菊花茶跟胎菊哪个好 菊花茶和胎菊茶有什么区别

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菊花茶跟胎菊哪个好 菊花茶和胎菊茶有什么区别1

而胎菊则属于蛇目菊属。胎菊原产于美国中西部地区，在我国西部地区广为栽培，维吾尔族医生将其作为药材应用，认为胎菊有清热解毒、活血化瘀、和胃健脾的功效，泡茶饮用可缓解燥热烦渴、心慌、胃肠不适、食欲不振、痢疾及疮疖肿毒等病症。

胎菊中黄酮的量比贡菊高2～6倍，黄酮是强抗氧化剂，可有效清除氧自由基，在改善血液循环、改善胆固醇和缓解心脑血管疾病方面，胎菊比贡菊的疗效好。因此，胎菊更适合“三高人士”以及冠心病等心脑血管病患者，尤其是经中医辨证为阴虚火旺型的，其主要表现有咽干口燥、大便干燥、眼睛干涩等。

贡菊性质偏寒凉，清热祛火的同时可能会损伤正气，所以体质虚的人不宜连续喝贡菊茶，一般饮用3～5天就要停用。胎菊比贡菊更寒凉，容易伤人脾胃，更不能长期饮用，否则可引起胃痛、腹泻、消化不良等症状。身体虚寒、肠胃功能不太好、低血压、低血糖的人，不宜用胎菊。冬天比较怕冷、手脚冰凉，小便清长，还容易伤风感冒、拉肚子的人，喝胎菊后容易损伤正气，越喝则阳虚症状越严重。

菊花茶的话还是需要根据自身的体质来适量饮用，喝多了无益反而有害

揭秘：喝菊花茶的禁忌

菊花茶的功效虽然多，但是也要注意这些饮用禁忌，不然伤身了还不知道原因，菊花性寒，一些肠胃不好或者体质属寒的人就不宜多饮用。下面我就来说喝菊花茶的禁忌。

1、菊花会引起严重过敏性结膜炎。

说到喝菊花茶的禁忌，首先，菊花会引起严重过敏性结膜炎，菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎，特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。

2、菊花会加重咽喉炎

体质偏虚寒者，也就是我们常说的阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，故而加重咽喉炎症状。可见，用菊花茶来对付咽喉炎也是有选择的，切勿千人一方，否则，适得其反。此外，诱发咽喉炎的因素很多，除了细菌、病毒感染外，如生活不规律、身心压力过大、整天呆在空调房间里、喜欢吃火锅以及抽烟喝酒和缺少锻炼等，都有很大的关系。所以，治病要治本，千万不能盲目地一味去喝菊花茶来消炎去火了。

3、脾胃虚寒最好少喝

古籍记载认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。

阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。

4、有慢性结肠炎的慎用

菊花不叫寒，叫凉，甘微苦，凉，一般情况下，所有人都可以食用菊花，但经常手脚冰凉，胃和肚子很凉，一点凉水都不能喝，吃点冰淇淋、雪糕，都不舒服，一天大便往往三次、五次，有慢性结肠炎之类的，那么菊花就不太合适了。

5、菊花茶里加冰糖也要注意

喝菊花茶时，有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。所以，不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可。

6、菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。

7、选购菊花应选小且颜色泛黄的菊花

菊花容易发霉、长虫，市场上菊花质量参差不齐，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。

哪种菊花茶好？

很多人爱喝菊花茶，无论是办公一族还是老年人，因为菊花有极佳发散解热之效，因此常用于外感风热、身重痛、畏寒、微汗等感冒初期症状，预防感冒也很有效。那么哪种菊花茶好呢?我们应该如何选择?下面我们一起去看看。

要问哪种菊花茶好?菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清热解毒，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。另外，按产地的不同，菊花可细分为杭白菊、野菊花、贡菊。那么哪种菊花茶好呢?

哪种菊花茶好?杭白菊是菊花茶中最好的一种品种。经现代医药理证明：其具有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用。可用于治疗湿热黄疸、胃痛食少、水肿尿少等症。以菊汤沐浴，有去痒爽身、护肤美容的功能。

野菊花呈类球形，黄绿色至棕黄色，气芳香，味苦。以色黄无梗、完整、气香、花未全开者为佳，而花完全开放、散瓣、有花梗、吸潮、色暗、散气者，质次。

喝哪种菊花茶好?贡菊与杭菊、滁菊并称中国四大名菊。因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。既有观赏价值，又有药用功能，被誉为药用和饮中之佳品，是黄山著名特产，驰名中外。

大朵菊花茶那出的好

野生的啊

~00~ 黄山贡菊一般泡出来都是甘甜的喔 有些菊花泡出来味道是比较涩滴 可以把绿茶与贡菊搭配一起喝 清热下火 是夏季很好的饮品啦···

菊花茶大朵的好还是小朵的好

杭菊、徽菊（黄山贡菊）都不错，个人认为，徽菊（黄山贡菊）无论从口感、味道、品饮、观赏的角度来看是所有菊花里最好的一种了！

黄山贡菊

哪种菊花茶最好?

滁菊，滁州产的

大朵菊花茶那出的好

艺福堂菊花茶能醒脑明目

艺福堂的菊花茶是花草茶的一种，其富含的营养价值是比较高的，一般来讲，包括的营养物质有矿物资、芳香油类等，生活中多喝一些这样的茶，是可以起到提神、抗疲劳的效果的，下面我们来具体的了解一下艺福堂菊花茶的营养价值。

艺福堂菊花茶常见的营养成分有水溶性维生素、矿物质、类黄酮、鞣质、芳香油类、苦味素、配糖体等。其中，芳香油类具有良好的醒脑明目作用，水溶性维生素可促进消化代谢，类黄酮利尿，对心血管也有保护作用，苦味素则有消炎、抗菌之效。而每一种花草茶，都可能更侧重于某方面的保健功能，比如玫瑰果茶中富含大量维生素C，极具营养价值。

艺福堂菊花茶有保健疗效，如金盏花有清热的功效，能减轻伤口疼痛、促进消化;玫瑰能降火气、活血美肌、预防便秘;薰衣草可缓解焦虑及偏头痛、预防感冒;柑橙花苞能促进消化、助安眠、养颜美容;百里香可缓和咽喉肿痛，有杀菌作用;迷迭香可促进血液循环、安神定气;薄荷可消除腹胀、镇定安神;蒲公英能降血压、健肝肾。

经常的喝一些菊花茶是具有降火、清热的效果的，而艺福堂菊花茶除了这些功效外，还具有安神、美容等的功效，尤其的适合一些女性朋友饮用。生活中，也希望大家可以多了解一些生活的常识，对于自身的健康都是有很好的效果的。

孕妇知识：孕妇喝菊花茶禁忌及饮用方法

很多女性在怀孕之后，都会变得小心翼翼，很多饮食都不敢再碰了，更是闻茶色变。孕妇能喝茶吗，孕妇能喝铁观音吗……这些问题比比皆是。在众多茶水之中，菊花茶也是女生们最喜欢的茶饮之一，那么孕妇能喝菊花茶吗？

菊花茶味苦性寒，是不是很多人听到这个“寒”字就吓得不敢再喝了呢？事实上，菊花茶具有疏散风热、清肝明目的功效，孕妇少量喝一点是不要紧的。我们不推荐孕妇喝茶，是因为茶水里的茶多酚会造成孕妇贫血，从而产生一系列的危害。而菊花茶里并不含茶碱，因此不在黑名单之列。

孕妇能喝菊花茶吗，答案是可以，但是要注意喝的量。菊花茶毕竟是寒性的，在泡茶的时候要注意泡得淡一点，而且每次不要喝超过一杯的量。因为孕妇的子宫膨大后容易压迫直肠，造成便秘，喝菊花茶可以清火、促进肠胃蠕动，改善便秘等症状，帮助孕妇对身体排毒。

孕妇能喝菊花茶吗，因为野菊花的性寒，且药性比较重，所以最好喝甘菊花茶，能够平肝明目，清热解毒。在泡茶时，一次不要加入太多的干菊花，每次泡3~4颗即可，再加入少量的冰糖，而且一次不要喝太多。菊花茶里含有丰富的维生素，还能帮孕妈妈降低胆固醇，促进新陈代谢。孕妈妈不可以用护肤品，每次可以用化妆棉蘸取适量的菊花茶来擦拭肌肤，可以帮助肌肤保持清洁，消炎杀菌。

菊花茶的营养功效

又名怀菊花、节华、日精、女节、女华、周盈、傅延年、甘菊、真菊、金精、金蕊、馒头菊、甜菊花。菊花为菊科植物菊的头状花序。菊是多年生草本，为栽培品种，头状花序多变化，形色各异。全国各地均有栽培。药用菊花以河南、安徽、浙江、山东栽培最多。11月初开花时，选晴天露水干后或午后分批采收，采下鲜花切忌堆放，需及时干燥或薄摊于通风处，因各地产的药材品种不同分为阴干和晒干。菊花主产安徽亳县者称“亳菊”，滁县者称“滁菊”，歙县者称“贡菊”；主产于浙江海宁及嘉兴者称“杭菊”；主产于河南者称“怀菊”；产于山东者称“济菊”。1、亳菊头状花序倒圆锥形，直径1、5至3厘米，总苞片3至4层，卵形，草质黄绿色，外被毛，花托半球形。舌状花数层，雌性，位于外围攻，类白色，劲直，散生金黄色腺点；管状花多数，两性，位于中央，黄色，体轻，质润，干时松脆。气清香，味甘、微苦。2、滁菊呈不规则球形，直径1、5至2、5厘米，舌状花白色，不规则扭曲，有时可见淡褐色斑点；管状花多隐藏。3、贡菊同滁菊，但舌状花通常无腺点，管状花少，外露。4、杭菊碟形或扁球形，直径2、5至4厘米，舌状花类白色或黄色，通常无腺点，管状花多数，外露。以花朵完整不散瓣，色白（黄）、香气浓郁、无杂质者为佳

菊花茶的泡法10款菊花药膳方养颜保健

红枣菊花粥

取红枣50g、粳米100g，菊花15g。一同放入锅内加清水适量，煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量红糖调味食服。

此方具有健脾补血、清肝明目之功效;长期食用可使面部肤色红润，起到保健防病的作用。

菊花山楂茶

菊花15g，生山楂20g。水煎或开水冲泡10分钟后即可饮用。每日一剂代茶饮。此茶具有健脾、消食、清热、降脂的功效。

适用于高血压、冠心病、高脂血症和肥胖等。

菊楂决明

茶菊花10g，生山楂片15g，决明子15g。将决明子打碎，同菊花、生山楂片水煎。可酌加白糖，代茶饮。具有疏风、散热、平肝、润肠通便降压功效。

适用于高血压合并冠心病的患者，对于阴虚阳亢、大便秘结等症效果更好。

菊花萝卜粥

菊花6g，胡萝卜100g，葱花5g，食盐、味精、清汤适量，香油5g。将胡萝卜洗净切片，锅上火，倒入清汤，放入菊花、食盐、胡萝卜煮熟。撒上葱花、味精，淋上香油，出锅后盛入汤盆即可。

此汤具有良好的明目养眼功效。

菊花粥

糯米100g，决明子15g，鲜菊花30g。将锅烧热后放入决明子稍炒后，加水500毫升，煮沸30分钟后去渣，再加水适量和糯米一起煮粥，待粥熟时加入菊花再煮开，加入油盐或冰糖调味食用。

具有散风热、清肝火、降血压等功效。

菊花炒肉丝

鲜菊花50g，猪瘦肉300g，鸡蛋1个。先将菊花去蒂撕成花瓣，洗净;瘦肉切成薄肉丝，鸡蛋去黄，水豆粉等调料对成汁。

菊花茶的好处多喝这种茶帮你清热解暑

菊花茶的好处

1、清热解火

菊花茶可以说是很常见的茶类了，它具有很好的清热降火，消暑功效，生活中如果我们上火的原因出现了便秘，痤疮，喉咙发炎，口腔溃疡等等症状，那么这个时候可以适当的喝点菊花茶，能够帮助我们起到缓解症状的功效，也可以帮助人体降低火气。

2、明目

我们要知道，菊花茶具有很好的明目效果，它可以帮助我们缓解眼部和身体的疲劳，帮助我们预防多种眼部疾病，现在很多的上班族们需要长时间的用眼，那么就很容易出现眼睛疲劳或是不适的症状，可以适当的喝些菊花茶来缓解眼部疲劳。

3、杀菌

很多人应该不不知道，其实菊花茶具有很好的杀菌效果，平时适当的喝一点可以帮助我们消除身体多种细菌，例如金黄色葡萄球菌，大肠杆菌，福氏痢疾杆菌，伤寒杆菌，B-溶血栓性链球菌等等，菊花茶都可以帮助我们很好的抑制这些细菌。

4、消除眼部浮肿

熬夜过后会发现眼睛有些浮肿，或者有的人睡醒后就发现眼睛出现浮肿现象，这个时候可以用棉签蘸取菊花茶，轻轻的涂抹在眼睛浮肿的部位上，慢慢浮肿就会消除了，菊花茶有着消除浮肿的功效。

5、预防心血管疾病

菊花茶能够帮助扩张冠状动脉，使冠状动脉的血流量增多，因此对于高血压，高血脂，冠心病等等疾病都有一定的缓解作用。

6、抗衰老

菊花茶中含有类黄酮物质，而这种物质有很强的抗氧化功效，能够清除人体内的自由基，从而起到抗衰老的功效。

菊花茶的泡法

山楂菊花茶

材料：山楂汁：一瓶，菊花：4朵，枸杞：6颗，蜂蜜：一小勺。

做法

1、准备好所需食材，开水烫一下菊花、枸杞，过滤出。

2、重新放入杯中，加入350毫升开水，根据个人口味添加怡达味动山楂汁，因为此款山楂汁比较浓稠，适合做茶水食用。

3、根据个人口味适当加入蜂蜜。

洛神菊花茶

材料：干燥洛神花8朵，菊花10朵，冰糖4颗。

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