哪种菊花茶降压效果好一点 哪种菊花茶降压效果好呢

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有醒脑明目去火的作用！一般泡5至7次。 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的… 平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消，如果每天喝三到四杯的菊花茶。

普洱即可

杭白菊降压

菊花，辛、甘、苦、微寒。入肝、肺经。菊花中含有丰富的香精油和菊色素，能够有… 内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素，具有止痢、消炎、明目、降压。

1.苦丁茶、甘菊花、霜桑叶、白茅根、钩藤各9克，煎汤代茶饮。具有清热平眩降血压的作用。可用于高血压、头痛、眩晕、口苦等。2.莲子1.5克，草决明9克，用开水冲泡。

哪种菊花茶降压效果好

男，26岁，麻烦说详细点的。

枸杞、金银花、菊花泡茶，有许多方法，可参考； 枸杞茶 枸杞子含有丰富的β胡萝卜… 具有补肝、益肾、养肝明目、润肺燥的作用，可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾。

最好有特别为中老年推荐的花茶

菊花、枸杞、玫瑰、月季、决明子等都可以，也可以搭配饮用，降压还是要按时服药，按时休息，起居有常，心理平衡，清淡饮食，6克盐，戒烟限酒，每天运动散步一小。

什么茶在降压方面的效果比较好

绞股蓝茶、路丁茶、桑叶茶、杜仲茶、菊花茶、罗布麻茶、灵芝茶、荷叶茶、玉米须茶、三七花茶；此外还有一些中草药的混合植物性茶饮料，其主要功效就在于能够降低。

找以减肥和降压为主的花茶、

1. 花草木三友茶=西洋甘菊+菩提子+薰衣草这三种都是常见的花茶材料，菊花的香味… 决明子：促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂血压。通便减肥效果好。陈皮：可。

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芹素茶的效果最好，其它的还有如三七花、菊花茶、嘉德牛蒡茶、山楂茶、荷叶茶、槐花茶、首乌茶、葛根茶、莲子心茶、桑寄生茶、玉米须茶等等。我平时喝的就是芹素。

[杂谈] 菊花茶的种类及如何挑选适合自己的茶呢

菊花茶的种类有很多，不同的菊花茶都有不同的功效，可以根据个人的需要来选择，哪一种菊花更适合你呢？菊花茶能够清火、明目、抗辐射，但是市面上菊花茶的种类这么多，该如何选一款适合自己的菊花茶？

滁菊适合想要降火的你。滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种。它对于祛风散热的效果最好。嗓子发干、头发昏等热伤风症状，喝一些会有效果。

贡菊适合想要明目的你。贡菊也叫黄山贡菊，因为古代作为贡品而得名。贡菊花朵雪白蒂呈绿色。冲泡时间长了茶汤会变绿色。贡菊的寒性缓和一些，清肝明目养肝养眼作用突出。泡时加一些枸杞是电脑族的护眼良方。

杭菊适合想要清咽的你。杭菊的花朵较大，又分杭白菊和杭黄菊两种，杭白菊的味道比杭黄菊的味道更甘美一些。与贡菊相比，杭菊的深色花心更明显，泡开后花瓣也容易脱落。杭白菊的清热利咽效果最强，咽喉肿痛的时候喝效果最好。

野菊花适合想要消炎的你。野菊花的花朵更小更黄，花型也不是很好看，苦寒更重一些。野菊花的清热解毒作用最强。对缓解生疮、牙痛、口臭有效果。研究发现野菊花的抗癌作用也很强。

菊花茶的种类比较多，在喝菊花茶之前，大家了解一下不同菊花都有哪些功效，并根据自己的需求进行择，只有这样才能找到适合你的菊花茶。

[杂谈] 喝茶之道：菊花茶的禁忌及适宜的人群

到了秋天比较干燥的季节，很多人都感到口干舌燥，时不时给自己准备一杯菊花茶，但是菊花茶的好处虽然多，但是对于有的人来说也是不适合的。哪些人不适合饮用菊花茶呢？小编盘点好了，赶紧来收走吧！

什么人不能喝菊花茶？孕妇自然是高危群体。 菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，菊花茶刺激肠胃，容易引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。对菊花茶过敏，或者是本身都是属于过敏体质者，在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，引起皮肤红肿、红疹等的现象，出现类似症状的人自然是不能轻易去喝菊花茶的，自己的健康可不是玩笑。

最后菊花茶对于患有感冒者也是不适合的，因为感冒伤寒都是因为寒凉而起，菊花茶性寒所以是不适合在感冒时候饮用的。而且菊花茶对于胃酸分泌具有一定的刺激作用，加重咽喉炎症，延缓感冒的时间。

胖大海菊花茶金银花

可以。2113

喝胖大海和菊花泡的茶能使眼睛疲劳的5261症状消退，并且能明目养神，日常生活4102中多喝菊花1653茶不仅能够明目，还能够起到养神的作用，另外还可以防止辐射，经常对着电脑过久就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。

甘草味甘，性平，有补益心脾、润肺祛痰止咳、缓急止痛、清热解毒、调和诸药之功效，但长期服用能引起水肿和血压升高，还易引起低钾血症，导致心律失常、肌肉无力等。湿盛胀满者不宜服用。金银花是寒性的，不但能够清里热，还能够散表热。

扩展资料：

注意事项：

1、经常口腔溃疡、嘴巴起泡的火热体质用户可常服用，而痛经、消化功能较差的虚寒体质用户应尽量避免进食。

2、寒性体质的人、常会腹泻的人，都不适合胖大海。而即便是对症的咽炎用户，胖大海泡茶饮1-2周也就够了，服用多了反而会损伤阳气，影响消化功能。

3、甘草泡水喝不能长时间饮用，也不宜大量饮用，对身体有一定的损伤。

参考资料来源：百度百科- 胖大海菊花茶

参考资料来源：百度百科-金银花甘草茶

这5种人不宜喝菊花茶越喝越伤身！

菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。但是对于以下五类人群来说，还是不喝为妙，喝多反而伤身。还有你知道自己可以喝菊花茶吗？来看看你是不是适合菊花茶吧。

菊花茶不适饮人群：

1、孕妇

菊花茶性寒味甘，有很好的祛除火气功效，但由于孕期身体免疫力会降低，脾胃也较为虚弱，此时饮用偏寒性的菊花茶很容易会刺激肠胃，引起腹痛、腹泻等胃肠道症状，对胎儿的健康成长会有不利影响。

2、过敏体质者

对于过敏体质者而言，过敏源的种类有许多，也有部分人会对菊花茶过敏。这些过敏人群一旦喝了菊花茶，就会出现皮肤红肿、红疹等过敏症状。因此这些体质的人喝菊花茶容易出现副作用，对健康不利。

3、寒性体质者

寒性体质者通常会有畏寒怕冷、脾胃虚弱、免疫力低下的表现，即使在夏季也容易出现手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状。菊花茶性寒，会加重这些症状，对健康不利。

4、老人及儿童

菊花茶有降血压、降胆固醇的作用，一般来说在夏季饮用不会有太大问题。但由于老年人消化功能下降、脾胃虚弱，喝菊花茶就很容易引起肠胃不适了，因此老年人饮用菊花茶要慎重。儿童处于生长发育高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好也要少饮用。

5、伤寒感冒者

伤寒感冒多数是由于着凉引起的，因此偏寒性的菊花茶就不适合这类患者饮用了。除此以外，感冒伴咽喉炎者也最好别喝菊花茶，这是因为菊花茶会刺激胃酸分泌增加，容易加重咽喉炎的症状，延缓患者复原的时间、降低复原的质量。

菊花茶怎么喝最养生

1、沸水冲泡，少加糖

冲泡菊花茶时一般选五朵菊花左右，再加入适量沸水冲泡即可，一杯菊花茶可以重复冲泡五到七次。有些人会在菊花茶中添加冰糖或蜂蜜调味，但是如果是糖尿病患者或者血糖偏高的人，喝菊花茶尽量不要加糖。脾胃虚弱的人喝菊花茶最好也别加糖，因为甜味的食品饮料会引起口发酸同时唾液增多，容易引起肠胃不适的现象。

2、搭配山楂金银花枸杞

菊花茶除了直接冲泡饮用以外，还可以和其他养生保健食材搭配，除了改善口感之外还能获得不同的保健功效。山楂有助消脂降压，适合肥胖症、高血压的患者食用；金银花能缓解风热感冒、咽喉肿痛；枸杞清肝明目，这些食材都适合与菊花一同泡茶饮用。

饮茶禁忌：喝铁观音、普洱茶、绿茶、菊花茶应该注意些什么？

铁观音的六个禁忌

1.不易饭前饭后大量饮茶，正确的做法是：餐后一小时再喝茶，且不宜过浓

2.体弱营养不良、贫血患者忌饮茶

3.尿结石患者忌饮茶

4.忌睡前饮茶

5.忌饮隔夜茶

6.忌饮用变质茶、头道茶。

普洱茶的禁忌

1.不宜空腹喝浓普洱茶，宜因人择时而饮

2.普洱茶随泡随饮，不宜茶水浸泡过久再饮，忌饮隔夜普洱茶

3.刚做好的普洱茶不宜多喝

4.保持茶具清洁很重要，饮普洱茶莫忘勤洗杯

5.普洱茶宜兼饮，不宜偏饮

6.普洱茶宜长饮，不宜间断

7.普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮

8.普洱茶宜淡饮，不宜浓饮

9.忌饭前后大量饮普洱茶

10.睡前饮普洱茶要适量

11.忌饮劣质茶或变质茶

12.忌饮冲泡次数过多的普洱茶。

绿茶的禁忌

1、禁忌喝头遍茶：因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。

2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。

3、少喝新茶：因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。存放不足半个月的新茶更应忌喝。

4、胃寒的人不宜过多饮，过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，茶对乳汁有收敛作用。

5、忌用绿茶服药，忌喝隔夜茶。绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。

菊花茶的禁忌

1、脾胃虚寒者最好少喝。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3-5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞。

2、阳虚体质的人不能常喝菊花茶，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。

菊花茶里有虫

我一直把菊花茶放在透明的塑料盒子里的，盖着盖放在书柜里，虽不十分严。

买的时候茶里就有虫卵了。

打开一盒菊花茶 上面一层有两只小飞蛾 还有它们的卵 我把他们捞出来了 。

啊！放心吧。没事。绝对能喝。你当它们是小肉芽就好了！还能摄入蛋白质呢！

试试“洗茶”，就是先用滚开的水冲泡，等10秒钟左右把水倒掉，这样大部分藏在花蕊里的小虫子应该会被冲走了，然后再正常冲泡。 实在不行，只有不要了。

一般来说是可以的。 一般的花茶都是会有一些小虫子，这是正常的。 泡花茶之前应该先试试“洗茶”，就是先用滚开的水冲泡，等10秒钟左右把水倒掉，这样可以把大部分藏在花蕊里的小虫子被冲走。 然后再正常冲泡。

买了一罐散装菊花茶。 放了好久没泡之后有一天发现里面长虫了… 额…。

菊花有虫子是很正常的，最好不要喝了。记得以后少喝菊花茶，现在很多黑心厂家为了不让菊花生虫，会用双氧水漂菊花。哎……这世道。

为什么买了一段时间的菊花茶里有虫子

不是说菊花茶要又黄又小嘛,我就去药店买了,谁知道里面会有那种很小的虫。

我也发现这个问题了，不过虫子避开吃它是不是就可以了，要是到掉水，会不水减少茶的味道了埃多沉淀一会，如果小虫子在上面，就用筷子之类的弄出去

菊花茶里有虫

干菊花泡水发现有小虫子。最近泡的时候突然出现了一些漂浮着的很小的黑。

最好不要喝了。 长虫子一般都是保养不当，菊花受潮导致的，这个时候菊花茶变质了。 一、菊花茶选购方法： 菊花容易发霉、长虫，市场上菊花质量参差不齐，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上眩 此外，。

在采摘之前花香及花蜜会吸引虫子什么的爬上去。喝茶的时候注意第一泡先洗茶。

泡出来的茶里面总有小虫子。怎么样才能清除掉？洗过一遍还有小的黑的虫。

平铺开来晒三四个小时，基本上就爬干净了，如果不放心可以放冰箱里冷冻杀死，然后仔细挑眩

菊花茶的泡法和喝法

泡菊花茶最好用滚烫的开水，而且一次只放三到四朵花，选择的菊花最好要微波干燥的，盛放菊花茶的茶杯最好是透明的玻璃杯。这样泡出来的茶水清澈透亮

菊花茶的泡法(一)

贡菊(茶叶店超市有售)糖水桂花(长得想罐头的包装，超市也有，与众不同的味道就*它了)冰糖

做法：把冰糖和菊花用开水冲开，跟泡普通菊花茶无异，喜欢冷饮的话，就放在冰箱中制冷，拿出后在加入几汤匙桂花，注意，糖水桂花有点咸咸的味道，别放太多，如果热饮的话，就跟菊花和冰糖一起冲就OK了～

菊花茶的泡法(二)

菊普

一、[选料] 菊花5克用无味纱布包三到五层、宫庭散普洱8克、冰糖若干、梅子干两个

二、[备具] 玻璃泡壶一把(容量刚好和一个饮料瓶一样)饮 饮料瓶三到四个 漏网 冰块若干

三、[制法] 把8克宫庭普洱放到包好菊花未的第一层纱布中一到两天

冰块(若干解成小块放入饮料瓶中备用，同时投入适量冰糖)

投入三到四克宫庭普洱至玻璃壶， 同时投入干梅。

洗茶10秒左右(以茶性打开为准)，用88度至90度的水温定点冲泡第一水(1分钟)然后注入第一个饮料瓶中，把余下的普洱茶分两次投到漏网中(每次必须洗茶‘水温同上`，然后把洗好的茶投到壶中)

几瓶好瞧又好喝的的冰普洱就可以了，如果还不够冰的话，那还可以放到冰箱箱去冰一会。

[功效]： 解暑止渴，补充体能，醒脑。

菊花茶的泡法和喝法

爱心杞子菊花茶

[材 料]：杭白菊、杞子酌量

[做 法]：1. 杞子先用浓海盐水浸五分钟，除去可能有的防腐剂。

2. 用滚水与菊花冲饮(亦可煲十分钟)。

[补 益]： 菊花和杞子都有清热、明目、抗衰老的功能。

白菊花味甘多用於治疗高血压型头昏及眼花诸症。黄 菊花味苦主治风热感冒。

菊花山楂茶

[原料]菊花15克、生山楂各20克。

[做法]水煎或开水冲泡10分钟即可。

[用法]每日1剂，代茶饮用。

[作用]健脾，消食，清热，降脂。适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖。

[评注]菊花又称“延寿花”，久服利血气、轻身延年;新近研究发现菊花有降压、抗衰老作用。山楂降胆固醇，止疼痛。二药相佐，是老年人理想的保健饮料。

三花清暑汤

[原料]白菊花、金银花、扁豆花各20克。

[制法]开水冲服代茶饮。

[功效]清暑湿解热毒。

杞菊决明子茶

[原料] 枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。

[制法] 将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用。

[用法] 当茶，频频饮用，一般可冲泡3至5次。

[功效] 清肝泻火，养阴明目，降压降脂。用于

肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪，头晕目眩，头重脚轻，面部烘热，烦躁易怒，血压增高，舌质偏红，苔黄，脉弦。

蜜香菊普

[备具] 高石瓢紫砂或辍只紫砂一把 工夫茶具一

[泡法] 先把白菊投入漏网中一至两朵 (可以根据各人口味不同来控制菊花的多少)

用80度的水温采用高冲的手法直接冲击菊花8—-12秒

菊花不动仍在漏网中，把冲好的茶、经漏网过菊花漏入公道

喜欢厚度的朋友可以出汤慢些，不喜欢苦涩重的朋友可以出快一点，加生蜜与否全在各人喜好。

当菊花冲至熟时，再另投新花，同样用80度的水冲击花表面

一壶好喝的菊普就出台了，不过重点：不要加太多生蜜，那样甜味会夺去茶的 的本味。功效 清凉解表，和胃，通气。

喝菊花茶可以减肥吗

喝菊花茶可以减肥吗，首先，菊花茶并没有减肥效果。稍微对菊花有了解的都知道，菊花茶大多是用来清肝明目的。要想喝茶减肥，个人建议喝苦瓜茶，它不但可以降火，而且具有相当的减肥效果。那么下面就和小编一起来具体了解一下喝菊花茶可以减肥吗。

经常熬夜的人第二天起来都会发现黑眼圈，肿眼泡。在这里告诉大家一个小窍门，出现上述情况时，可以用菊花茶茶水涂抹在眼睛周围，这样很快就会消除浮肿。

喝菊花茶可以减肥吗，菊花的种类非常多，常见的就有二三十种。很多外行在选择菊花泡茶时，都以为那种大朵大朵的菊花最好，其实这种想法完全错误，真正上好的菊花茶还是野菊花，或者那种颜色泛黄，指甲盖大小的菊花。

喝菊花茶可以减肥吗，菊花不同于其他茶叶，需要煎炒烹等制作工序。菊花只要晾干即可用来泡茶，非常简单，任何人都可以在家里制作。

另外，泡菊花茶时，最好使用透明的玻璃杯子。这样泡出的菊花茶不但看起来色泽金黄清亮，而且喝起来也味道悠长。当然如果觉得菊花茶口感有些苦涩，可以适当添加一些冰糖。

菊花一般可以冲茶两到三次。大家喝一半时可以再将沸水加满，如此三次即可倒掉。

喝菊花茶可以减肥吗，相信大家对于这个问题自然也是有所了解了吧，最后小编提醒大家一下菊花对于眼睛有很好的保护功能，因此经常用眼的朋友可以不妨试试，每天上班的时候一杯菊花茶，绝对对于你的健康有很大帮助。

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