秋天泡菊花茶 秋天菊花泡什么喝

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秋天泡菊花茶 秋天菊花泡什么喝1

在菊花茶泡茶的方法中，很多人喜欢添加一些冰糖，但其实菊花茶加糖并不适合所有的季节饮用，秋季喝菊花茶是不适合加冰糖的。

那秋季菊花茶泡茶的方法是怎么样的呢?秋季冲泡菊花茶，用沸水冲泡，最好别加冰糖。一杯菊花茶一般选五朵菊花左右，加入适量的沸水，通常重复冲泡5-7遍就差不多了。专家认为，对于糖尿病血糖偏高的患者以及脾胃虚弱的人群而言，尽量不要在菊花茶中加冰糖。

秋季菊花茶的泡法中，搭配山楂枸杞有益健康。菊花茶搭配山楂，有助于消脂降压，肥胖症、高血压患者可以多饮用。菊花搭配金银花，有助于防止风热感冒及咽喉肿痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，适合熬夜学习的学生白领一族。

小朵且略微泛黄才是上品菊花茶一般选用杭白菊或贡菊，从功效上而言，杭白菊更加有利于清肝明目，贡菊则有效散风热。在挑选菊花的时候，尽量选小朵并且颜色稍微发黄的，因为颜色过白，有可能是硫磺熏蒸过的菊花茶。

因此秋季喝菊花茶，不仅要讲究菊花茶泡茶的方法，在菊花茶的选择上，也要注意鉴别，只有质量可靠的菊花茶才能发挥应有的功效，帮助人们去秋燥。

枸杞菊花茶的功效与作用 菊花茶可以治感冒！公布抗感冒6个“土方法”

得了感冒，很多人会在家中用一些“土方法”缓解不适，英国《每日邮报》11月11日专门邀请了多位专家对这些方法的合理性进行了点评。

鸡汤。它被称为“犹太人的青霉素”，研究显示鸡汤中所含的蛋白质有助于杀灭入侵人体的感冒病毒。

英国伦敦圣乔治医院的首席营养师凯瑟琳认为，免疫细胞的生成需要蛋白质，可鸡汤中所含蛋白质很少，还不如喝一杯牛奶。认为它能杀灭感冒病毒，可能有些过头了。

蜂蜜和柠檬。用来缓解咳嗽和嗓子疼。以色列研究发现，服用蜂蜜能减轻儿童咳嗽。美国研究显示，蜂蜜尤其能减轻夜间咳嗽。

英国耳鼻喉科医生亚当认为，一杯热的柠檬汁和蜂蜜饮料让患者感觉有效的原因可能是饮料热度起了关键作用，有助于暂时缓解嗓子疼和咳嗽。

菊花茶。美国研究显示，它能将感冒持续时间减少1.4天，对缓解支气管炎和感冒症状有效，但目前医学界对此的研究结论不一。

英国拉夫堡大学的生理学家麦克认为，菊花有助于提高白细胞的功能，增强对抗细菌和病毒的免疫力，但尚无确凿证据表明菊花能让感冒提前痊愈。

维生素D。研究显示每日服用维生素D对感冒和其他呼吸道感染具有预防作用。

维生素C。人们常用维生素C来提高免疫力。英国南安普敦大学教授保罗对29项相关研究进行回顾发现，常服用维生素C并不会降低人们患感冒的次数，也没发现有证据表明维生素C能预防或治疗感冒。

《本草纲目》记载菊花“味甘，性寒”具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。

绿茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。

枸杞，”补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝、肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜很适合秋日进补。” 现代医学证实，枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。

【电脑眼睛疲劳胀痛】

枸杞，具有补肾益精、养肝明目的保健功能，是常用的滋补、美容、长寿的佳品，与人参、何首乌并称益寿中草药的“三宝”。早在古代，医学家就已经掌握了枸杞的药性。宋代陈直《养老奉亲书》中载长期服用枸杞，可使人“明目驻颜，轻身不老，明目安神，令人长寿。”

《本草正义》中载：“枸杞，味重而纯，故能补阴，阴中有阳，故能补气，所以滋阴而不致阴衰，助阳而能使阳旺。”南宋大诗人陆游年老时曾眼睛昏花，后来因坚持每日吃一杯枸杞羹，最终治愈了老花眼。为此陆游作诗曰：“雪霁茅堂钟馨清，晨斋枸杞一杯羹。”

枸杞含有14种氨基酸和大量的胡萝卜素，还含有甜菜碱、烟碱、牛磺酸、维生素B1以及钙、磷、铁等物质。现代医学研究证明，枸杞不仅能用于防治糖尿病、高血脂症、肝病及肿瘤，对防治眼疾也有特殊的医疗价值。枸杞中所含的大量胡萝卜素，进入人体后可在酶的作用下，转化成维生素A。维生素A向来被称为保护眼睛、防止视力退化的特效维生素。由此可知，枸杞对健身明目具有很强的功效。

【蜂蜜对肝的保护与视力】

蜂蜜中，包含了将近80%的糖（主要是果糖和葡萄糖）。由于蜂蜜中含有很高的果糖，所以蜂蜜比一般的蔗糖更甜。除了糖，主要是水，所以含水量常常作为蜂蜜质量的标准。另外蜂蜜中的另外2%为矿物质、维生素、花粉微粒和蛋白质。其中，矿物质主要有钙、铜、铁、镁、锰、磷、钾、钠、锌；维生素则有维生素B6、维生素B1、抗癞皮病维生素、核黄素，泛酸等；此外还有一些氨基酸。

蜂蜜中的葡萄糖和果糖，能促进肝糖原的合成、储存及利用，增强肝脏的解毒功能，增强肝细胞的再生、修复能力，从而间接起到增强肝脏功能及抗感染能力。蜂蜜中的微量雌激素，可抑制肝脏的过度免疫反应，从而使炎症及其引起的临床症状减轻，并可以恢复视力疲劳。采用喝蜂蜜之法辅助治疗慢性肝病，最佳时间为早晨空腹时和晚上睡前，此时胃肠道的吸收能力较强。

【眼睛看东西模糊治疗偏方】

治疗眼睛模糊、视力下降，可参照以下偏方：取优质枸杞一勺，冲洗干净后放入杯中，再用开水兑入。待两三分钟后水温稍凉时，再放入一勺积安堂洋槐花蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。每日晨起、睡前各饮一杯，两个月后即可见效。

菊花茶清热明日 喝4款菊花茶

相信很多朋友日常都有喝一些菊花长的习惯，然而菊花茶并不是所有人都适宜来喝的。菊花有降血压的功效，血压偏低的老人和血压正常的老人，不宜每天喝菊花茶，可以隔三差五地喝，每天不要超过三朵。

四款菊花茶可有效降血压

1、菊槐茶：

菊花、槐花各10克。同放入杯中，用沸水冲泡，加盖，闷10分钟即可饮用。一般可冲泡3~5次，当天饮完。此茶可平肝降压，软化血管。主治各种高血压病，对老年人高血压伴有动脉粥样硬化者尤为适宜。

2、菊杞茶：

菊花10克，枸杞子30克。将枸杞子加3~5杯水煮沸10分钟，然后放入菊花再煮2~3分钟，过滤取汁，装入保温瓶，分3~4次1日饮完。菊杞茶含丰富的维生素A，可预防和治疗各种眼病，还可防治高血压、冠心病，最适宜于老年人饮用。

3、菊楂茶：

菊花15克，生山楂20克。水煎或沸水冲泡10分钟即可饮用。常饮菊楂茶，不仅扩张冠状动脉，舒张血管，降低血压，同时也降血脂。适用于冠心病、高血压、高血脂、心功能不全等。

4、菊红茶：

菊花10克，红花5克，丹参5克。将上3味放入有盖杯中，用沸水冲泡，代茶频频饮用。一般可冲泡3~5次，当天饮完。菊红茶能降低冠脉阻力、改善心肌微循环，坚持服用可降低冠心病、心绞痛的发作次数，减轻发作程度。

低血压患者需谨慎喝菊花茶

菊花有降血压的功效，血压偏低的老人和血压正常的老人，不宜每天喝菊花茶，可以隔三差五地喝，每天不要超过三朵。体质偏寒的人喝菊花茶的时候要放点枸杞，而脾胃虚寒的人只在苦夏难耐时适量饮用。血糖异常的人喝菊花茶时不要加冰糖。体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者，最好不要常饮菊花茶。另外，泡茶的菊花主要有杭白菊和贡菊两种，贡菊相对稍苦，清热败火的能力更强些。由于杭白菊带有糖分，所以建议糖尿病人最好选贡菊更安全。

菊花茶的选购方法

1、看。贡菊的干品略带黄色，凡是很白的菊花多半是用硫磺熏过的，看上去显得漂亮，实际上却是次品。

2、闻。买前要闻闻菊花是否有酸味，如果有，则是被硫磺熏过的；没熏过的菊花只有淡淡的清香。

工作学习之余，大多数人都爱沏一杯菊花茶，日常生活中总少不了它的影子，那对于菊花茶，我们又有多少的了解呢。

黄菊散热，白菊明目。菊花气味清香、凉爽舒适，味辛、甘、苦，微寒，归肺、肝经。现在市面上的菊花有黄、白菊两种，疏散风热宜用黄菊花，可防治风热感冒;平肝、清肝明目宜用白菊花，可用于头痛眩晕等症状。还有一种野菊花，其花朵较小较黄，花形也不是很好看。野菊花清热解毒的作用最强，对缓解生疮、牙痛、口臭都有效。

菊花茶怎样喝最好

随泡随饮

菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的黄色色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮，最好不要久放。

配枸杞补肝肾，加桑叶治感冒

取白菊花6克、枸杞子10克，放入茶杯中，用开水冲泡，温浸10~15分钟以后，即可饮用。菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的枸杞，作用得到加强。取黄菊花6克、桑叶6克，冲泡方法如上。桑叶与菊花皆能疏散风热，清肝明目，同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。

怕冷、脾胃虚寒的人应少喝

无论哪种菊花，性质都偏寒，一般阳虚体质(平时怕冷)和脾胃虚寒(一吃凉东西就胃痛、胃不舒服)的人不宜多饮。

体热的人别加冰糖。对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性，更加适合他们的体质。而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效。

喝菊花茶的注意事项有哪些：

1、注意体质和身体状况

有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应该过量饮用。由于菊花性凉，脾虚胃寒者包括容易腹泻者不要喝;虚寒体质，尤其是平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。在一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子痛、“肝火旺”以及血压高的人喝。

2、慎选用菊花

菊花的种类很多，菊花茶以白菊花为主。常见市售品种为杭菊花、滁菊花、黄山贡菊，它们都可以泡茶喝。不过，最好不要饮用味苦的野菊花。

3、加糖要当心

喝菊花茶时，人们往往喜欢加上几颗冰糖以增加口感。虽然菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人来说，最好别加糖;有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液多。此外，对自己体质不了解的人喝菊花茶也是不加冰糖为好。

4、冲泡方法

如果是一个人饮用，最好用透明的玻璃杯，放上四五朵菊花，用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，放一小把菊花，冲入沸水泡两到三分钟，再把茶水倒入数个玻璃杯中即可。

几种自制菊花茶的泡法 八宝菊花茶怎么做

菊花茶大家应该都喝过，不论是超市里能买到的菊花茶饮料，还是咖啡厅里喝到的菊花茶。大家应该都会发现，这些菊花茶的泡法有些不一样，滋味更好，不仅清香扑鼻，口感甘甜，里面还添加了不同的配料来调和口感，增加更多的养颜功效。其实这些菊花茶的泡法并不复杂，我们自己在家里就能自制菊花茶。

菊花茶的泡法，第一个推荐的就是清饮。直接用几朵菊花加以沸水冲泡，这样冲泡的菊花茶能解渴、生津、润肺，对于空气干燥而引起的秋燥、上火有很好的缓解作用。推荐用杭白菊与甘菊来清饮，尤其是杭白菊，冲泡后变成一朵完整饱满的花在杯中盛开，视觉上也十分享受。

菊花茶的泡法，更常见的是加入其它的材料一块冲泡。例如蜂蜜，菊花蜂蜜饮也是一款很经典的茶水。将菊花茶泡好后放至温热，再调入适量的蜂蜜。菊花茶能降火清热，蜂蜜能润肠排毒，瘦身、解毒的功效是最好不过了，还能治疗便秘等症状。

八宝菊花茶也是不得不提的菊花茶的泡法。除了菊花茶之外，还要有适量的绿茶、金银花、陈皮、山楂、红枣，还需要胖大海和适量冰糖，将这八种材料清洗干净，一块放入茶壶中，冲入沸水焖泡，3分钟会即可饮用。这款八宝菊花茶可以平肝降火、生津润燥、补血养气，还能保护视力，缓解双目赤痛、干燥的症状。这几种自制菊花茶的泡法都不复杂，配料也是日常中随处可见的，如果凑不齐八种也没有关系，根据自己的需要和口味添加材料就可以了。

菊花茶的功效中医教你喝菊花茶的好处

菊花茶相信每个人都应该喝过，菊花茶是冬季养生不错的饮品之一，喜欢养生的朋友不少人都会选择菊花茶，那么你知道喝菊花茶的好处吗?今天小编就来给大家介绍一下菊花茶的功效，下面看小编的具体介绍吧。

中医教你喝菊花茶的好处

冬季茶饮的种类有很多，不同的茶也会有不同的功效，菊花茶就有很多人都喜欢，特别是上班一族坐在办公室里面都会选择菊花茶，因为它有不错的防辐射功效，那么除此外喝菊花茶有什么好处呢?

菊花茶是一种非常好的清热降火茶饮，经常熬夜的人可以试试喝菊花茶降内火，不同泡法的菊花拥有不同的功效。喝菊花茶有什么好处呢?菊

喝菊花茶有什么好处

中医认为，经常喝菊花茶具有防电脑辐射的作用，菊花茶还有排毒养颜的作用，对体内累积的有害性毒素和化学放射性物质都具有抵抗排除的效果。因此，菊花茶是每天接触电子污染的办公一族必备之选。

尤其是现代白领，整日坐在高楼里，通风透气性不好，而且每天长时间面对电脑辐射，大部分人回家还要面对电脑，加上手机整日离不开腰包，另外，微波炉等厨房用具也有很强的辐射。因此，要想远离辐射，好每天饮用一定量的菊花茶。

2、明目护眼

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。

因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。菊花能清热解毒，如果早晨起来眼睛红肿，能缓解双目红肿疼痛。

3、防铅中毒

菊花中硒元素与金属元素有很强的亲和力，在体内可与铅结合成硒蛋白复合物使之排出体外，降低血铅;此外，铁、锌等金属元素对铅的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防铅中毒。

4、清热解毒

野菊花具有良好的解毒清热消肿功效，一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症时，野菊花药效好。

5、杀菌消炎

现代研究表明，菊花水煎剂及水浸剂对多种细菌、病毒有抑制作用，对感冒有很好的预防效果。

6、防癌抗癌

菊花含有一种名为黄酮的抗氧化剂，有助于消除癌细胞。

结语：通过上文的阅读，我们知道了中医眼中的菊花茶具有很好的疗效，这个冬天买一些干菊花泡茶喝不但可以防辐射，而且还可以养颜美容哦。若果你身边的小伙伴还不知道，那么你抓紧时间告诉他喝菊花茶的功能吧。

菊花茶的功效推荐八款菊花茶饮助你养生

菊花是我们日常生活里面比较常见的一种花了，它不仅可以给人观赏，而且还能拿来泡茶喝。经常喝菊花茶可以给我们的身体健康带来一定的好处。那么你知道菊花茶有哪些吗？今天小编就来推荐给你八款菊花茶饮帮助你健康养生，一起来看看吧。

【菊花槐花茶】

材料：菊花、槐花各10克。

做法

1.一起以开水冲泡，盖上盖子之后焖10分钟左右，即可饮用。

2.一般可以冲泡3到5次，但是要注意在当天内应该饮用完，不要隔夜。

功效：菊花槐花茶有平肝降压、软化血管的作用。

【菊花枸杞茶】

材料：菊花10朵、枸杞30克。

做法

1.先将枸杞放入3-5杯水一起煮开10分钟，然后加入菊花再煮2-3分钟。

2.煮好之后，过滤掉材料，剩下的汁液装入保温瓶中，分成3-4次，一天内喝完即可。

功效：菊花枸杞茶对各种的眼病均有不错的防治作用。

【菊花决明子茶】

材料：决明子5克，野菊花。

方法

1.将决明子、野菊花放入杯中。

2.倒入适量的开水冲泡3分钟。

3.等到温度适当的时候就可以饮用了。

功效：有清热之功，可广泛用于治疗疔疮痈肿、咽喉肿痛、凤火赤眼、头痛眩晕等病证。同时又有很好的调压作用，可用于高血压病的辅助治疗。

红枣枸纪菊花茶

这几味中药中， 当归、红枣、枸杞都具有补血补气的作用， 菊花主要是清热解毒的，可以缓解补益作用过去强烈

枸杞红枣菊花可以一起泡水喝。 1、枸杞红枣菊花茶是一种保健养生花茶，是由菊花、枸杞、红枣混合冲泡而成的。由于茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用，红枣有“天然维生素C”美誉，多吃红枣可养血美容。 2、红枣枸杞菊花茶可以很好地帮人。

红枣枸纪菊花茶

根据个人体质来判断，这三味药主要是平补肝脾，清肝火。如果是寒湿体质的建议不要长期服用。

枸杞去超市就有的卖，分袋子大小不同，十几块到几十块不等，总之不贵的。 菊花和枸杞可以放在一起搭配的，用来冲水会比较清爽的味道，不要一次放太多，尤其是红枣，放一两颗就可以了，枸杞放十几颗左右吧，总之总共数量大概就像泡茶的量就够了。。

不高，毕竟是饮品。大约茶是每一百克300大卡(每100克)，一次冲调不会太多的

（基本上一天3杯） （不喝其他水）

枸杞红枣菊花茶可以长期饮用。 枸杞性平味甘，具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效，枸杞的果实含有丰富的天然胡萝卜素、维生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜碱、亚油酸以及铁、磷、钙等营养成分，有补虚安神、明目祛风、滋肾润肺以及护肝抗肿瘤等作用。

枸杞红枣菊花茶是一种保健养生花茶，是由菊花、枸杞、红枣混合冲泡而成的。由于茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用，红枣有“天然维生素C”美誉，多吃红枣可养血美容。红枣枸杞菊花茶可以很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒，对高血脂、。

女人经常熬夜吃什么好

具有养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃的功效。 对脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、干舌燥、便秘和止泻、使皮肤白嫩，有光泽，有口臭的人、不易生痘痘、。

枸杞红枣菊花可一起泡水喝吗

不会，电脑一族宜常喝菊花茶，也可搭配适当搭配枸杞或红枣， 很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂。

冬天喝菊花茶好不好呢

菊花茶是我们很多人经常喝的一种茶类，多喝一些菊花茶可以有效地帮助我们治疗自身容易出现的腹泻问题，对于改善我们自身的肠道消化能力效果是非常不错的，菊花茶中也富含了很多的维生素可以被我们身体吸收并加以利用，简述一下冬天喝菊花茶好么。

菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。这就是冬天喝菊花茶有什么好处。

专家提醒，冬天市民可多饮用菊花茶润眼。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。此外菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。有干眼基础的人群，不妨冬天多喝菊花茶。这也是冬天喝菊花茶有什么好处。

菊花对治疗眼睛疲惫、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲惫的症状消退，假如天天喝三到四杯的菊花茶，对电脑族恢复视力也有帮助。菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冷饮都是很好的饮料。

冬天喝菊花茶好么的回答是肯定的，养成喝茶的好习惯还可以帮助我们达到提神醒脑的效果，是一种非常不错的选择，冬天多喝一些菊花茶，还可以帮助我们应对流感病毒的侵袭，可以大大降低我们自身出现感冒发烧的几率。

喝菊花茶时要注意什么

菊花茶冲泡一段时间变绿有以下几点原因：

1、菊花茶白色变绿色，属于正常现象。白色菊花浸泡久了，有可能将其中含有的叶绿素浸泡出来，从而导致变色。

2、菊花中含有花色素，它可以与水中的酸性或碱性物质发生成色作用，当遇到水质PH值呈碱性时，花色素就会变成蓝绿色，而且还与温度有关，冲泡的水温越高，变绿的速度就越快。一般用纯净水冲泡不会产生上述问题，而自来水呈微碱性，泡久了多会变绿，但无毒副作用，与菊花茶的品质无关。

3、由于菊花茶冲泡时间过长，茶里含有的绿原酸,在空气中就会氧化而变绿,说明菊花泡到绿色就已经变性了不能饮用，一定要倒掉。

4、菊花茶变色与菊花的品种也有一定的关系，一般贡菊泡水即使不隔夜也是绿色的，只不过新泡的是嫩绿色，隔夜的是墨绿色。杭白菊泡水则是黄色的，并伴有一丝甜香，即便隔夜一般也不会变成绿色。

菊花茶白色变绿色，属于正常现象，尽管放心饮用。白色菊花茶浸泡久了，有可能将其中含有的叶绿素浸泡出来，从而导致变色。另外，可能用水的温度没有掌握好，茶叶一定要用沸水冲泡。同时，尤其是进入夏天以后，原则上不要喝隔夜茶，以免茶中滋生的细菌会感染身体。 杭白菊中含有花色素，它可以与水中的酸性或碱性物质发生成色作用，当遇到水质PH值呈碱性时，花色素就会变成蓝绿色，而且还与温度有关，冲泡的水温越高，变绿的速度就加快。一般用纯净水冲泡不会产生上述问题，而一般的自来水多为深井水，呈微碱性，泡久了多会变绿，但无毒无副作用，与杭白菊的品质无关，泡时放一点绿茶就不会产生发绿现象了。

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