枸杞子10粒。

步骤：

1桂圆玫瑰茶

材料：桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。

做法：桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。

用法：代茶饮用。养血滋阴，养颜润肤。调节内分泌失调。长期服用，效果显著。

2牛奶玫瑰茶

材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。

做法：将玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水冲泡5分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可。

用法：代茶饮用。护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤的弹性!长期服用，效果显著。

3玫瑰乌梅去脂茶

材料：玫瑰花10朵，乌梅3颗。

做法：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可

用法：代茶饮用。促进食欲，润肠通便，降低血脂肪，是理想的减肥成品。此茶喝多恐有腹泻的后遗症，肠胃不好的人请酌量饮用。

4玫瑰花茶

材料：玫瑰花12朵，冰糖1粒。

做法：将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可。

用法：代茶饮用。气味芬芳，味甘微甜，促进食欲，能活血行气，调经止痛，是女性的妇女病症的良药。长期服用，效果显著!

5玫瑰桑精茶

材料：玫瑰花2朵，桑椹子1克，麦门冬1克，黄精1克，枸杞子10粒。

做法：将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可。

用法：代茶饮用。疏肝明目，补肾固精，调经养颜，较适用于肝肾两亏，月经不调者。长期服用，效果显著!（图片来源：视觉中国）

常用百合花茶润肺止咳

百合花茶具有宁心安神的功效与作用。百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。

百合花茶具有清心除烦的功效与作用。有些人心阴虚，精神差，经常出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安，百合有宁心的功能，食之可以缓解症状。

百合花茶具有补阴退热的功效与作用。有的妇女常伴低温发烧症状，实属阴虚，百合可补阴并有消炎作用，多吃百合，此症可消。

百合花茶具有润肤防衰的功效与作用。百合中含有一定的润肤成分，所以多吃百合的人皮肤不干燥，脸上皱纹少，据有关资料反映，在历史上一些女寿星中，不少人是大量地食用了百合。

百合花茶具有润肠通便的功效与作用。百合柔滑，有通肠之功，有便秘的患者，常食可不药而通，尤其是燥症，效果更佳。百合花茶具有化痰止渴的功效与作用。

百合具有清肺的功能，故能治疗发热咳嗽，或加强肺的呼吸功能，因此又能治肺结核，一切气管病患者，食百合均有裨益。

虽然百合花茶功效与作用这么多，但是孕妇禁用;脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用，每个人应根据自己的体质选择适合自己的茶叶。(

花茶的泡法 花茶的正确泡法

花茶的泡法 花茶的正确泡法

泡好茶从挑选开始

花茶是茶味与花香巧妙地融合，构成茶汤适口、芬芳的韵味。要想泡出一壶好茶，首先要做的就是选择优质的花草茶材料。要选择茶叶完整、果实颗粒较大，带有一点光泽的花草茶。此外，也可以用鼻子闻一闻，香味浓郁的泡起来味道自然较好，假如可以试喝的话，喝起来清爽甘甜的，也是优秀的花草茶。

品种不同要区别对待

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