红枣枸杞菊花茶蜂蜜的功效与作用 枸杞菊花红枣茶可以加蜂蜜吗

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红枣枸杞蜂蜜菊花茶的功效甘草菊花茶禁忌

安徽滁菊品质优良，药用价值和食疗价值较高，被称为“四大名菊”。

菊花茶的价值如下：

1.现代科学和科学研究证实，菊花具有降血脂、清除肿瘤细胞、扩张冠状动脉和抗菌的作用。长期饮用可提高身体的优质蛋白质，调节心脏功能，降低胆固醇，适合中老年人，预防流行性角膜炎。对用眼过度、肝火旺盛引起的干眼症也有好处。此外，菊花茶香气浓郁，可缓解疲劳，放松神经系统，缓解头痛。

2.消火：菊花茶味甘苦，性微寒，具有灭火、祛风散寒、清热燥湿、明目、清热解毒的功效。

3.避免年内：菊茶的下滑，导致综合预期效果。具有降血脂、延缓衰老、明目提神的功效，是预防老年性白内障的保健品。

喝菊花茶有什么坏处和禁忌？

1.由于菊花茶中的黄酮类化合物非常不稳定，容易被空气氧化，使茶失去原有的淡黄色，变成翠绿色，保健功效会明显下降。

2.脾胃虚寒、阳虚的人不宜饮酒。因为菊花微寒，所以喝之前一定要了解自己的身体素质，以免对背部产生实际影响。

罗汉果菊花茶

罗汉果菊花茶是非常有功效的一道花茶，我们常喝罗汉果菊花茶不但可以清肝和明目而且还可以起到消暑和止咳化痰等方面的好处。

原料：

罗汉果、干菊花、枸杞、水。

做法：

1、将枸杞和菊花用清水泡下，浸出一些灰尘，罗汉果敲破，掰成小块(罗汉果口感甘甜，因有朋友在我家看球，我用了一个罗汉果，如果只有一两人喝可少放，当然，也可以放了整个，多添加热水喝也行，我好烦吧);

2、将罗汉果连壳一起放入锅中，加水煮沸两分钟即可关火;

3、将煮沸的罗汉果水冲入菊花枸杞中即可。

功效：

菊花具有清热去火,疏散风热、清肝明目的功效。用于感冒风热、目赤肿痛、眩晕、高血压等症。

罗汉果是驰名中外的广西特产药材。味甘，性凉，具有清热润肺、止咳、清暑解渴、润肠通便的功效。可用于治疗伤风感冒、咳嗽多痰、暑热胃热、便秘、慢性咽喉炎、慢性支气管炎、口干舌燥等病症。

具有治疗和缓解伤风感冒症状、清热润肺、清肝明目、消暑解渴、润肠通便的功效，且一年四季都适合饮用。

另外，购买罗汉果时，应挑选个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者。烤好的罗汉果色泽黄褐或者黄褐中略带藏青，若颜色焦黑，则说明烘烤过度，味道就会发苦。

上文我们介绍了一道非常出名的花茶罗汉果菊花茶，罗汉果菊花茶的做法非常简单，我们自己在家中也可以做出这道罗汉果菊花茶来，罗汉果菊花茶有很好的功效和作用，常喝罗汉果菊花茶能够带给我们健康的身体。

雪菊花茶的功效与作用

雪菊花茶是一种花茶，现实中的花茶有很多，而菊花菜在里面可以算是独树一帜的，就是因为菊花的功效和作用的。严格来说，雪菊应该是菊花的一种，所以雪菊花茶的最常见的功效其实就是去火。那么下面就来详细地介绍下雪菊花茶的功效与作用。

雪菊具有五大功效，包括调节三高、减肥养颜、抗菌消炎、营养心肌、改善睡眠质量等，可见纯天然野生雪菊可以作为一种保健菊花茶饮品长期饮用。

由于高海拔野生雪菊生长环境恶劣，因此干花一般都比较碎，最好选用带茶漏的壶来冲泡，纯正的高海拔野生雪菊药性很强，根据个人身体情况适量饮用切不可贪多哦：

(1)美容养颜改善睡眠者：每天冲泡1-2克，对经常失眠者效果特别好。

(2)养身保健预防三高者：每天冲泡2-4克，可养身保健预防三高。

(3)三高患者：根据个人三高情况每天冲泡4-6克，早晚饮用可有效调节三高。

雪菊花茶的功效与作用如下：

1.雪菊有明显的减肥、降血压、降血脂和减少身体脂肪的功效，并有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的作用。

2.雪菊菊香味浓郁，汤色绛红而清透。血脂高者、血压高者、脂肪多者，在冲饮天山雪菊时放6—8朵冲泡;预防性饮者，请放2—4朵冲泡;第一泡用沸水冲。

3.雪菊具有降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。

4.野生草本植物，性微寒，归肺、肝经。具有降血脂,降血压,消脂减肥,排毒养颜、提高免疫力等功效。

雪菊花茶的功效与作用有很多，具体表现为：减肥、降低血压、降血脂、杀菌、防感冒、软化血管等等。所以，知道了这么多，大家以后就可以在现实生活里面好好地利用起雪菊花茶的功效与作用来了，特别是那些“三高”人群，雪菊花茶对治疗“三高”人群还是非常有效果的。

枸杞陈皮菊花茶的功效 苹果菊花茶的功效

枸杞、陈皮和菊花茶的功效苹果菊花茶的功效

杭菊主要产于浙江桐乡等地。这个产地的质量也优化了。其花朵宽大，乳白色或微黄白色，管理中心淡黄色，清香甘甜，微苦，非常适合在家泡茶。杭白菊肉质醇厚甘甜，非常适合煮茶。用枸杞可以提高护肝明目的功效，是整天陪着电脑的打工仔保护视力的妙方。杭菊中，胎菊占优，即杭菊的花蕾，没有经过彻底的开发和设计，香味浓郁，味道甘甜。必须注意的是，杭菊中的胎生菊虽然最受欢迎，但销售市场上的假冒产地、农药残留、细菌超标，残留、碎屑较多，硫磺熏蒸问题严重，食用时容易引起不适。市场上的质量检验单位进行的抽样检验中存在的大部分问题。科学研究表明，胎生菊花(花期采摘)的感官品质优于菊花(全菊期采摘)，各关键特异成分的含水量明显高于菊花。杭白菊更适合花期采摘食用，杭白菊在食用菊花市场的普及是合理的。

下面介绍菊花茶的功能和功效：

1.杭菊——清嗓，花很大，可分为白航菊和杭菊两种。与宫菊相比，杭菊的深褐色滥交更为明显，花在浸泡后很容易脱落。杭菊祛风清热解毒，清热燥湿，清目明目，主治虚火，对寒热感冒、咽喉炎、咽喉不适十分有益。

2.清洁湿冷的皮肤。喝：多种茶，可以加速身体的水呼吸系统，促进新陈代谢率，去除皮肤中的必需物质，使面部干净、湿润、冰凉。

3.觉醒，清目：菊花含有多种维生素A，是维持眼部健康的重要化学物质。经常服用菊花茶能使人头脑清醒，眼睛明亮，对肝火旺盛引起的眼睛干涩发痒有很好的治疗效果。尤其是电脑工作者更应该多喝菊花茶。

菊花茶禁忌

1.老人、小孩、孕妇：这三种人胃都比较虚弱，喝菊花茶会引起肠胃疾病。

2.人们在喝菊花茶时，通常喜欢加入一些旧冰糖来增强口感。菊花茶可以加老冰糖，但对于尿毒症或高血糖的人来说，最好不要放糖，要单独喝菊花。此外，有些脾胃虚弱的人不适合吃糖，因为太甜的茶会导致人群粘稠、口酸、流涎。所以，对于没有建立自己体质的人来说，喝菊花茶最好不要加老冰糖。

简介野菊花茶的药用好处

菊花为菊科多年生草本植物野菊的头状花序，外形与菊花相似，野生于山坡草地、田边路旁。秋、冬季花初开放时采摘，晒干或蒸后晒干。今天小编就给大家讲讲

野菊花茶的药用功效

，下面我们就一起来看看吧。

野菊花的功效与作用

野菊花味苦、辛，性平;归肺、肝经。清热解毒;疏风平肝。主疔疮;痈疽;丹毒;湿疹;皮炎;风热感冒;咽喉肿痛;高血压病。功效

野菊花茶避暑消热，清心明目。疏风清热、清肿解毒。用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂也常用于预防感冒。有清热解毒之效，适用于痈疽、丹毒，火热上攻之咽喉肿痛、风火赤眼等症。治风热感冒，肺炎，白喉，胃肠炎，高血压，疔，痈，口疮，丹毒，湿疹，天泡疮。用野生菊含苞待放的花蕾制成。野生菊产于江南山区，其形黄绿如米，故称野菊米。据《增广大草纲目》记载：“处州出野菊，土人采其芯而干之，如半粒绿豆大，甚香而轻，贺黄亮。对败毒、散疗、祛风、清火、明目为第一。”

1.解毒

中医认为野菊花味道清香略带苦涩，药性比较平实，具有清除湿热解除毒素、消肿止痛的功效。

2.去火消暑.抗菌

现代医学也积极研究野菊花对现代病症的治疗作用，研究显示野菊花对细菌具有很强的抵抗能力，能够抵抗外界病毒进入体内，具有预防疾病的作用，对人体的心脏、大脑和血管都具有保护作用。

4.降压

经常饮用野菊花茶还具有降低和平稳血压的作用，对于高血压具有一定的治疗作用。

5.清心

夏季可以多多食用野菊花，可以平心静气，尤其是对每天面对电脑的上班族，可以缓解眼部的疲劳、滋养眼睛和保护视力的作用。

6.杀菌去肿

野菊花不仅可以食用也可以外敷的作用，将野菊花碾碎具有消毒和消除脓包的作用，对夏季蚊虫叮咬后的红肿脓包具有杀菌去肿的作用。

野菊花的选购

以色黄无梗、完整、气香、花未全开者为佳。

对于夏季天气湿热带来的热感冒和肝火旺以及因其出现的口疮疾病都有很好地治疗作用，能够去肝火、治头痛流鼻涕、避暑消热的作用。

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贡菊花茶的作用及泡法简介

黄山贡菊的无污染性相对现代人来说具有很高的饮用价值，这是由于黄山贡菊生长在高山云雾之中，采黄山之灵气，汲皖南山水之精华的原因。今天小编就给大家讲讲

贡菊花茶的功效及泡法

，下面我们就一起来看看吧。

贡菊花茶的功效

贡菊花茶既有观赏价值，又有很好的药用价值。贡菊历来被当作一味重要的中药材，并出口东南亚。“徽州贡菊”的制作十分讲究，鲜菊采下后，先用竹簟阴置凉干，然后用炭火悉心烘烤，成品后的贡菊以朵大色白者为佳。“贡菊花茶”具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒的功能，可治伤风感冒、疔疮肿毒、血压偏高及动脉硬化等症，用它调配其它药物可以制成桑菊感冒片等成药和菊花晶等饮料。“黄山贡菊”可以泡茶、泡酒，常饮贡菊花茶或贡菊花酒，具有“清净五脏，排毒健身”的功效，起到延寿美容的作用，饮用过的菊花晒干后充作枕芯，使人清凉降火，明目醒脑。

贡菊花茶的泡法

贡菊花茶功效这么多，那么如何冲泡贡菊花茶呢?

泡饮贡菊花茶时，最好使用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

专家提醒，菊花性凉，虚寒体质、平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用贡菊花茶，所以我们在选用花茶时一定根据自己的体质，这样才能找到适合自己的，在享受花茶带来舒适的同时，还能让它发挥它的功效。

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红枣枸杞桂圆菊花茶的功效与作用

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红枣枸杞桂圆菊花茶的功效和作用主要包括清火、明目、补气养血、增强免疫力、预防感冒发烧等。还可以帮助调理身体，调节人体内有害物质的情绪，还有助于保养肝脏。煮桂圆红枣茶时，可以适当添加一点枸杞，增加甜味和营养。现代科学证明，枸杞有助于保肝、增强造血功能、提高免疫力、抗癌。枸杞能使人身体健康，工作努力，滋润皮肤，有利于头发早白，头晕，记忆力减退。桂圆能安神，改善失眠健忘。配红枣菊花，能养血平肝，安神明目。

夏季喝菊花茶的功能

炎炎夏日，来上一杯清凉的花茶真的是太享受，太美味了。现在花茶的种类有很多，每一种花茶的功效都是不一样的，来上一杯菊花茶清热解毒，除了这些还有更多的功效你是不知道的，今天小编就带你一起遨游在菊花茶的世界里。

夏季和菊花茶是再好不过了，尤其是对于上班族人士，和菊花茶的好处是大大的有的。

清肝明目

现代科学家认为菊花茶具有清肝明目的作用，特别是对于长时间面对电脑的人群更应该适当多喝菊花茶。菊花茶同冰糖一起浸泡之后，还具有杀菌，提高身体抵抗力的作用。

消除浮肿

现在的夜猫子是越来越多了，起床后如果发现眼睛浮肿的话，那么就泡上一杯菊花茶，可用来直接喝，也可以用棉签沾上点汁水，然后涂抹在眼睛周围就可以了，这样就可以很快起到消肿的作用了。

防治心脑血管疾病

根据专家的研究发现，喝菊花茶可以缓解血液中的胆固醇以及扩张冠脉都有很大的作用。所以对于各种心脑血管高发的人，日常可以适当多喝菊花茶，以起到防治心脑血管的作用。

祛除湿气

夏季由于气候的关系，湿气特别重，湿去入邪，会引起上火、关节疼痛等症状，这些都是湿气过重的表现。此时如果可以每天喝上用菊花泡的茶，就可很好的避免湿气过重的问题了。

防治便秘

菊花性凉，同时其中又含有一种可促进肠胃蠕动、提高消化能力的物质——丹宁。因此对于长期便秘及易便秘上火的人，可适当喝些。

提神

菊花茶也有着很好的提神作用，菊花茶中含有丰富的维生素A、同时菊花茶的口感甘甜，因此常喝有助于提神的作用。

菊花茶中还含有一种叫木犀草素的黄酮类抗氧化剂的物质，这种物质有一定的防癌作用，特别是夏季，多喝菊花茶对身体健康好处更多。但是并不是每一个人都适合喝菊花茶的，喝菊花茶也有一定的禁忌。

过敏体质的在喝菊花茶之前最好先喝一两朵试一试，确定没什么事了，才可多饮用，同时每天最好不要超过10朵。

体虚、脾虚，胃寒、或是经常拉肚子的人都不建议多喝菊花，因为菊花性寒，如果喝多了，容易加重这些症状。此外建议经期的女性也不要喝菊花茶了。

在喝菊花茶的时候最好不要加糖，否则容易引起血糖过高，特别是一些糖尿病、脾虚、湿肾的人更不要加糖。如果想要甜味的话，建议选择蜂蜜。

菊花茶的冲泡方法有很多，直接用开水冲泡，或者稍微煎一下在冲泡都可发挥出不同的味道。

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关于秋天喝菊花茶健康功效简介

做一介绍。

秋菊养生可用菊花、金银花、茉莉花少许做成三花茶，泡水作茶饮，常服可以降火，有宁神静思作用;咽喉疼痛者，可加两枚胖大海，若干枸杞子;有明显的外感症状者可以加点薄荷，效果不错;由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者以及容易腹泻者最好不要饮用味苦的野菊花。

秋冬干燥，高血压患者的血压容易升高，食疗在注重吃降压菜如冬瓜、萝卜、胡萝卜、西红柿、茄子、土豆、莲藕、洋葱、绿叶蔬菜之类的同时，可以稍加菊花为佐料，可以调神益气降血压。

菊花对治疗眼睛疲劳、视物模糊有很好的疗效。如果秋季每天喝3～4杯菊花茶，对恢复视力也有帮助。对于长期用眼的工作者来说，眼睛干涩者，可以用菊花和决明子少许，泡水反复当茶饮用，有明目、缓解视疲劳、治疗眼睛干涩等作用。

秋季可吃菊花肉片，具有疏风、清热、明目解毒等功效，适用于头痛、眩晕、目赤、心胸烦热、疔疮肿毒等。对秋季风热型感冒、心烦咽燥、目赤肿痛等患者，可以先将菊花煎汤，再同米煮成菊花粥，具有散风热、清时火、明目等功效。同时对心血管疾病也有较好的防治作用。

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